[粥的功效和作用]日期：2014-07-31 12:30:01

菜干粥的功效和作用大家了解多少呢？下面就让我来给大家具体介绍一下，希望大家喜欢。 菜干粥 菜干粥的功效 中国人几乎每个人都喝过粥。幼儿时喝米粥长大;生病时喝粥维持水谷的吸纳;寒天腊月时，喝一口热粥能驱寒气、暖身体;炎夏盛暑时，没胃口吃饭时，喝一口...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2014-07-31 12:29:30

鲍鱼粥的功效和作用大家了解多少呢?下面让我来给您具体的介绍一下，希望大家喜欢。 鲍鱼粥 一般市面可以买到的鲍鱼分为干鲍与罐头鲍，喜宴上常用的就是罐头鲍，通常干鲍的价格远高于先鲍，因为通常制成干鲍的都是较高级的鲍种。选购罐头鲍时须注意保存期限与...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2014-07-31 12:28:59

鸡丝粥有什么作用和功效呢？相信很多朋友都还不知吧，下面就让小编来给你介绍一下。 鸡丝粥 鸡丝粥的功效与作用一 性味甘平，可镇心、安五脏、止惊安胎。醋煮食之，治赤白久...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2014-07-31 12:28:17

关于黄豆粥的功效大家了解多少呢？下面就让我来给您具体的介绍一下想，希望大家喜欢。 黄豆粥 黄豆粥的功效一 黄豆拥有丰富的异黄酮素，可以预防及改善骨质疏松。黄豆也富含纤维素、高品质的豆蛋白(植物性蛋白质)等营养成分。黄豆制品富含纤维素，可以预防便...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2014-07-31 12:24:21

对于百合莲子红豆粥的功效和作用不知大家了解多少呢？下面给大家介绍一下。 百合莲子红豆粥 百合莲子红豆粥的功效和作用 是荷花的种子，以湖南的「湘莲」最有名，外观为白色。含有丰富蛋白质、棉子糖、脂肪、钙、磷、铁、良质淀粉等营养素，有助于气血循环，...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2014-07-31 12:23:30

海带绿豆粥的功效和作用大家都知道了吗？下面给大家总结一下该粥的营养。 海带绿豆粥的功效和作用一 绿豆味甘、性凉，归心、胃经; 具有清热解毒，利尿、消暑除烦，止渴健胃，利水消肿之功效; 主治暑热烦渴、湿热泄泻、水肿腹胀、疮疡肿毒、丹毒疖肿、痄腮、痘...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2014-07-31 12:20:26

对于莲子百合红豆 粥 的作用大家了解多少呢？下面就让我来给大家具体介绍吧。 莲子百合红豆粥的营养价值 秋季干燥，容易伤肺，而在中医里面，白色是入肺的，因此，秋季应该多吃些白色食物，如百合、莲子、藕、雪梨等，滋阴润肺。这道莲子百合红豆粥非常适合...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2014-07-31 12:18:30

炒米红豆粥的功效和作用不知道大家了解的怎样呢？下面给大家具体介绍一下希望大家喜欢。 炒米红豆粥 炒米红豆粥的功效一 一说到维生素C，很多人马上会联想到绿叶蔬菜、鲜枣、沙棘、柠檬、猕猴桃等新鲜蔬菜和水果，您有没有想到豆芽?一粒豆子，无意间落入水中...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2014-07-31 12:18:01

黑米红豆粥的功效和作用大家了解多少呢？下面给大家具体介绍一下。 黑米红豆粥 黑米红豆粥的功效一 黑米味甘、性温; 有益气补血、暖胃健脾、滋补肝肾、缩小便、止咳喘等作用; 特别适合脾胃虚弱、体虚乏力、贫血失血、心悸气短、咳嗽喘逆、早泄、滑精、小便频...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2014-07-31 12:17:25

暖心红豆粥的功效和作用其实只要我说一下大家就会很清楚的，希望大家喜欢我讲的内容。 暖心红豆粥 暖心红豆粥的功效一 红豆含有丰富的纤维质、配醣体及皂草甘，有活化心脏、利尿、通便、增进排毒的功效。怕冷、血压低极容易疲倦的人可常吃红豆来改善。将红豆...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2014-07-31 12:16:29

