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芹菜苦瓜汁的功效和好处

时间:2015-03-14 14:39来源:z.xiziwang.net 作者:lsp

 现在生活中,许多人都喜欢喝一些新鲜的蔬菜汁,像芹菜苦瓜汁就是很多的人最爱,只是芹菜苦瓜汁有什么功效呢?下面小编就来详细告诉大家。

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果蔬百科z.xiziwang.net芹菜苦瓜汁

芹菜苦瓜汁的功效

1、芹菜苦瓜汁能利尿

利尿是芹菜苦瓜汁的重要功效之一,芹菜是一种利尿功效特别出色的菜品,而且苦瓜中也有一定数量的利尿成分,两者一起制成蔬菜汁饮用,会让它的利尿功效更加出色。

2、芹菜苦瓜汁能清热消暑

芹菜苦瓜汁可以清热消暑,苦瓜是一种寒性菜品,能清除人体内部的热毒,芹菜也是一种凉性蔬菜,两者一起制成蔬菜汁,会让它的清热功效更加出色,在夏天饮用时,能起到预防中暑和治疗中暑的作用。

3、芹菜苦瓜汁能降压也能减肥

降血压是芹菜苦瓜汁的重要功效之一,它能减少人体对钠的吸收,对预防高血压作用明显,另外芹菜苦瓜汁还能加快胃肠运动,清除体内毒素,减少脂肪堆积,经常饮用能起到不错的减肥作用。

4、芹菜苦瓜汁能补充营养

芹菜苦瓜汁是一种营养丰富的饮品,它里面有多种对人体有益的维生素和微量元素,人们饮用以后能把这些营养成分快速吸收,可以满足人体代谢时对多种营养成分的需要,能起到补充营养和提高身体健康水平的作用。

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