蛇皮果是热带棕榈棵植物的果实，因为这种水果的外表与蛇皮十分相似，被人们称为蛇皮果，去了它外表的果皮，以后能看到它里面白色的果肉。这种水果在成熟后去掉果皮能直接吃，口感脆嫩味道略甜，它能为身体补充丰富营养也能提高人体素质，不过蛇皮果食用时也有一些禁忌需要格外注意，下面就详细为大家介绍它的禁忌有哪些。
1、降低血压
高血压是人类的高发疾病，而且人们出现高血压以后，还会让冠心病，中风和血栓等疾病高发，而人类出现高血压的最大原因就是吸收了过多的钠，而蛇皮果中则含有丰富的微量元素钾，这种物质进入人体后能加快人体内钠盐代谢，能防止人体血压升高，也能让血压尽快恢复正常。
2、预防癌症
人们食用蛇皮果，不单能吸收丰富维生素和矿物质，还能吸收一些天然多酚，这种物质是重要的抗癌成分，能阻止人体内细胞癌变，并能抑制癌细胞增殖，另外蛇皮果的果皮中还含有一些黄酮类化合物，这种物质能抗氧化，阻止人体内自由基生成，能防止自由基对人体细胞产生伤害它也是蛇皮果能预防癌症的重要因素。
最近水果市场上有一种表面与蛇皮十分相似的水果在出售，很多人都不知道它是什么东西，不敢盲目购买和食用。其实蛇皮果在东南亚比较常见，热带水果因为果皮与蛇皮相似，而被人们称为蛇皮果，它的果肉为乳白色，口感脆嫩营养丰富。下面是对蛇皮果做的具体介绍，大家看过以后对它的吃法和食用功效都会多一些了解。
1、蛇皮果在吃的时候应该去掉果皮，吃里面乳白色的果肉在给它去皮，以前可以先把它放到冰箱中冷冻几小时，然后再取出剥皮，这时它的果皮会自动开裂，用手轻轻一剥就能把果皮去掉。
2、蛇皮果去掉果皮以后，得到的果肉可以直接吃，也可以用糖腌着吃，它口感脆嫩味道略甘，但在吃蛇皮果时会发现它的果肉中间有一些黑色的籽，这个籽是不能吃的，需要直接把它吐掉。蛇皮果的果肉取消后还可以加冰糖煮制成糖水，也可以醮食熬好的糖浆，这样能让蛇皮果的口感变得更加诱人。
1、促进骨骼发育
蛇皮果很多人都听说过，知道它是一种营养价值极高的热带水果，但它在国内的产量比较少，有些人对它的了解也不全面，只知道食用蛇皮果对身体有好处，却不知知道它并不适合所有人，生活中有些特殊人群是不能吃蛇皮果的，而且人们食用蛇皮果以后还可能出现一些副作用。
1、寒性体质
生活中那些本身就是寒性体质的人群是不适合吃蛇皮果的，因为蛇皮果是一种性质寒凉的水果，那些寒性体质的人群食用它以后会吸收过多的寒性物质，会让人类体寒的症状加重，对身体健康十分不利，也会让一些疾病高发。
2、脾胃不和的人
蛇皮果不但性质寒凉，它还会加重人类的肠胃负担，那些脾胃不和和脾胃功能较弱经常出现食欲不振和消化不良的人都不适合吃蛇皮果，他们吃了蛇皮果以后会对脾胃产生不良影响，会让身体的不适症状尽一步加重，会直接影响他们消化系统的健康。
3、虚热人群
身体虚热的人群也不适合吃蛇皮果，它会让人类身体虚热的症状加重，会让人们出现咳嗽和咽喉肿痛以及声音嘶哑等多种不良症状，另外那些本身就出现了上呼吸道感染的人，也不适合吃蛇皮果，它不利于人们病情恢复还会让有些人的病情加重。
蛇皮果主要出产在热带国内水果市场上，看到了蛇皮果，多是从东南亚各国进口而来，这种水果的外表与蛇皮相似，而里面的果肉则与大蒜形状相似，是一种黄白色的存在，它口感脆嫩，营养丰富，人们食用以后对身体有多种好处。蛇皮果还是一种功效出色的保健水果，下面是对它保健功效以及食用禁忌的详细介绍，喜欢吃蛇皮果的人可以重点了解一下。
1、补充矿物质