对于小米 粥 的营养大家应该都挺熟悉的吧，下面让我们的小编来给大家总结一下，希望大家喜欢。 小米粥的营养 小米粥 小米又称要米，我国北方许多妇妇女在生育后，都有用小米加红糖来调养身体的传统。小米熬粥营养价值丰富，有代参汤之美称。由于小米不需精制...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2014-07-31 12:11:30

玉米燕麦 粥 的功效想必大家都很想知道吧，下面让小编来给你仔细讲述一下这个问题吧。 玉米燕麦粥是首选的保健粥 玉米燕麦粥是一道非常简单而且好喝的保健粥，此粥清香味浓、营养丰富，具有诸多保健功效，大家不妨经常做来喝喝。玉米燕麦粥的做法很简单，下...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2014-07-31 12:10:50

缤豆冰粥的功效和作用相信大家都很清楚吧，下面给大家总结一下，希望大家喜欢。 缤豆冰粥的 缤豆冰粥的功效一 1. 防止骨质疏松症：纳豆菌含有相当高的维生素K2，可生成骨蛋白质，再与钙共同生成骨质，增加骨密度，防止骨折; 2. 溶栓作用：纳豆中含有大量能溶...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2014-07-31 12:09:43

关于南瓜百合 粥 不知道大家了解多少呢?下面让我来给大家具体介绍一下该粥的营养价值。 南瓜百合粥营养 南瓜可健脾养胃、消滞减肥，大枣也是一种益气养血、健脾的食疗佳品，对脾胃虚弱、血虚萎黄和肺虚咳嗽等症有一定疗效，百合可益气安神。因此，这款粥可作...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2014-07-31 12:08:12

百合莲子绿豆粥的功效和作用其实很多人应该都懂吧，下面一起来回顾一下。 百合莲子绿豆粥的功效和作用 百合莲子绿豆粥 润肺止咳,清心安神 ,滋阴,延缓衰老,健脾止泻,益肾固精,解毒,利尿. 功效一 稻米：唐孟诜：粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2014-07-31 12:07:37

养生 粥 的营养价值不知道大家明白没有，现在就让我来给大家具体介绍一下该粥的营养价值。 养生粥的营养价值 小米又称要米，我国北方许多妇妇女在生育后，都有用小米加红糖来调养身体的传统。小米熬粥营养价值丰富，有代参汤之美称。由于小米不需精制，它保...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2014-07-31 12:06:10

对于薏米银饵莲子西瓜冰粥的功效和作用相信大家都早有耳闻吧。 薏米银饵莲子西瓜冰粥 薏米银饵莲子西瓜冰粥的材料 银饵，无芯莲子，薏米，西瓜，花生 薏米银饵莲子西瓜冰粥的做法 1.头天晚上把银饵、无芯莲子、薏米泡上(这样比较好熟)。 2.用冰袋制一袋冰。 3...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2014-07-31 12:05:23

瘦肉粥的功效相信很多朋友都知道吧，下面给大家具体介绍一下。 瘦肉粥 瘦肉粥的功效 瘦肉粥在好多的饭店里都是一道招牌美食，它清淡可口，食用起来清清淡淡的很开胃很可口，瘦肉粥里面是有瘦肉的一种粥，这个粥喝起来既不单调又有瘦肉的味道，而瘦肉粥的营养...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2014-07-31 12:04:44

喝苹果瘦肉粥有什么好处呢？相信很多朋友都很想知道吧，下面给大家介绍一下。 苹果瘦肉粥的材料 白米1杯，瘦肉150克，白萝卜半个，葱2根 调味料 (1)料酒半茶匙，酱油半大匙，淀粉1茶匙 (2)水8杯，盐1茶匙，胡椒粉少许 苹果瘦肉粥的做法 1、白米洗净，加水8杯...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2014-07-31 12:04:14

