酸枣粥

酸枣粥是一种营养价值极高的养生粥，它能补脾健胃，促进消化，并能镇静安神，提高人类睡眠质量，不过想做出好喝的酸枣粥也不是一个简单的事情，一定要掌握它的正确做法，今天我会对酸枣伟粥的做法教程做详细介绍，能让大家近一步了解酸枣粥怎么做才好喝。

酸枣粥怎么做 

1、平时制作酸枣粥时应该准备适量的...

酸枣又名棘、棘子、野枣、山枣、葛针等，自古野生于我国。果实圆形或扁圆形、椭圆形等，果皮红色或紫红色，果肉较薄、疏松，味酸甜。 酸枣的营养价值很高，也具有药用价值。酸枣作为食品，较为普遍。酸枣也是一个县名。

酸枣粥的功效...

酸枣粥 - 酸枣粥是最常见的婴儿食谱之一，那么酸枣粥怎么做呢?酸枣粥的做法有很多种，在这里介绍最常用的酸枣粥做法，详细的做法如下:

原料：大米100克，酸枣仁50克，白糖适量。

1、酸枣仁洗净捣碎，再加适量水捣至稀烂...

酸枣柏仁粥的做法其实很简单的，下面就让我来给您具体的介绍一下，希望大家喜欢。

酸枣仁40克，柏子仁30克，粳米100克。

酸枣柏仁粥的做法

先将酸枣仁(生熟均...