蛇皮果是一种营养价值特别高的热带水果，它含有多种人体必需的矿物质，平时人们使用蛇皮果以后能吸收丰富的矿物质钙和钾，这些物质既能促进人类骨骼发育，又能加快人体内钠盐代谢，它对人类的骨质疏松和缺钙易以及高血压，都有良好预防作用。
2、美容养颜
我的重要功效之一，因为蛇皮果中含有的维生素和矿物质，以及天然果胶等营养成分，被人体吸入以后，可以滋养细嫩肌肤，而且能加快人体毒素代谢，可以防止毒素对人体皮肤产生不良影响，经常使用蛇皮果，能让人们的皮肤变得紧致而有弹性它还能让面部色斑淡化能起到明显美白作用。
3、提高记忆力
平时人们多吃一些蛇皮果，还能提高记忆力，因为蛇皮果中含有的果胶和微量元素锌以及磷等营养成分，都能直接作用于人类的大脑，能提高大脑功能促进脑细胞再生，更能增强人类大脑的抗氧化能力，平时它最适合那些经常用脑的人群食用。
蛇皮果是一种出产在热带的水果，因为这种水果的表皮与蛇皮十分相似而得名，去掉蛇皮果的果皮以后，可以看到它里面的白色果肉，它取出以后可以直接吃。那么这种蛇皮果味道怎么样呢？它好不好吃呢？接下来就为大家介绍问题，并告诉大家吃个水果应该怎么吃。
蛇皮果是一种很好吃的水果，这种水果去掉果皮以后能看到它白色的瓣状果肉，它的果肉肉质板实，吃的时候口感脆嫩，而且带有自然的果香，味道酸中带甜，但它也有一种独特的香气，如果人们对这种香气不喜欢，可能在食用时就会感觉蛇皮果并不好吃。
1、做甜品
蛇皮果有多种不同的吃法，把它的果肉取出以后捣碎，加入适量蜂蜜，调匀制成馅料，然后再加工成各种甜品，就是蛇皮果最常见的吃法，很多居住在热带地区的人，喜欢把蛇皮果制成馅料，以后用来烤面包，这样的水果面包做好以后感觉特别好吃。
2、做果酒
蛇皮果还可以酿制成果酒，供人们饮用，在需要的时候，可以把新鲜蛇皮果去掉外皮以后，取出里面的果肉，然后放在干净的玻璃瓶中，加入白糖和......
蛇皮果，又名沙叻，是棕榈科蛇皮果属植物，呈球、陀螺形或卵球形，外表似蛇皮，是东南亚著名水果。
蛇皮果又叫沙叻,蛇皮果的营养价值很高,钾含量高,果胶含量丰富,对人脑十分有益,果肉含对人体皮肤有益,可作为美容水果,蛇皮果的吃法很简单,最简单的就是直接去皮生吃,也可以做成菜肴,蛇皮果属于凉性水果,孕妇不能够多吃。
蛇皮果所含营养丰富，它是水果中钾含量最高的品种之一，果胶含量也很丰富，对人脑十分有益，有“记忆之果”的美誉。蛇皮果果肉含对人体皮肤有益成分，印尼本地姑娘经常将它作为美容水果食用。
蛇皮果的果肉是白中带黄色，但是咬下去是很爽脆的感觉，而肉质很乾硬，非常的酸涩。印尼峇里岛产的蛇皮果是最好，肉质甜中带酸，不会苦涩，也不会很乾硬的感觉，果肉饱满像苹果一样的爽脆，果核也比较小，带有点点淡淡的香气。蛇皮果有美容的效果。蛇皮果果肉含对人体皮肤有益成分，印尼本地姑娘经常将它作为美容水果食用。它是水果中钾含量最高的品种之一，果胶含量也很丰富，对人脑十分有益，有“记忆之果”的美誉。
蛇皮果的果肉是白中带黄色，咬下去是很爽脆的感觉，而肉质很乾硬，非常的酸涩。蛇皮果果肉含对人体皮肤有益成分，印尼本地姑娘经常将它作为美容水果食用。它是水果中钾含量最高的品种之一，果胶含量也很丰富，对人脑十分有益，有“记忆之果”的美誉。
蛇皮果是一种果皮与蛇皮特别相似的热带水果，生活中很多人对它并了解，根本不知道它怎么吃，而且有些人看到它类似于蛇皮的外表还感觉特别讨厌。其实蛇皮果是一种营养价值特别高的水果，它里面的果肉肉质洁白，口感脆嫩，能为人体补充多种有益的营养成分。平时蛇皮果有多种不同的吃法，想具体了解可以和小编一起去看看。
1、粘糖浆吃