荷叶鸡肉粥有什么功效呢？相信很多朋友会问这样的问题吧，下面给大家介绍一下。 荷叶鸡肉粥的功效 荷叶有清热解毒、消暑利湿之功效，可以用来泡茶、做菜或熬粥。今天我要给大家推荐的是荷叶鸡肉粥，此粥有一股淡淡 的荷叶香，而且粥呈淡淡绿色，不仅营养丰富...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2014-07-31 12:03:28

蟹肉粥有什么功效呢？下面给大家具体介绍一下该粥的功效。 蟹肉粥 蟹肉粥的功效一 螃蟹：螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥同食;吃螃蟹不可饮用冷饮会导致腹泻。 粳米：唐孟诜：粳米不可同马肉...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2014-07-31 12:02:59

鸭肉粥有什么功效呢？相信很多朋友都想问这个问题吧，下面就让小编告诉您。 鸭肉粥 鸭肉粥的功效一 鸭肉性寒、味甘、咸，归脾、胃、肺、肾经; 可大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、止咳自惊、消螺蛳积、清热健脾、虚弱浮肿; 治身体虚弱...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2014-07-31 12:02:01

笋丝肉粥的功效有哪些呢？下面就让小编来给您具体介绍一下这个知识，希望大家喜欢。 笋丝肉粥 笋丝肉粥的功效 竹笋的盛产期在四到六月之间，竹笋本身因为含有许多纤维素，所以有利尿、治疗便秘、抑制胆固醇等功能。它的味道清香，很少人会不喜欢它! 新鲜竹笋...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2014-07-31 12:01:28

紫菜瘦肉粥的功效大家知道多少呢？下面就让小编具体来给您介绍一下，希望大家喜欢。 紫菜瘦肉粥 紫菜瘦肉粥的功效一 1.营养丰富，含碘量很高，可用于治疗因缺碘引起的甲状腺肿大，紫菜有软坚散结功能，对其他郁结积块也有用途; 2. 富含胆碱和钙、铁、能增强记...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2014-07-31 12:00:50

鳗鱼粥有什么功效呢？其实鳗鱼粥的功效多的去了，下面给大家具体介绍一下。 鳗鱼粥的功效一 1. 鳗鱼富含多种营养成分，具有补虚养血、祛湿、抗痨等功效，是久...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2014-07-31 12:00:08

对于桂花粥的功效相信大家都很感兴趣吧，下面就让小编来告诉您这个问题。 桂花粥 桂花粥的功效一 1. 化痰止咳： 桂花中所含的芳香物质，能够稀释痰液，促进呼吸道痰液的排出，具有化痰、止咳、平喘的作用。 2. 行气止痛，散血止痢： 桂花辛香，具有行气之功，...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2014-07-31 11:59:22

桂花紫薯粥的功效大家都知道吗？下面让小编来给您具体介绍一下，希望大家喜欢。 桂花紫薯粥 桂花紫薯粥的功效一 紫薯中含有丰富的蛋白质，18种易被人体消化和吸收的氨基酸，维生素C、B、A等8种维生素和磷、铁等10多种天然矿物质元素。其中铁和硒含量丰富。而...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2014-07-31 11:57:30

鸽肉粥的功效有哪些呢？相信很多朋友都很感兴趣吧，下面就让小编来给大家具体介绍一下。 鸽肉粥 鸽肉粥的功效一 枸杞子味甘，性平，入肝、胃经，有滋肾补肝、益精明目的功能。黄花菜含有18种氨基酸，其味甘，性寒，入心、肝经，有安神除烦、凉血明目、通利小...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2014-07-31 11:56:03

桂圆麦仁粥的功效有哪些呢？相信很多朋友都还不怎么清楚吧，下面给大家介绍一下。 桂圆麦仁粥 桂圆麦仁粥的功效一 龙眼肉俗称桂圆，是我国南亚热带名贵特产，历史上南方桂圆北人参之称。龙眼果实富含营养，自古受人们喜爱，更视为珍贵补品，其滋补功能显而易...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2014-07-31 11:52:37

桂圆粥的功效有哪些呢？相信很多朋友还不是很了解吧，下面就让小编具体给您介绍一下。 桂圆粥 桂圆粥的功效一 即龙眼，是中国特有的水果之一。有补血气、安神、防止老化等功能，气血虚弱的人喝了桂圆茶，还可促进血液循环，预防手脚冰冷，而女性朋友在生理期...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2014-07-31 11:52:01

