网站地图收藏本站
你的位置:果蔬百科全说 > 蔬菜 > 蔬菜知识 > 详细内容

韩式大酱汤的材料和做法步骤

时间:2016-09-09 22:52:32来源:z.xiziwang.net 作者:anyway001

韩式大酱汤有极高的营养价值,推荐想要养生的人多食用韩式大酱汤来补气血,养气血。下面给大家介绍下韩式大酱汤的做法。

果蔬百科韩式大酱汤的做法

韩式大酱汤的做法

一、韩式大酱汤的用料

韩式大酱汤的用料是有糯米,大酱,红糖

二、韩式大酱汤的做法

第一步:糯米和大酱首先洗干净,之后用水浸泡半个小时

第二步:准备一锅水,烧开后将糯米沥干后放入开水中。

第三步:水烧开后放入红枣

第四步:不停的搅动糯米水,使其不会黏在锅底。

第五步:汤水烧滚后就用小火继续煮,用盖子加盖后继续煮上半个小时,期间要小心汤不会溢出。

第六步:开盖后用勺子搅动,汤粘稠到适合食用的时候,汤就做好了。

第七步:关火后放入一定量的红糖即可。

 

三、韩式大酱汤的营养功效

韩式大酱汤本身可以养胃养气血,对于身体虚弱的人士是极为理想的食用汤品。韩式大酱汤可以改善虚弱的身体状态,及时虚不受补的人也可以用韩式大酱汤来调理。韩式大酱汤还可以温暖脾胃,对于脾胃虚弱的人,食欲不佳的人最能调理。韩式大酱汤中的蛋白质,维生素A等元素可以帮助补气养血,对肝脏的帮助更加有效。常常熬夜的人,抽烟喝酒的人就需要用韩式大酱汤来调理好受损的机体了。 

原创:果蔬百科https://z.xiziwang.net

相关阅读

内容导航

24小时热门内容

推荐内容
专题知识