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芭乐的营养价值与功效 吃芭乐的好处

时间:2015-11-30 10:48:49来源:z.xiziwang.net 作者:lsp

 芭乐是一种出产于热带地区的水果,我们国内产量较少,很多人对它并不熟悉,不知道芭乐的营养价值与功效有哪些,其实芭乐是一种味道诱人营养丰富的水果,它还有多种保健功效存在,为了让大家能更好的了解芭乐,今天我就对它的营养价值和功效做一个专门的介绍。

果蔬百科芭乐的营养价值与功效

芭乐的营养价值与功效

1、芭乐能补充营养

芭乐是一种营养价值很高的水果,它含有一些天然的糖份和多种维生素,还一些人体容易流失和缺少的营养物质,人们食用以后可以快速满足身体对多种不同营养成分的需要,同时它还能清理人体内的多种毒素,对提高身体免疫力有很大的好处。

2、芭乐能提高身体抗感能力

芭乐还是一种可以提高身体抗感染能力的水果,人食用芭乐以后可以防止病毒对细胞产生伤害,也能减少癌变的发生,对人类高发的细菌性疾病的癌症都有很好的预防功效。

3、芭乐能健胃消食

芭乐还是一种可以健胃消食和水果,它含有一定数量的酸性成分,能促进胃液的分泌,可以加快肠胃对食物的消化和吸收,从而也就起到了健胃消食的功效,平时食用可以减少消食不良和食少腹胀等不良症状的出现。

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