在人们生活水平提高以后，对身体的保养越来越重视，很多人都想吃一些保健食材来提高身体素质，熟三七粉就是生活中最受欢迎的一种保健食材，据说它的保健功效特别明显，能延缓衰老，也能增强人类身体素质，那么吃熟三七粉的具体作用是什么呢？人们食用它又有哪些副作用呢？
1、扩张血管
扩张血管促进血液循环，是人们吃熟三七粉的重要作用，它能增加人类血管壁的通透性，也能提高血管韧性与弹性，而且能防止血压，血脂升高，促进血液循环，经常食用能预防缓解心肌缺血和脑组织缺血，能让人类心脑血管功能保持正常稳定状态。
2、补血
吃熟三七粉能补血，而且它的补血效果特别好。它不但能增强人体造血功能，还能加快人体内血红蛋白合成，平时人们出现贫血或者出现产后缺血时，都能多吃一些熟三七粉。另外人们手术以后出现气血亏损和失血过多时，吃一些熟三七粉也能起到特别明显的补血作用。
3、提高心脏功能
吃熟三七粉对人类心脏有一定的好处，它能提高心脏功能预防缓解心缺缺血也能稳定心率，能预防多种心脏病发生。另外熟三七粉还有一定的止痛作用，人们在......
三七是人们熟悉的中药材，也是一种功效出色的滋补性食材，也有一些人发现市场上出售的三七有熟三七和生三七之分，那么这两种三七之间有什么区别呢？熟三七和生三七之间有一些不同，它们虽然都来源于植物三七，但加工方式食用方法以及功效都有明显区别。
1、加工方式
熟三七和生三七的加工方式不相同，生三七是人们采收植物三七的根以后，洗掉泥沙，切片晒干后得到的中药材，而熟三七则是以中药生三七为主要原料，经过炒制加工得到的中药材。市场上出售的熟三七多是三七粉，它是人们把三七研粉以后加菜油炒制的加工品。
2、食用方法
熟三七的食用方法与生三七也不相同，熟三七可以直接用温开水调匀以后服用，也能直接口服，但生三七多数时候都需要煎煮以后服用。而且生三七外用机会较多，而熟三七外用的几率却比较小。
3、功效区别
熟三七和生三七在功效上也有明显区别，熟三七的主要功效是滋补身体，它能补益气血，也能缓解体虚，而且能预防人类三高症状发生。而生三七的主要功......
三七是一种中药材，一般在秋天的时候，将三七的根茎挖出来之后，洗干净，晒干，即可用作药物。将三七磨成粉之后，炒熟服用，可以补血，对于身体虚弱的人来说，是有很大作用的。熟三七的功效还不止于此，一起来看看吧。
1、可以补血
熟三七的作用是可以补血养血，女子产后因为失血过多，容易造成贫血，这时候，可以吃熟三七来补血，除了产妇之外，身体虚弱或者做过大手术的人，可以吃点熟三七，有利于补血养血，更加有利于身体的恢复和保健。
2、可以治疗痛经
熟三七可以补血养血，还可以治疗痛经。痛经是因为体内有瘀血，导致血流不畅所致，女子在月经来临之前，可以用书撒气冲奶粉喝，或者将熟三七和鸡肉一起炖煮着吃，都是可以有效改善痛经症状的。不过，如果是在晚上吃，最好不要过量，可能会导致失眠。
3、可以控制血脂
血脂过高本身并不是一个病症，但是，它会引发其他的重大疾病，因而血脂过高的人，除了平时要注意控制饮食之外，可以适当吃点熟三七，因为熟三七可以控制血脂含量。用三七和
熟三七是一种加工类中药材，它是把植物三七的根经过了高温熟化处理，制好以后的熟三七药性更温和，滋养功更明显，并方便人体对它营养成分的吸收与利用。熟三七的功效与药用价值与三七相似但并不相同，接下来会带大家对它做一个具体了解。
1、增强人体抗病能力
熟三七中还有大量37皂苷和37多糖还含有一些矿物质和维生素，这些物质被人体吸收以后，对人体免疫系统都有明显调节作用，而且能加快人体的免疫调节剂产生，它能维持人体免疫功能稳定并能增强人体抗病能力，对维持人体健康有很明显的好处。
2、预防血栓
熟三七能增强人体的抗凝血能力，而且能提高人体内血小板的活性，它可以在促进血液循环的同时阻止血栓生成，对中老年人群高发的中风与血栓都有特别明显的预防作用。熟三七还是一种能止血，补血，止痛，抗炎的中药材，它在临床上能用于人类跌打损伤和关节疼痛等多种疾病的治疗，治疗效果特别好。
1、治疗外伤出血
