网站地图收藏本站
你的位置:果蔬百科全说 > 水果 > 其他水果 > 香蕉 > 详细内容

香蕉陈皮水的功效和作用

时间:2020-07-05 07:04:16来源:z.xiziwang.net 作者:wangxue

 

香蕉陈皮在生活中都很常见,香蕉是人们喜欢吃的水果,而陈皮则是一种常见中药材,更是一种香料,他可以用来烹调各种菜品,但把香蕉和陈皮搭配在一起煮水却是很多人没有尝试过的,更不知道他们有哪些功效与作用。其实香蕉和陈皮也是一对理想搭档,把他们放在一起煮水喝能保健身体也能预防疾病。

香蕉陈皮水的功效和作用

香蕉陈皮水的功效和作用

1、润肺止咳

润肺止咳是香蕉陈皮煮水的重要功效,因为香蕉和陈皮都是能滋阴润燥的,重要存在,他们搭配在一起煮水喝能缓解肺热肺燥,并能消除肺与气管中的炎症,能扩张气管稀释痰液,它能让人类咳嗽气喘和痰多的症状很快减轻,对维持人类呼吸系统健康有很大好处。

2、止痒

香蕉陈皮煮水还具有明显的止痒作用,因为香蕉中含有丰富的香蕉皮素,而陈皮中则含有多种天然消炎成分,他们一起煮水清洗皮肤,可消灭皮肤表面的真菌,并能阻止皮肤表面炎症滋生,对人类经常出现的皮肤痛痒有特别好的治疗作用。

香蕉陈皮水的功效和作用

3、调节情绪

调节情绪,预防神经衰弱,提高身体的抗抑郁能力,都是香蕉陈皮煮水的重要功效,因为用香蕉和陈皮搭配在一起煮水喝,能让人体吸收一些活性成分,而且这些物质能直接作用于人类的神经,会提高中枢神经功能,也能缓解人类的负面情绪,会让人们保持积极向上的阳光心态。

4、保护心血管

香蕉陈皮煮水喝还能保护人类心血管,他们能提高人类心血管的抗氧化能力,也能扩张血管,促进血液循环,能缓解血管压力,防止血压升高,另外陈皮和香蕉煮水喝,还能清理血液中的胆固醇,经常服用能预防高血脂和动脉硬化。

看过上面对香蕉陈皮煮水功效与作用的介绍后,大家会对香蕉陈皮煮水产生浓厚兴趣,也会在日常生活中经常服用它,但大家用香蕉和陈皮煮水时也要注意用量,每次可放入1~2根香蕉和5~10克陈皮,过量服用也会加重身体负担,严重时会引发身体不适。

 

原创:果蔬百科https://z.xiziwang.net
相关阅读

内容导航

24小时热门内容

推荐内容
专题知识