黑鸡蛋也叫乌鸡蛋，是一种营养价值极高的禽蛋类食材，它是乌鸡也就五黑鸡所产的蛋，结构与平时的鸡蛋一样，但它的营养价值更高，保健功效更为出色，人们食用它后能滋补强壮身体，而且能促进身体发育，下面是对它营养价值与功效的具体介绍，能让大家对黑鸡蛋多一些了解。
黑鸡蛋是一种营养价值极高的养生食材，它含有丰富蛋白质和磷脂，还含有一些微量元素与维生素除了这些营养成分以外，黑鸡蛋中还含有锌、磷、硒等多种对人体有益的矿物质，人们在食用黑鸡蛋以后，能很快把它含有的这些营养......
