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黄瓜

时间:2017-03-24来源:果蔬百科作者:MyGril
黄瓜专题给大家介绍了黄瓜功效和作用以及黄瓜营养价值相关的内容,还提供了与黄瓜相关的其它知识。想了解黄瓜的朋友可不要错过了。
    时间:2019-03-19 13:28:17来源:果蔬百科作者:wangxue热度:105
    黄瓜是人们最常吃的一种,绿色瓜类,蔬菜它一年四季都能在市场上买得到,但人们吃黄瓜时却很少能看到它饱满成熟的黄瓜籽。对那些用成熟黄种籽制成的黄瓜籽粉更是陌生,其实治好以后的黄瓜籽粉是一种功效出色的保健品,只要使用得当对人类身体有很多好处,能补钙壮骨也能缓解疼痛。 黄瓜籽粉的正确吃法 1、黄瓜籽粉是一种暗黄色的粉末状物质,它是人们收取成熟黄瓜的种子,经过晒干后研磨以后得到的保健食材,平时人们食用它以后能补钙壮骨也能促进断骨再生,把它用温开水冲调成糊状再吃是它最正确的吃法,这样能让防止钙流失可以让人们在食用黄瓜籽粉以后起到特别明显的补钙作用。 2、黄瓜籽粉除了可以用温开...
    标签: 黄瓜籽粉,黄瓜籽阅读全文>>
    时间:2019-03-18 09:17:45来源:果蔬百科作者:wangxue热度:149
    黄瓜是一年四季都能吃到的绿色蔬菜,它口感脆嫩,味道略甘含水量特别高,有些人也喜欢把直接把它当水果食用,这样可以品尝到黄瓜的天然滋味。其实除了这些食用方法以外,黄瓜还可以用来榨汁,用它做出的黄瓜汁色泽碧绿,清香诱人,能清热解毒也能防暑降温,下面是对黄瓜汁功效以及常见做法的介绍,喜欢吃黄瓜的人可以重点了解一下。 黄瓜汁的功效与作用 1、补水 黄瓜汁最重要的功效就是为人体补水,特别是人们在进行高强度的体力劳动或运动以后,及时喝一杯黄瓜汁就能为身体补充大量水分,可以满足人体剧烈运动后对水分的需要。黄瓜汁还能直接涂抹在人们的皮肤表面,能让皮肤吸收大量水分,可以让人们的皮肤...
    标签: 黄瓜汁阅读全文>>
    时间:2019-03-08 08:06:12来源:果蔬百科作者:wangxue热度:159
    黄瓜籽粉是现在市场上热销的保健营养品,它能为人体补充丰富营养,也能补钙,壮骨,更能延缓身体衰老,这种食品是人们收取黄瓜的种子,经过清洗晾晒,并把它入锅炒熟以后,再经过研磨得到的粉末状物质。但黄瓜籽虽好却不适合所有人,今天就为大家介绍,哪些人不能吃黄瓜籽粉并让大家对黄瓜籽粉的正确吃法多一些了解。 黄瓜籽粉什么人不能吃 黄瓜籽粉能为人体补充丰富营养,看它是一种性质寒凉的食材,生活中那些脾胃虚寒或大便稀溏的人群都不能吃黄瓜籽粉,不然会对身体健康产生一些不良影响。那些正在服用四环素的人也不能吃黄瓜籽粉,因为黄和紫粉中的一些成分与四环素之间会产生不良反应,容易让服用者出...
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    时间:2019-01-27 15:17:13来源:果蔬百科作者:wangxue热度:88
    平时人们吃黄瓜都是吃黄瓜的鲜嫩果实,对它的种子了解比较少,不知道它的种子有什么功效,其实黄瓜种子在成熟以后收集起来也可以供人们食用,它是一种功效出色的保健食材,能补钙壮骨也能延缓身体衰老,人们食用以后对维持身体健康有很大好处。 黄瓜籽的功效与作用 1、强壮筋骨 黄瓜籽中含有大量的,微量元素钙,还有一些林,他们能促进人体对钙的吸收,可以加快骨骼发育,经常食用能起到补钙壮骨的重要作用,另外它还能强壮筋骨疏通经络,能缓解人类的腰腿酸痛和骨关节疼痛,对维持人体骨骼健康有很大的好处。 2、提高记忆力 黄瓜籽中含有丰富的磷脂,人们使用它以后能尽快把这种物质吸收和利用,它不但能促...
