维生素b1是一种白色的晶体,在氧化剂存在的情况下,极容易被氧化,味道略苦,有些许的特臭,如果完全裸露在空气中,很容易就会吸水潮湿。维生素b1的作用极大,如果体内缺乏这种维生素可能会出现脚气病、神经炎,不过,维生素b1遇光和热容易失效,所以,要避光保存。
1、治疗脚气
维生素b1如果摄入不足,可能会出现脚气病...
维生素是维持人类身体健康的重要存在,但维生素也有很多种,除了人们熟悉的维生素a维生素b和维生素c维生素e以外,维生素b还是一个庞大的家族,它下面还能分为多个不同的品种,今天小编重点为大家介绍的就是维生素b12,能让大家对这种维生素的作用与功能多一些了解。
维生素b1是众多维生素的一种,也是维持人体健康的重要存在,它也叫硫氨素或者抗神经元素,平时它多存在于种子的外皮或者胚芽中,一些肉类,蔬菜和绿色蔬菜中也含有丰富的维生素b1,而市场上出售的维生素b1这多是白色的结晶状药片儿,味道比较苦,可以直接口服,维生素b1的功效与作用有很多,他能促进身体生长发育,也能预防脚气病,而且能提高人类神经系统功能。