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你的位置:果蔬百科全说 > 果蔬知识 > 海苔资讯列表2017-04-24

海苔

时间:2017-04-24来源:果蔬百科作者:MyGril
海苔专题给大家介绍了海苔功效和作用以及海苔营养价值相关的内容,还提供了与海苔相关的其它知识。想了解海苔的朋友可不要错过了。
    时间:2017-04-28 16:40:07来源:果蔬百科作者:wangxue热度:148
    海苔粉大家见过吗?它是一种新兴食材,是一种深绿色的粉末状物质,是把人们平时食用的海苔磨碎以后得到的,它口感与海苔相似,而且营养丰富,适合多种数人食用。那么海苔粉应该怎么吃呢?它又有哪些具体的功效与作用呢? 海苔粉怎么吃 海苔粉的功效与作用 1、海苔粉能做面包 平时可以把海苔粉当做馅料食用,最好的做法就是把海苔粉加入糖或者盐等调味料一起调匀,把面包省好,然后把海苔粉包进去,做成面包的样子,再把它放入到烤箱中烤熟,然后取出食用就可以。 2、海苔粉能做饼干 海苔粉做饼干也特别好吃,平时自己在家中制作时可以准备适量的黄油和海苔粉以及适量的面粉与鸡蛋和白糖,把它们放在一起,制...
    标签: 海苔粉,海苔阅读全文>>
    时间:2017-02-12 10:23:44来源:果蔬百科作者:wangxue热度:153
    紫菜是一种藻类植物,它外表的颜色有紫红色和绿紫色以及黑紫色多种,同时紫菜也能分为多个不同的品种,人们都知道海苔也是紫菜的一种,那么紫菜与海苔有什么区别呢?它们有什到不一样的地方呢? 紫菜与海苔的区别 紫菜和海苔有什么不一样 1、紫菜与海苔的区别 紫菜与海苔最大的区别就是,海苔一定是紫菜,而紫菜不一定是海苔,因为紫菜可以分为很多种,其中条斑紫菜和坛紫菜最为常见,而海苔则是一种以条斑紫菜为原料制成的加工食品,而且坛紫菜是不能用来加工海苔的。 2、海苔的营养价值比紫菜高 海苔在加工过程中会经过剪切、干燥以及脱水等多种工艺,是一种干燥的食材,加工成海苔以后它水分的含量减少了...
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    时间:2017-02-15 18:08:12来源:果蔬百科作者:wangxue热度:105
    海苔很多人都喜欢吃它,它是把紫菜加工以后得到一种食材,平时可以直接食用,也能制成海苔或者紫菜包饭等食材。那么海苔的营养价值有多高呢?它又具有哪些功效呢? 海苔的营养价值与功效 1、海苔能预防甲状腺肿大 海苔是的营养价值很高它除了含有蛋白质和脂肪以外还含有一些微量元素碘,它能预防人类身体因缺少碘而引发甲状腺肿大。另外海苔还能软坚散结,对人类身体内的出现的郁结积块有很好的消散作用。 2、海苔能补钙 海苔这种食材的钙含量很高,人们食用它以后能快速把这些钙质吸收和利用,可以促进人类骨骼和牙齿的发育,同时也能预防人类缺钙症状的发生,另外海苔中还含有一些甘露醇,它能利水消肿,对...
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    时间:2016-09-26 14:01:24来源:果蔬百科作者:lsp热度:164
    海苔大家可能都吃过,是一种常常见的休闲食品,它含有大量矿物质和多种氨基酸,人们食用以后对身体有多种好处,这是大多数人都知道的事情,但是海苔也有它的两面性,人们食用不但有好处,也有一定的坏处存在,想具体了解可以看看下面我对吃海苔好处与坏处的具体介绍。 z.xiziwang.net 吃海苔的好处与坏处 1、吃海苔的好好 吃海苔的好处有很多,它能预防人类的甲状腺肿大也能保护心脑血管,促进大脑发育,更能预防癌症。另外海苔中还有一定的纤维素存在,它们能进入人体以后能软化大便,促进大便排出,对人类的便秘和大便燥结都有很好的缓解作用。 2、吃海苔会影响人体对钙质的吸收 平时经常吃海苔,会影响身...
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    时间:2016-06-26 14:34:45来源:果蔬百科作者:lsp热度:77
    海苔是大家都喜欢吃的一种零食小吃,它有淡淡的海腥味,营养价值也很高。但是你们知道海苔的功效与作用有哪些吗?知道平时吃海苔对身体有哪些好处吗?如果不知道就随小编一起去了解吧。 z.xiziwang.net 海苔的功效与作用 1、海苔能软坚散结 海苔可以软坚散结,它含有大量的碘,这种物质可以消除郁结积块,能起到软坚散结的作用,另外平时食用海苔还能减少甲状腺肿大的发生。海苔中还含有一些藻胆蛋折,这种物质能降血糖也能降胆固醇,对人类的高血脂和高血糖有明显缓解功效。 2、海苔对牙齿骨骼发育有利 海苔中含有多种微量元素,其中胆碱和钙以及铁的含量都比较出色,平时食用兴量能预防贫血还能提高骨密度...
