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天冬黑豆粥

时间:2013-04-09 11:34:09来源:z.xiziwang.net 作者:lin695781402

天冬黑豆是一种药粥,不知道大家喝过没有呢?下面一起来学习一下该粥的知识。

果蔬百科

天冬黑豆粥

 

天冬黑豆粥知识介绍

【来源】 民间方

【原料】 天冬、黑豆、黑芝麻各30克,糯米60克,冰糖适量。

【制作】 将天冬、黑豆、黑芝麻及糯米洗干净,放入砂锅,加水适量,同煮成粥。待粥将熟时,加入冰糖,再煮1-2沸即可。

【用法】 每日2次,5-7日为1疗程。也可随意食,温热服。

【疗效】 益肝补肾,滋阴养血,固齿乌发。延年益寿。适用于头晕目眩,目暗耳鸣,发白枯落,面色早枯,腰酸腿软,神经衰弱以及肠燥便秘等症。

【注意事项】 脾虚腹胀便溏者勿用。忌用铁器。忌食鲤鱼天门冬百合科植物。又名天冬。性寒,味甘,微苦。具有养阴清热,润肺滋肾的功效。用于治阴虚发热、咳嗽吐血、肺痈、咽喉肿痛、消渴、便秘等病症。天门冬含天门冬素、B —谷甾醇、甾体皂甙,粘液质、糠醛衍生物等成分。实验证明,天门冬有升高血细胞、增强网状内皮系统舌噬功能和延长抗体存在时间的作用。《名医别录》载“去寒热,养肌肤,益气力”。《月华于本草》载“镇心,润五脏,益皮肤,悦颜色”。能使肌肤艳丽,保持青春活力。

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