麦仁粥的营养有哪些呢？这个问题相信很多朋友都还不知道吧，下面就让小编来告诉您。 麦仁粥 麦仁粥的功效和作用 麦仁是大麦的产物，从健康饮食的角度考虑，经常吃麦仁粥，对身体的健康很有好处，可以起到通便的作用。麦仁粥的营养有很多，它可以起到降低胆固...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2014-07-31 11:51:07

关于白 粥 的一些常识大家了解多少呢？下面让我详细给大家介绍一下有关内容。 白粥 一般白粥没有味道，吃的时候可加入盐来调味。部分食肆会用 上汤来煲粥(上汤通常用大地鱼之类熬成)，因此那些食肆里的白粥吃起来也是味道浓浓的。 烹煮白粥时，也有人加以腐...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2014-07-31 11:49:21

益脑舒眠 粥 不知大家有没有听说过，下面让我为大家仔细介绍一下这个问题。 益脑舒眠粥简介 主治功效 健忘,失眠,滋润皮肤 主料1大匙桂圆肉半杯梗米 半杯糙米 配料适量冰糖 益脑舒眠粥制作步骤 1梗米(糙米)洗净用水浸泡3~4小时备用.2锅内注入1000ml水,放入浸泡...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2014-07-31 11:07:41

对于黑米 粥 的作用不知道大家了解多少？下面让我给大家具体说明一下。 黑米粥的作用 黑米粥补气养血，保产育胎。对孕妇来说，常食此粥，有利于孕妇及胎儿的健康，尤其对胎儿的大脑发育有着特殊作用。黑米含蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素、维生素E、...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2014-07-31 11:07:02

关于四黑 粥 不知大家有没有吃过，没有吃过的朋友一定很想了解一下该粥是什么吧？ 四黑粥的介绍 材料 四黑粥黑豆，黑芝麻，黑米，核桃仁 做法 1.黑米用清水洗净后，浸泡两个小时。黑芝麻和核桃仁也同样洗净。 2.除黑豆以外的所有材料一起放入锅里，加适量的...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2014-07-31 11:06:23

相信很多人会问什么是清心 粥 呢？下面让小编告诉大家一些该粥的资料。 什么是导赤清心粥 导赤清心粥【来源】 《食疗百味》【原料】 生地黄汁50毫升，连心麦冬6克，莲子心3克，竹叶卷心20支，灯芯草2支，雪梨1只，粳米20克，砂糖适量。【制作】 将上药洗净后...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2014-07-31 11:05:44

关于有芝麻 粥 的食疗有哪些我相信大家都很感兴趣吧，下面让小编来给大家讲一下这个问题吧。 肾虚食疗粥方芝麻粥 肾虚是通过中医辨证来确诊的，而仪器检查不出。如果确诊为肾虚，还需分肾阳虚与肾阴虚对待。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2014-07-31 11:04:59

小米芝麻 粥 的作用大家都知道吗？不知道的朋友请看下面小编给您准备的内容就知道了。 小米芝麻粥 这两天把命牢牢靠住小米白芝麻粥。从11号凌晨2点55终于躺到床上以来， 人经常处在一种混沌状态中， 如果不拧紧发条， 会时空不分， 工作状态不佳。 夜宵可吃...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2014-07-31 11:04:36

玉米 粥 有丰富的营养不知道大家知道不知道呢？下面就让我来给大家具体介绍一下。 玉米粥的营养成分 玉米 玉米所含的谷氨酸较高，谷氨酸能促进脑细胞代谢，有一定的健脑功能。玉米脂肪中的维生素也比较多，对防止细胞氧化、衰老有益处，也有益于智力。相比稻...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2014-07-31 11:03:51

夏季喝玉米 粥 好处有哪些?相信很多人都很想知道这个问题吧，下面让我告诉大家。 夏季喝玉米粥好处有哪些呢 经常喝玉米粥有什么功效呢?玉米作为最常见的粗粮，其养生功效不可小觑。那么，你知道夏季喝玉米粥有什么功效吗? 老玉米里含有大量的卵磷脂、亚油酸...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2014-07-31 11:03:12