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    时间:2015-10-10 13:41:36来源:果蔬百科作者:lsp热度:85
    海苔大家肯定都吃过,它是生活中最常见的一种休闲零食,质地脆嫩,口感极好。只是海苔有哪些营养呢?平时经常吃海苔对身体又有哪些好处呢?接下来我就把它海苔的营养价值全部写出来详细告诉大家。 z.xiziwang.net 海苔的营养价值 常吃海苔的好处有哪些 1、海苔的营养价值 海苔是一种营养坐很高的特色食品,它是把紫菜添加油脂和其他调味料以后,加工成的一种特色食品,它里面含有多种维生素,还有一些核黄素和尼克酸,另外钾、钙以及铁和和镁等微量元素的含量也很高,可以满足身体正常代谢时对多种营养成分的需要。 2、海苔含碘量高 海苔含碘量特别高,平时多食用一些可以预防人类缺碘的出现,对缺碘引起的甲...
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    时间:2014-12-10 10:18:58来源:果蔬百科作者:aletan热度:81
    海苔是一种不错的良物,海苔是一种经过烘烤以后的食物,有很高的营养价值,现在我们就一起来了解一下海苔的营养价值吧。 z.xiziwang.net 海苔的营养价值 1.海苔含有大量的矿物质元素和维生素,对于人体的好处很多,对于儿童的发育也是有好处的,对于老年人来说可以延缓衰老。 2.海苔中的钾、钙、镁、磷、铁、锌、铜、锰等矿物质元素都是对人体有好处的,都是人体生理的需要的一些营养物质的元素之一,同时海苔也含有大量的硒和碘的元素,所以说海苔是一种很不错的矿物质微量元素的补充来源。 3.海苔还含有大量的藻胆蛋白,可以降低血糖,同时也可以防癌,海苔有很好的延缓衰老的作用,海苔还含有大量的维生素...
    标签: 海苔,海苔的营养价值阅读全文>>
    时间:2014-10-24 10:34:35来源:果蔬百科作者:lmh1176358359热度:189
    说到紫菜,相信很多人都会想起海苔。同样是两种海生蔬菜,二者到底有哪些不一样的地方呢?下面大家就跟着小编一起来分辨一下二者的区别吧。 z.xiziwang.net 紫菜和海苔的区别 1、紫菜和海苔其实是同一种物质 我们的海苔则是由条斑紫菜加工而成的食物。其加工过程包括漂洗、粉碎、去水以及烘烤等过程。其出售价格比紫菜自然要高出很多。 2、紫菜和海苔的营养价值相似 这两种菜中都是典型的含碘食物,里面有一种特殊的物质叫做赖氨酸,他可以增加蛋白质的利用率。所以我们很多的清汤小菜中都会有紫菜的配合。 3、紫菜和海苔的利用价值不同 虽然二者是同一种物质,但是我们知道海苔的售价要高得多。相比紫菜,海...
    标签: 海苔,紫菜阅读全文>>
    时间:2013-08-01 10:30:57来源:果蔬百科作者:lin695781402热度:145
    海苔的营养价值有哪些呢?海苔的营养价值还是挺多的哦,下面让小编给您总结下。 海苔 紫菜属红藻类植物,生长在浅海岩礁上,颜色分红紫、绿紫和黑紫3种,干燥后均呈紫色,因可入菜而得名紫菜。为红毛菜科植物甘紫菜的叶状体。 自汉代以前我国就有食用紫菜的记载,它一直被视为珍贵海味之一,味道极为鲜美,深受人们喜爱。紫菜虽产于沿海,但经干制后可长途贮运,不论各地,不论何时,人们均可以购买到。 挑选的时候可以仔细分辨光泽度,粗细等。质量以片薄,表面光滑,有光泽,洁将无杂质,含水量在9%以下者为佳品。 紫菜长成后可以反复的采割,第一割的叫第一水,第二割的叫第二水,依次类推,其中第一水的紫...
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    时间:2013-01-05 13:55:29来源:果蔬百科作者:lyq695781402热度:120
    海苔燕麦粥的一种适合九个月以上宝宝喝的粥,该粥有丰富的营养哦。 海苔燕麦粥 燕麦片是粗粮,较难消化,所以要等宝宝大一些再 给她吃,我煮燕麦粥时加了一些做寿司的海苔,有一点点咸味,吃起来口感会好一些,加一些葡萄干、坚果之类的进去,大人的饭和宝宝的饭一起做,省事又营养! 海苔燕麦粥的材料 燕麦片50克、鸡蛋1个、海苔适量、水500克 海苔燕麦粥的做法 1、在锅中倒入清水烧开,将燕麦片放入煮开转小火熬至粘稠。 2、鸡蛋打散,倒入燕麦粥中搅匀煮开。 3、将海苔撕成小块,放入燕麦粥中煮软即可。 小诀窍 1、市场上的燕麦片种类很多,要选择纯的燕麦片,市场上有的麦片是多种谷物混合而成,如小麦、大...
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