网站地图收藏本站
你的位置:果蔬百科全说 > 粥知识 > 粥知识大全 > 详细内容

藕粉小米粥

时间:2014-07-31 20:49:06来源:z.xiziwang.net 作者:admin

藕粉小米不知道大家有没有听说过呢?下面就让我来给大家具体介绍一下这个我问题,希望大家喜欢。

果蔬百科藕粉小米粥

藕粉小米粥 

现在市场上新上市的一种保健品——藕粉,它一上市,就有很多人食用,都说效果很不错,喝起来味道不仅香浓,而且还不像其实的奶粉一样有甜味,它是一种醇香,通常人们吃藕粉都是用水冲着它喝,藕粉除了冲着喝还可以做成一些汤粥来喝,喝起来也是很有保健作用的,那么藕粉的做法都有哪些呢?今天我们这里给大家带来了一款藕粉小米粥的做法,它在藕粉的做法中是比较简单的了,那么藕粉小米粥怎么做好吃呢?对这款用保健品做成的小米粥很好奇吧?下面我们来看一下藕粉的做法指导吧。 

藕粉小米粥的材料

材料小米1杯,莲藕粉4大匙调味料水10杯,白砂糖1杯 

藕粉小米粥藕粉的做法指导

1、小米洗净,加水10杯浸泡1小时,移到炉火上煮开,改小火煮到熟软。

2、莲藕粉用冷水1杯调匀,慢慢淋入煮好的小米粥内搅匀,并加糖调味,煮到糖化时搅拌均匀,即可熄火盛出食用。

藕粉小米粥怎么做好吃?

1、莲藕粉的黏性很强,放凉后更容易使汤汁变稠,因此煮粥的水分要多些。

2、这道粥夏天冰镇后也很好吃。

食疗效益 健脾止泻,调中开胃

藕粉的做法指导给我们具体地将藕粉小米粥的做法介绍出来了,如果喜欢吃甜的朋友可以在小米粥里放上一些糖,像中老年人最好不要放糖,这样会引起糖尿病或者是血糖病的。

原创:果蔬百科https://z.xiziwang.net

相关阅读

内容导航

24小时热门内容

推荐内容
专题知识