经常吃一些菌类食物对身体还是有一定的好处的，尤其像木耳这样的菌类食物，那么今天就给大家具体讲解写木耳的营养价值和功效. 功效 润肺补脑，活血止血之功效 作用 黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能，它能抗血凝、抗血栓、降血脂，黑木耳的作用降低...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2014-07-31 11:02:25

随着生活水平的不段提高，人们对健康也越来越关注了，而且我们食用的东西都希望具有一定的功效，那么今天就给大家说说黑木耳的食疗功效： 黑木耳营养作用： 黑木耳不仅有营养作用，医学研究证明：黑木耳还具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能，它能抗血凝、抗...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2014-07-31 11:01:42

对于猪肝生菜粥相信大家都有喝过吧，但是对于该粥的功效和作用你们了解多少呢？ 猪肝生菜粥的功效和作用一 猪肝是一种营养非常丰富的食品。据研究分析，猪肝中除含有大量的蛋白质和维生素A外，还含有丰富的钙、磷、铁及维生素B1、B2等。从中医的观点看，猪肝...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2014-07-31 11:00:35

香浓腊八粥的味道非常香浓哦，下面给大家介绍一下该粥的做的。 香浓腊八粥 农历腊月初八，是我国传统的腊八节，腊月是一年的尾巴，所以腊八节是春节前的第一个节令，随着腊八节的来临，年味会日渐浓郁。旧时候，中国的老百姓有个习俗，一定要在腊八这一天，做...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2014-07-31 10:59:39

山药薏米红豆 粥 的作用大家都明白吗？下面让小编详细给大家介绍这个问题。 山药薏米红豆粥的作用 单份热量 1398.00大卡 钾 磷 碳水化合物 镁 钙 胡萝卜素 蛋白质 富含营养: 喝山药薏米红豆粥的理由 其作用与山药大致相同，都有补肺益气，健脾补虚，固肾益精...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2014-07-31 10:58:56

黑米 粥 的营养价值大家都知道吗？下面让小编详细为大家介绍一下这个我问题。 黑米粥的营养价值 黑米粥的做法，黑米粥的功效。粥是我们经常吃的一种食物，相信朋友们也已经养成了每天要喝粥的习惯，这是非常不错的，因为粥容易消化，同时也具有补充营养、滋...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2014-07-31 10:58:38

关于十谷 粥 的作用大家都知道吗？不知道的朋友请看下面我为大家所准备的内容就明白了。 十谷粥原料 优质有机糙米、黑糯米，小米、小麦、荞麦、茨实、燕麦、莲子，麦片、红薏仁等经科学配比混合加工而成。 十谷粥作用 据科学分析其成份有一百多种有益人体健...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2014-07-31 10:57:55

关于十谷 粥 大家了解多少呢？不了解的朋友请看下面小编为大家准备的内容就明白了。 十谷粥 原料选用优质有机糙米、黑糯米，小米、小麦、荞麦、芡实、燕麦、莲子，麦片、红薏仁等经科学配比混合加工而成。 十谷粥的作用 据科学分析其成份有一百多种有益人体...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2014-07-31 10:57:14

关于三黄 粥 的知识大家知道吗？接下来让小编来给您介绍一下这种粥的有关知识。 三黄粥 黄豆可以防止血管硬化，红薯有益于心脏，小米具有滋阴养血的功效，已经到深秋了，早晚来这么一碗热乎乎的粥，营养健康，简单方便。 材料 红薯100克，黄豆50克，小米50克...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2014-07-31 10:56:29

南瓜 粥 的好处大家都清楚吗？不明白的可以参考一些下面小编给您准备的文章。 南瓜粥的好处 多吃南瓜也可用于儿童蛔虫、绦虫、糖尿病的治疗，并能减少麻疹的患病危险和死亡率。 南瓜粥可以补血 清代名医陈修园说：南瓜为补血之妙品。常吃南瓜，可使大便通畅...阅读全文>>