    标签: 黄瓜籽阅读全文>>
    时间:2019-01-24 09:21:51来源:果蔬百科作者:wangxue热度:118
    黄瓜籽粉是现在市场上热销的一种保健食材,它是以黄瓜种子为主要原料,经过烘培研磨以后,得到的褐色粉末状物质,它能补钙壮骨,也能提高身体抗病能力,但很多人都不知道这种黄瓜籽儿粉应该怎么吃,这一天我就把它的使用方法写出来,同时也会让大家了解黄瓜籽粉还有什么功效。 黄瓜籽粉怎么吃 1、黄瓜籽粉可以直接用温开水冲调后食用,在需要的时候可以取一个干净的玻璃杯,取十到15克的黄瓜籽粉直接放在玻璃杯中,加入80度左右的开水用冲调并用筷子把它们调匀,得到的糊状物质可以直接吃。如果想让它的口感更好,可以在冲调时加入适量白糖或蜂蜜调味。 2、黄瓜籽粉还可以和牛奶或豆浆搭配在一起吃,牛奶或者...
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    时间:2018-11-04 18:46:02来源:果蔬百科作者:wangxue热度:57
    黄瓜籽粉是最近几年保健品市场上的热销产品,它是以黄瓜种子为主要原料,经过烘培研磨以后,得到的粉末状物质。它保留了天然黄瓜籽中的大部分营养,人们食用以后能增强体质也能延缓衰老,下面是对它功效以及吃法的具体介绍,对黄瓜籽粉有兴趣的你们可以重点了解一下。 黄瓜籽粉的功效与作用 1、细嫩肌肤 黄瓜籽粉是一种具有美容功效的保健食材,它含有丰富维生素,平时人们食用以后能促进皮肤细胞再生与代谢,能防止皮肤老化,避免角质产生,经常食用可以让人们的皮肤更细嫩更爽滑。 2、强壮筋骨 黄瓜籽粉中含有多种对人体有益的微量元素,特别是微量元素钙的含量比较高,而且它还含有一定数量的磷,这两种物...
    标签: 黄瓜籽粉,黄瓜籽阅读全文>>
    时间:2018-10-16 09:58:59来源:果蔬百科作者:wangxue热度:171
    美味诱人的酱黄瓜,是生活中人们最喜欢吃的下饭小菜,它酱香浓郁,口感脆嫩,能开胃消食也能促进消化。但这种好吃的酱黄瓜应该怎么做呢?它在腌制时有哪些方法与技巧呢?想了解这些知识可以和小编一起去看看。 正宗酱黄瓜的腌制方法 家常酱黄瓜的腌制方法 准备材料 想腌出正宗的酱黄瓜,在腌制以前必须准备齐全的材料,正常情况下,腌制酱黄瓜需要准备新鲜黄瓜一千克,食用油和食用盐以及酱油各适量准备一些,除此以外还要准备适当的大蒜和生姜与白糖。 腌制步骤 1、准备好的新鲜黄瓜,用清水洗净晾干表面的水分,把刀和案板都用高温消毒并晒干,然后再把晾干的黄瓜切成条状,放在盘中,撒上细盐,用手调匀,...
    标签: 酱黄瓜阅读全文>>
    时间:2018-10-19 13:00:03来源:果蔬百科作者:wangxue热度:193
    在黄瓜大量上市时,人们都喜欢腌一些黄瓜咸菜,而且多数人都想腌制出口感脆嫩的黄瓜咸菜,但有些人在腌制时却总也做不好。想让腌好的黄瓜口感脆嫩,在腌制时用一定的方法技巧,一会儿我就把腌制黄瓜脆嫩的简单方法写出来分享给大家。 怎样腌制黄瓜脆最简单 腌制方法一 1、腌制清脆爽口的黄瓜,在腌制时需要准备鲜嫩的黄瓜三根,食用盐和糖以及味精都要适量准备了一些,另外再准备适量的碎辣椒或者辣椒酱。 2、把准备好的新鲜黄瓜洗净以后,切成手指粗细的条状,把它放到大碗中加适量食用盐调匀,腌制20分钟。腌好以后,把腌出的水分倒掉,再加入一勺醋和适量的白糖以及味精,用筷子调匀。 3、调匀后的黄瓜放...