新鲜的蛇皮果可以沾着糖浆吃，再吃，以前大家可以把蛇皮果表面类似于蛇皮的果皮直接去掉，得到里面的白色果肉，然后把果肉切成块状。在炒锅中加入适量食用油，加热以后放入适量白糖，熬成糖浆，然后再把切好的蛇皮果果肉放到糖浆中炒匀，等它表面全部沾上糖浆以后，取出趁热食用味道特别好。
2、腌制后再吃
蛇皮果的果肉口感脆嫩，平时可以像腌咸菜那样把它腌着吃，取出蛇皮果的果肉以后，去掉它中间的种子，然后把它切成小块，放在盆中，加入适量的食用盐条约以后，腌制4到5个小时，把腌出的水分全部去掉，，把腌好的蛇皮果果肉配上全麦面包一起吃，那滋味特别诱人。
蛇皮果个头不大，外表有类似于蛇皮花纹的果皮，果肉为白色，清脆可口，味道甘甜，它多出产于东南亚的热带地区。蛇皮果在国内水果市场上并不常见，人们对它了解也全面，只知道它营养丰富，却不知道它的药用价值也特别出色，今天小编就专门介绍这方面的知识。
1、治疗关节疼痛
蛇皮果对人类高发的关节疼痛，有很明显的治疗作用，特别是人们因缺钙引起的腰腿痛，或者骨质疏松，在使用蛇皮果以后能很快好转，因为蛇皮果中含有丰富的微量元素钙与磷，它不但能为人体充补丰富的钙，还能促进人体对钙的吸收与利用，能起到明显补钙作用。
2、治疗高血压
蛇皮果对人类高发的高血压也有出色治疗作用，人类的高血压多是因为身体内的微量元素，那不能及时代谢引发的一种常见病，而蛇皮果中含有丰富的微量元素钾，这种物质被人体吸收以后，能促进人体内必需的元素，钠的分解与代谢，能让过高的血压恢复到正常的水平。
3、治疗皮肤病
蛇皮果能消炎杀菌，也能淡化色斑，它对人类高发的多种皮肤病都有明显治疗作用，当人们出现皮炎，痤疮以及青春痘时，都能直接把蛇皮果捣碎以后，取出汁液涂抹患处，另外人们面部出现色......
蛇油果也叫蛇皮果，是出产于东南亚各国的热带水果，它上尖下圆，表面有大量像蛇皮一样的鳞片，果肉多为白色，口感脆嫩，味道甘甜，果汁含量特别高。不过国内大部分地区都不出产蛇油果，人们对它了解也不多，不知道它的营养价值有多高，今天小编就为大家具体介绍一下。
1、蛋白质
蛇油果中含有丰富的植物蛋白，它们是组成人体细胞的重要物质，人体吸收这些物质以后，可以快速把它们吸收和利用，能提高身体各器官的功能，也能增加身体素质，缓解身体虚弱。
2、维生素
蛇油果的维生素含量特别高，平时人们食用蛇油果不但能吸收丰富的维生素C,还能吸收一些维生素B1以及维生素B2和维生素E,这些物质既可以调节神经，也能抑制人体内氧化反应发生，能减少身体的自由基，预防多种衰老症状发生。
3、补钙壮骨
蛇皮果是出产在印尼境内的特产水果，前几年才引入到中国南方，但它对于大多数中国人来说，依然是一个很陌生的存在，人们都不知道蛇皮果还有哪些对人体有益的营养成分，也不知道它有哪些特点，今天小编就对蛇皮果做一个全面的介绍，喜欢这种水果的朋友可以进来了解一下。
1、钙含量高
蛇皮果上尖下圆，个头并不大，多数果实只有鸡蛋大小，它外表为红褐色，像蛇皮一样，因此得名叫蛇皮果，蛇皮果一种高钙的水果，它的钙含量超越所有水果，而这种味道物质被人体吸收以后，可以促进骨骼发育，也能提高骨骼密度，人们使用蛇皮果以后，既能补钙，又能预防骨质疏松的中老年人群食用以后还能提高骨骼韧性，预防骨折发生。
2、钾含量高
微量元素钾也是蛇皮果中含有的重要营养成分，这种物质对人类神经系统和心脑血管都有明显影响，特别是人体缺钾以后，不想身体水肿或者高血压等不良症状，另外那些高血压人群多吃一些蛇皮果，可以吸收丰富的微量元素钾，能有效促进人体内钠盐的代谢，可以调节肾上腺激素分泌，能让过高的血压降下来。
3、蛇皮果的其他营养成分
