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奶油菜的做法大全 奶油菜怎么做好吃

时间:2015-12-28 11:12:43来源:z.xiziwang.net 作者:lsp

 大家都知道奶油菜营养价值高,食用以后能美容也能降血脂,但是在食用时却发现它口感很淡,几乎什么味,吃起来并不好吃。就特别想知道奶油菜怎么做最好吃。一会我就把奶油菜的做法大全写出来,告诉大家奶油菜怎么做入味,怎么做最好吃。

果蔬百科奶油菜怎么做好吃

奶油菜的做法大全 奶油菜怎么做好吃

酱炒奶油菜

1、酱炒奶油菜好吃,制作时需要准备奶油菜四百克,大酱末适量,肉片少许,调味料按自己口味准备。

2、把奶油菜洗好,分开去掉水分。再把锅中放油,加热后把酱末放入炒出香气,然后加入肉片翻炒。

3、等肉片变色以后加入生抽,再把奶油菜放入到锅中,用大火快炒,等油菜出水全部变软以后加入食用盐,炒匀以后加入鸡精提味,出锅即可装盘。

海米奶油菜

1、海米奶油菜也很好吃,在制作时需要准备新鲜的奶油菜两百五十克,海米三十克,油和盐以及味精与葱和少许。

2、把奶油菜去掉老叶,切成段状,然后葱姜切丝,在炒锅中放油,加热以后放入葱姜炒出香气。

3、把海米放入到锅中炒匀,再把奶油菜放入加大火力快速的翻炒,等锅中出现少量的水以后加入食用盐,再加入味精炒匀,一份鲜香可口的海米奶油菜就做好,可以出锅食用了。

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