    标签: 腌制黄瓜,腌黄瓜阅读全文>>
    时间:2018-10-20 10:20:40来源:果蔬百科作者:wangxue热度:56
    进入秋天以后,温度越来越低,市场上的新鲜蔬菜也越来越少,但还有一些鲜嫩的小黄瓜在出售,这时人们就想把鲜嫩的小黄瓜做成咸菜,保存起来方便冬天吃。但家常腌黄瓜咸菜应该怎么做呢?它怎么做才好吃呢? 家常腌黄瓜如何做 家常腌黄瓜咸菜的做法 准备材料 家常腌黄瓜,在腌制的时候需要准备新鲜的小黄瓜2000克,青辣椒200克,生姜50克,酱油2000克,除了这些主要食材以外,还要准备适量的八角,桂皮和花椒。 制作步骤 1、把准备好的新鲜小黄瓜,用清水洗净以后,晾干它表面的水分,然后加入适量食用盐,调匀以后,上面压一个重物腌制,腌制时间应该在24小时左右,腌好以后取出,把里面腌出的水分倒掉,再把...
    标签: 家常腌黄瓜,腌黄瓜阅读全文>>
    时间:2018-10-05 09:44:38来源:果蔬百科作者:wangxue热度:100
    又是一年秋天,又到了腌黄瓜的好时候,人们都喜欢在这个时候腌一些黄瓜咸菜,方便在冬天食用,但是黄瓜应该怎么腌呢?一会我就把黄瓜咸菜的家常做法写出来,大家看过以后就能学会。 腌黄瓜如何做 家常腌黄瓜咸菜的做法 做法一 1、腌黄瓜时可以准备黄瓜一千克,干辣椒适量,酱油,青辣椒以及生姜和大蒜,还有食用油,各适量准备一些,再准备适量的酱油和味精。 2、把准备好的黄瓜从中间切开,去掉瓜瓤,再把它切成小条,然后放食用盐,调匀以后腌一个晚上,腌好以后把腌出的水去掉。在炒锅中放油加热以后,放干辣椒炒出香气,再把酱油入锅加热烧开,随后放入味精提味,然后关火降温。 3、把煮好的料汁放到保鲜...
    标签: 腌黄瓜阅读全文>>
    时间:2018-08-04 09:54:22来源:果蔬百科作者:aqiu热度:147
    黄瓜属于凉性的食物,有利于缓解咽喉肿痛的问题。黄瓜对于肺部以及胃部有利,那么黄瓜还有哪些功效与作用呢?黄瓜有哪些营养价值呢? 黄瓜的功效与作用 1.抗肿瘤 黄瓜中含有葫芦素C,这种元素对于提高人体免疫能力有帮助,能够抵抗肿瘤。在缓解慢性肝炎方面也是有帮助的。 2.抗衰老 黄瓜中有维生素E,维生素E有抗衰老的效果。黄瓜中的黄瓜酶也有较强的生物活性,能够提高人体的新陈代谢。黄瓜敷面也有淡化皱纹的效果。 3.预防酒精中毒 黄瓜中有丙氨酸以及精氨酸,对于肝脏病人来说,有一定的辅助治疗作用。适量食用黄瓜,也有预防酒精中毒的效果。 4.降血糖 黄瓜中含有的营养物质,不会进行糖的代谢,因此有...
    标签: 黄瓜阅读全文>>
    时间:2018-06-14 14:21:30来源:果蔬百科作者:xizi热度:113
    黄瓜(学名:Cucumis sativus L.)葫芦科一年生蔓生或攀援草本植物。也称胡瓜、青瓜。茎、枝伸长,有棱沟,被白色的糙硬毛。卷须细。叶柄稍粗糙,有糙硬毛;叶片宽卵状心形,膜质,裂片三角形,有齿。雌雄同株。雄花:常数朵在叶腋簇生;花梗纤细,被微柔毛;花冠黄白色,花冠裂片长圆状披针形。雌花:单生或稀簇生;花梗粗壮,被柔毛;子房粗糙。果实长圆形或圆柱形,熟时黄绿色,表面粗糙。种子小,狭卵形,白色,无边缘,两端近急尖。花果期夏季。 中国各地普遍栽培,且许多地区均有温室或塑料大棚栽培;现广泛种植于温带和热带地区。黄瓜为中国各地夏季主要菜蔬之一。茎藤药用,能消炎、祛痰、镇痉。 黄...
