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白菊花茶的功效与作用 白菊花茶的冲泡方法

时间:2018-08-05 07:34:39来源:z.xiziwang.net 作者:wangxue

白菊是中国十大花茶之一,它色泽洁白,味道清香,冲泡以后滋味甘醇,口感特别好,是很多人的最爱。白菊花茶使用的白菊花还是一种功效出色的中药材,平时人们多喝一些白菊花茶,对身体有多种好处,能起到明显保健作用。那么这种白菊花茶到底有哪些功效呢?它的冲泡方法又是怎样的呢?

白菊花茶的功效与作用及冲泡方法

白菊花茶的功效与作用

1、保护眼睛

白菊花茶的主要功效就是保护眼睛,它能增强人体眼睛的抗辐射能力,也能预防视力下降,而且能缓解眼干眼涩眼疲劳,就是它最适合那些经常用眼的人群,特别是长期面对电脑工作的人群饮用。

2、清热解毒疏风清热

白菊花茶性质寒凉,能清热解毒疏风清热,平时冲泡饮用可以预防流感,而且也能减少咽喉肿痛和口舌生疮,以及目赤肿痛等多种上火症状发生。白菊花茶中含有的菊花干还是一种天然降压成分,平时人们多冲泡饮用白菊花茶能预防高血压,高血压人群饮用还能起到辅助降压的重要作用。

白菊花茶的功效与作用及冲泡方法

白菊花茶的冲泡方法

1、白菊花茶平时冲泡时方法很简单,可以准备一个透明的玻璃杯,取5到10朵干净的白菊花,放在杯子中,加入95度左右的开水冲泡,等泡出的茶汤温度降到50度左右时,再加入3到5克蜂蜜,调匀以后直接饮用,这样会让泡出的白菊花茶口感更加诱人,而且能让它养肝明目,润肠通便的功效更加出色。

2、白菊花茶在冲泡时,还可以搭配其他花茶一起冲泡,金银花和茉莉花就是白菊花茶冲泡时的理想搭档,把它们放在一起,用沸水冲泡,然后饮用,能让他们清热解毒的,功效更加出色,可以预防上火,而且能防治风热感冒和痈疮,对维持人体健康有很大好处。

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