网站地图收藏本站
你的位置:果蔬百科全说 > > 茶知识 > 详细内容

糙米茶的功效与作用

时间:2014-07-13 10:13来源:z.xiziwang.net 作者:chegan256

 糙米是一种谷物作物,但是糙米的口感比较粗糙,质地也比较紧密,所以并不适合直接食用,糙米一般被人们用作泡用,饮用的口感清香自然,而且因为糙米的营养价值比一般的谷物要更高,所以深受人们喜爱。那么糙米茶有哪些具体的功效与作用呢?

z.xiziwang.net

果蔬百科z.xiziwang.net糙米茶

 

糙米茶的功效与作用

1、糙米茶可以促进血液畅通

糙米茶有消炎去肿的功效,而且糙米可以分解胆固醇,所以能促进血液在人体血管内的流通,使血液流通更畅快。而且糙米茶能够预防高血压、脑中风等症。我们也都知道如果人体血液能够畅通,只要供给血液的养分和氧气充足那么全身器官就能变得更加健康,有利于增强人体免疫功能,增强机体免疫力,从而达到预防疾病的效果。    

2、糙米茶能够促进小便畅通

糙米茶可以利尿,因为糙米其实是一种天然的利尿剂,能够促进细胞的新陈代谢,有助于排出人体体内过剩的养分及毒素,更有助于胰脏分泌胰岛素的功能,所以能降低血糖,很适合糖尿病人食疗之用。    

3、糙米茶可以促进大便畅通

糙米茶富含天然的膳食纤维,可以促进肠胃道蠕动,有利于消化吸收,能够及时帮助人体排出毒素,预防大肠、直肠及结肠癌。

原创:果蔬百科http://z.xiziwang.net


内容导航
粥知识: 粥的做法 粥的功效和作用 粥知识大全 补血粥
叶菜类蔬菜: 莼菜 甘蓝 菠菜 生菜 包菜 韭菜 油麦菜 芹菜 白菜 其它菜
根茎类蔬菜: 洋姜 土豆 芋头 莴笋 山药 萝卜
芽苗类蔬菜: 蒜苗 豆芽 花生芽 荞麦芽 香椿 豌豆芽
花菜类蔬菜: 花椰菜 芥蓝 金针菜 花菜 竹荪 海鲜食材
果菜类蔬菜: 菜瓜 南瓜 丝瓜 乳瓜 苦瓜 冬瓜 豌豆 番茄 胡瓜 蚕豆 辣椒 鹰嘴豆
菌类蔬菜: 金针菇 银耳 木耳 香菇 猴头菇 草菇 茶树菇 杏鲍菇 蔬菜知识 鸡纵菌
浆果类水果: 草莓 覆盆子 葡萄 黑莓 蓝莓 青提 红提 桑葚
核果类水果: 橄榄 李子 桃子 樱桃 梅子 杨梅 荔枝 龙眼(桂圆) 苹果 无花果 美人指
柑橘类水果: 橘子 柚子 柠檬 文旦 莱姆 煮玉米 罗汉果 鸡蛋果
仁果类水果: 梨子 蛇果 沙果 柿子 山竹 黑布林 枇杷 无花果 白果 银杏果 蛇皮果
瓜类水果: 西瓜 美人瓜 甜瓜 香瓜 黄河蜜 哈密瓜 乳瓜 木瓜 核桃
其他水果: 芒果 栗子 石榴 莲子 椰子 香蕉 榴莲 芭乐 奇异果 核桃 榴莲 水果知识
茶知识: 绿茶 红茶 白茶 黑茶 乌龙茶 黄茶 花茶 茶综合
分心木: 蝴蝶兰 洛神花 绣球花 释迦 鱼腥草 虎尾兰 虎皮兰 猴头菇