    标签: 黄瓜阅读全文>>
    时间:2018-05-24 09:50:43来源:果蔬百科作者:wangxue热度:146
    黄瓜是人们一年四季都会吃的一种常见蔬菜,它口感鲜嫩,水分含量高,能清热解毒,也能促进身体代谢,但平时人们吃的黄瓜多是这种植物的嫩果,它里面的种子还没有完全成熟,所以人们对黄瓜籽的了解也比较少,根本不知道它成熟以后的种子可以制成黄瓜籽粉供人们食用,更不知道黄瓜籽粉对人体有哪些好处。今天我就专门介绍一些与黄瓜籽粉相关的知识。 黄瓜籽粉的功效与作用 1、补钙壮骨 黄瓜籽粉是用黄瓜的种子,经过加工研磨以后,得到的粉末状物质,这种食材中不但含有丰富的微量元素钙,还含有大量的微量元素林,他们被人体吸收以后,能促进身体,对钙的吸收也能促进骨骼发育,经常食用可以预防缺钙也能提高...
    标签: 黄瓜籽粉,黄瓜籽阅读全文>>
    时间:2018-04-17 09:32:29来源:果蔬百科作者:wangxue热度:86
    黄瓜与很多人都不了解不知道它到底是什么鱼,其实人们平时说的黄瓜鱼就是黄花鱼,是有些地区因为发音问题对这种鱼类产生的一种另类叫法。黄瓜鱼是海鱼的一种,它多生活多泥沙海底,平时以群居为主,它在生活中又能分为大黄鱼和小黄鱼两种。黄瓜鱼是一种营养价值极高的水产食材,平时食用以后营养功效特别出色,接下我就专门带大家了解这方面的知识。 黄瓜鱼的功效与作用 1、补虚强身 黄瓜鱼是一种营养价值极高的水产食材,它不但含有丰富的蛋白质和多种对人体有益的微量元素,还含有丰富的氨基酸和一些维生素,人们食用以后,可以快速把这些营养成分吸收和利用,能滋补身体,缓解身体虚弱,,经常食用可以强...
    标签: 黄瓜鱼,鱼阅读全文>>
    时间:2018-02-01 18:59:43来源:果蔬百科作者:wangxue热度:61
    胡萝卜和黄瓜都是生活中的常见食材,也是人们餐桌上的常见菜,但是它们可以放在一起煮粥喝,这一点你们知道吗?用胡萝卜和黄瓜一起煮粥喝,不但能调理脾胃,还能促进消化,它的功效与作用还有很多,下面我会就带大家具体去了解。 1、补脾健胃 补脾健胃是胡萝卜黄瓜粥的重要作用之一,这种粥的主要材料就是胡萝卜和黄瓜以及大米,它煮好以后口感软糯,易于肠胃消化与吸收,能补脾健胃,缓解脾胃虚弱,也能提高脾胃的消化能力,减少腹痛腹胀等不良症状发生。 2、提高身体免疫力 胡萝卜黄瓜粥能有效提高人类身体的免疫力,因为胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,而黄瓜中则含有大量的维生素c,它们被人体吸收以后,都...
    标签: 胡萝卜粥,黄瓜粥阅读全文>>
    时间:2017-12-10 19:00:37来源:果蔬百科作者:wangxue热度:142
    生活中经常会出现食欲不振或者胃口不好的情况,这时总想吃些清淡的食材,小咸菜就会成为人们的首选,特别是脆嫩爽口的黄瓜咸菜更是能让人胃口大开,可是怎么腌制黄瓜咸菜你们知道吗?想在家腌出好吃的黄瓜咸菜可以看看下面我对它做法的具体介绍。 腌制材料和步骤 1、准备材料 在家中腌制黄瓜咸菜时需要准备小黄瓜一千克,盐五十克,糖五十克,白醋和陈醋各四十克,花椒、干红辣椒以及香油和生抽还有八角以及姜与蒜等食材都要适量准备一些。 2、处理材料 平时腌制黄瓜咸菜时,一定要把准备好的小黄瓜用心处理一下,最重要的是要把它的花和蒂去掉,再用清水把它洗干净,然后放入准备好的食用盐调匀以后腌制。王...
