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蒸柚子肉的功效与作用

时间:2017-05-02 18:19:09来源:z.xiziwang.net 作者:wangxue

 柚子肉大家肯定都吃过,平时多以鲜食为主,它味道酸甜可口,特别好吃,那么把柚子肉蒸制以后食用,你们试过吗?知道蒸柚子肉的功效与作用有哪些呢?平时柚子肉有多种不同的蒸制方法,用不同方法蒸出的柚子肉功效也不相同,下面就和大家一起去了解一下。

蒸柚子肉的功效与作用

蒸柚子肉的功效与作用

1、盐蒸柚子肉能止咳

平时蒸柚子肉时可以加入适量的食用盐,蒸好以后能起到止咳化痰的重要功效,因为柚子肉中含有一些天然的止咳成分,它们经过蒸制以后能让功效得到更好的发挥。能让人们的久咳不止和咳嗽痰多症状很快好转。

2、热蒸柚子肉能清热化痰

热蒸柚子肉就是把柚子分成块状以后连皮一起入锅蒸制,在蒸制的过程中,柚子皮中的芳香油会直接浸入到柚子肉中,这种物质与柚子肉的营养成分一起,能被人体吸收和利用,可以清除身体内的热毒,预防多种上火症状的发生,同时也能稀释痰液,加快气管中痰液的排出,对咳嗽气喘和气管炎等症都有很好的调理作用。

3、蜂蜜蒸柚子肉能美容

平时蒸柚子肉时还可以把它与蜂蜜一起蒸制,虽然蜂蜜甜的,但它与柚子肉一起蒸制以后,口感会发苦,但是美容功效特别出色,不但能滋养皮肤还能清理身体内积存的毒素,也能淡化色斑,能让人们的皮肤变白嫩细滑而有弹性。

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