    标签: 咸菜腌制,黄瓜咸菜阅读全文>>
    时间:2017-10-25 20:01:23来源:果蔬百科作者:wangxue热度:138
    野黄瓜是很多人都听说过的中药材,但是很多人对它了解并不多,根本不知道野黄瓜能不能吃,更不知道它有哪些吃法,其实野黄瓜不但能入药,它的果实也能供人类食用,而且食用方法多变,下面小编就为大家具体介绍一下。 野黄瓜能不能吃 野黄瓜能吃,它全草入药,入药以后能煎制后服用,可以健脾化湿也能清热明目,平时食用以后能治疗消化不良,也能减少风火赤眼等不良症状的发生。野黄瓜的果实能当蔬菜食用,它与黄瓜差不多,只是个头较小,平时可以炒食也能凉拌。 野黄瓜有哪些吃法 酸辣野黄瓜 1、野黄瓜平时可以制成酸辣味的咸菜供人们食用,平时可以把收取的野黄瓜用清水洗净,加食用盐腌制二到三天,把腌出...
    标签: 野黄瓜,黄瓜阅读全文>>
    时间:2017-10-23 10:48:34来源:果蔬百科作者:wangxue热度:124
    野黄瓜是一种多年生草本植物,它长以后高度会超过二十厘米,表面无毛,根茎粗状,长有大量的须根,它的果实可以入药,能清热解毒也能消肿,不过这种野黄瓜多生长在野外,人们对它了解不多,不知道它有什么功效与作用,今天小编就为大家具体介绍一下。 1、药用功效 野黄瓜入药以后味微甘性质寒凉,可以入肝经和脾经以及胃经,健脾益胃与清热解毒是它入药以后的主要功效,野黄瓜还能清肝明目,预防视力下降,平时它多用于人类消化不良以及风火赤眼等常见病的治疗,治疗功效十分明显。 2、健脾和胃 健脾和胃提高消化能力是野黄瓜入药以后的主要功效,平时人们多吃野黄瓜能预防消化不良,出现腹痛或者腹胀以及胃...
    标签: 野黄瓜,黄瓜阅读全文>>
    时间:2017-10-20 18:17:37来源:果蔬百科作者:wangxue热度:50
    自然界中有一种与黄瓜藤蔓很相似的植物,人们把它叫做野黄瓜草,它的生命力特别强,,也会开出好看的黄花,只是果实与黄瓜不同,而这种不起眼的野黄瓜草还能入药,其药用功效特别出色,如果有兴趣可以和小编一起去了解它的药用功效有哪些。 功效与药用价值 1、健脾化湿 野黄瓜草入药以后味苦、苦,性质寒凉,它能入肝经和脾经以及胃经,健脾化湿是它的主要功效,它能治疗人类的消化不良与脾湿腹泻,治疗时可以把三十克野黄瓜草加清水煎制以后服用,每天服用一次就可以。 2、清热明目 清热明目也是野黄瓜草入药以后的主要功效,平时它可以用于人类风火赤皮肤以及火眼等常见眼科疾病的治疗,治疗时可以把野黄瓜...
    标签: 野黄瓜草,黄瓜草,野黄瓜阅读全文>>
    时间:2017-10-19 17:42:29来源:果蔬百科作者:wangxue热度:144
    山黄瓜和黄瓜之间有区别吗?它们之间有什么不同呢?山黄瓜也叫胡瓜是黄瓜的一种,两者之间区别并不明显,但是在口感和个头上面还是有较多的差别,想具体了解的朋友可以随小编一起去看看。 1、个头不同 山黄瓜与黄瓜的最大区别就是它们的个头大小不同,山黄瓜个头比较小,长大以后长度只有十厘米左右,生活中人们喜欢把它称为小黄瓜,而黄瓜的个头就比较大,它的长度都在20到30厘米之间,直径大约在3到4厘米之间。 2、口感不同 口感不同也是山黄瓜和黄瓜的重要区别之一,山黄瓜口感脆嫩,味道甘甜,水分含量充足,维生素的含量特别多,而黄瓜口感虽然也比较脆嫩,但是它的味道,甜中带涩,水分含量也没有山黄瓜...
    标签: 山黄瓜,黄瓜阅读全文>>
    时间:2017-09-20 12:10:04来源:果蔬百科作者:wangxue热度:154
    黄瓜是生活中最常见的一种瓜类蔬菜,它肉质脆嫩,汁多味甘,人们食用以后不但能补充大量水分,还能生津止渴,清热解暑。平时黄瓜吃法不同,产生的功效也不相同,今天小编就重点介绍黄瓜生吃的功效与作,让大家看看生吃黄瓜对身体有哪些好处。 1、黄瓜生吃能补充营养 黄瓜是一种营养价值特别高的瓜类食材,它加热以后食用时含有的多种营养成分都会流失,平时直接生吃黄瓜能让人体吸收蛋白质钙磷钾以及胡萝卜素和多种维生素,能满足人体正常代谢时对多种营养成分的需要。 2、黄瓜生吃能预防肾炎 黄瓜生吃时可以为人类身体提供丰富的钾盐,这种物质对人体吸收以后,不单能加快人体血液的新陈代谢,还能促进身体...
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    时间:2017-11-13 17:22:43来源:果蔬百科作者:wangxue热度:159
    酱黄瓜是生活中最常见的酱菜之一,它风味独特,脆嫩爽口,味道鲜美,可以配粥,也可以下饭。每年秋天都是腌制酱黄瓜的好时候,只是有些人对酱黄瓜的腌制方法,了解不多不知道它应该如何做,今天小编就专门说说这方面的问题。 腌制方法一 1、平时腌制酱黄瓜时,如果家中人口较多,可以准备5000克新鲜黄瓜,和500克新鲜的小辣椒,再准备七头大蒜,500克生姜。 2、把准备好的黄瓜,洗净以后切成长条状,与准备好的小尖椒一起放在盆中加食用盐腌制,腌制两天以后把腌出的水分去掉,控干水分。把大蒜切成蒜片,生姜切成姜丝备用。 3、用500克白糖,200克白酒,1500克酱油,150克色拉油,和一百克味精放在一起调成...
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    时间:2017-08-21 17:51:02来源:果蔬百科作者:wangxue热度:126
    乳黄瓜口咸独特,营养丰富,能开胃消食,也能清热解暑,有些地区也把它叫做酱黄瓜,那么乳黄瓜应该怎么腌制呢?它怎么腌才好吃呢?一会我就把自制乳黄瓜的腌制方法写出来分享给大家。 自制乳黄瓜的腌制方法 乳黄瓜腌制方法一 1、把准备好的鲜嫩小黄瓜用清水净,去掉水分,再加上食用盐调匀以后腌制一天一夜,如果有条件可以在黄瓜上压一重物,能让黄瓜中的水分快速腌出。 2、把腌好的黄瓜去掉表面的盐,放在通风的地方风干备用,再把锅中放适量的酱油加入几个八角和红椒以及白糖与料酒烧开以后加适量花生油,然后关火降温。 3、把煮好的料汁浇在腌好的黄瓜上,放在可以密封的容器中保存,再放在阴凉的地方腌...
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    时间:2017-08-03 11:00:38来源:果蔬百科作者:wangxue热度:165
    黄瓜是夏天人们最常吃的一种家常菜品,它营养丰富,能清热解毒,还能生津止渴,而且食用方法也有很多种,不然可以直接鲜食,还可以腌制以后食用,一会儿我会把最简单的还过腌制方法写出来分享给大家,喜欢吃黄瓜的朋友可以重点学一下。 最简单的黄瓜腌制方法 1、酱腌黄瓜 平时腌制黄瓜时可以选择鲜嫩的小黄瓜,把它们用清水洗净,以后放食用盐腌制一下,腌制时上面最好压个重物,尽量把黄瓜中的水分去掉,小黄瓜腌好以后放在阳光下晒一晒,晒好以后放在盆中,加入煮好的酱油和白糖以及食用盐,两三天以后就能食用,酱香浓郁特别好吃。 2、酸爽小黄瓜 夏天腌制一些酸爽小黄瓜,能开胃消食,还能去除油腻,平时...
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    时间:2017-07-06 13:12:30来源:果蔬百科作者:wangxue热度:200
    黄瓜花大家都见过吗?它是植物黄花的花卉,外表多为黄色,采收以后可以直接现实也能晒干,以后泡茶喝营养价值特别高,那么黄瓜的功效与作用有哪些呢?平时他又该怎么食用呢?今天我就专门为大家说说这些问题。 黄瓜花的功效与作用及食用方法 1、黄瓜花能补充营养 黄瓜口感鲜嫩,香气诱人,它含有多种人体必需的营养成分,特别是维生素c和矿物质铁与磷还有氨基酸或酶类物质的含量比较高,平时人们食用黄瓜以后能补充身体必需的多种营养物质,也可以保护牙齿,预防动脉硬化,还能清除自由基,能起到延缓衰老预防疾病的重要作用。 2、黄瓜花能保肝解毒 黄瓜中含有大量的丙氨酸和精氨酸以及一定数量的谷胺酰胺,...
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