[黄瓜]日期：2014-12-21 10:33:04

每到黄瓜收货的季节，菜市场上一车接一车，一摊接一摊的全是批发黄瓜的，10块钱能买一大麻袋。小时候常见父亲买回来黄瓜，腌制在小罐里，等喝粥的时候，拣出些来放在盘子里，就着粥吃，那滋味，也是美不胜收。我也搜集了一个怎样腌黄瓜咸菜的方法，在这里，...阅读全文>>

[大蒜]日期：2014-12-21 10:33:00

大蒜在生活中特别常见，人们在都知道它有消炎杀菌的功效，在饮食中也常做调味品出现，但是对经常吃大蒜的好处，人们了解就不那么全面了，为了让大家进一步认识大蒜对人们生活的重要性，小编今天就带大家看看常吃大蒜的好处究竟有哪些。 常吃大蒜的好处 1、常...阅读全文>>

[葱]日期：2014-12-21 10:24:43

大葱是一种很不错的蔬菜，有着一种葱的香味，吃起来口感也特别不错，现在我们就一起来了解一下大葱的功效与作用吧。 大葱的功效与作用 1.吃大葱的好处一 大葱可以增进食欲，让消化系统每天都特别的畅通，冬天吃大葱还有很好的抗寒作用，可以让人体发汗，可以...阅读全文>>

[生菜]日期：2014-12-21 10:24:40

生菜是生活中最常见的绿色蔬菜，许多人都喜欢食用，但是大多数人吃生菜时，都以生吃为主，却不知道，生菜也是一种可以炒食的菜品，而且炒制方法还有很多种，如果你平时也喜欢吃生菜，可以和小编学习一下炒生菜的做法，学会以后，就能吃到不同口味的生菜菜品...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-12-21 10:24:39

五行蔬菜汤你喝过吗，这是一种养生功效特别出色的食品，是用白萝卜、萝卜叶以及胡萝卜和香菇与牛蒂等食材制成的健康饮品，起初它在日本特别流行，后来在世界多个国家中都有了很大的推广。近几年中国各地也有大量人群在喝五行蔬菜汤，但是有些人对这种养生汤...阅读全文>>

[包菜]日期：2014-12-21 10:24:35

大头菜也叫圆白菜或者包菜，是一种既好吃又营养的特色蔬菜，它的食用方法有很多种，而且可以与多种不同的菜品搭配后食用，能让人们品尝到不同风味的大头菜，像大头菜炒西红柿就是一道特色家常菜，只是有些朋友对这道菜的做法掌握不好，有时感觉做出来也不好...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-12-21 10:24:25

大头菜在杭州就叫包心菜，这是一种很不错的食物，现在我们就一起来了解一下火爆大头菜怎么做？火爆大头菜的做法有哪些？ 火爆大头菜怎么做 火爆大头菜的做法 大头菜里面含有一些可以参与机体重要的氧化还原过程的一些物质，可以能增加大脑中氧含量，有提神醒...阅读全文>>

[菠菜]日期：2014-12-20 10:49:04

菠菜和鸡蛋都是生活中的常见食材，而且营养价值都很出色，它们同时食用可以起到平肝、止血以及润燥和保护眼睛等多种功效。而菠菜鸡蛋汤就是把菠菜和鸡蛋一起食用的理想吃法，一会小编会把菠菜鸡蛋汤的家常做法介绍给大家，喜欢喝汤的朋友可以自己在家中学着...阅读全文>>

[芹菜]日期：2014-12-20 10:49:03

有一次去湖南出差，在当地吃了一次芹菜香干，感觉味道特别好，与我以前在北方吃过的芹菜炒香干大不相同，后来在工作完成后，专门去找朋友学习了这道菜的做法，回家后做了几次，家人都说好吃，现在我把自己学习的芹菜香干做法写出来，如果你也是一个美食爱好...阅读全文>>

[银耳]日期：2014-12-20 10:48:56

银耳是一种很不错的进补类的食物，要吧把银耳做成银耳汤，现在我们就一起来了解一下银耳汤的功效与作用吧。 银耳汤的功效与作用 1.银耳汤的功效一 银耳汤是事处口感滑润同时又有一种香甜醇美的一种汤，所以说银耳汤是有很好的滋阴止咳的作用。同时也可以润肺...阅读全文>>

[白菜]日期：2014-12-20 10:48:50

北方人都是特别喜欢吃饺子的，常吃的就是白菜猪肉饺子现在我产就一起来学习一上白菜猪肉饺子馅的做法吧。 白菜猪肉饺子馅的做法 1.白菜猪肉饺子馅的材料 猪肉、白菜各 500克，饺子皮，调味料适量。 2.白菜猪肉饺子馅的做法 1）先把材料都备好，最好用五花肉...阅读全文>>

[茄子]日期：2014-12-20 10:48:46

茄子是一种很有营养的一种蔬菜，很多人吃茄子的时候会把茄子皮去掉以后再吃，这样是很麻烦的，现在我们就一起来了解一下茄子皮的营养价值吧。 茄子皮的营养价值 1.茄子的的价值其实就是在茄子皮里面，因为茄子皮里面含有多种维生素，如维生素B、C这是一对是...阅读全文>>

[茄子]日期：2014-12-20 10:48:45

茄的吃法是特别多的，可以做鱼香茄子，也可以做蒜泥茄子，现在我们就一起来了解一下蒜泥茄子的估法步骤吧。 蒜泥茄子的做法步骤 1.蒜泥茄子的材料 茄子，蒜，肥肉，调味料。 2.蒜泥茄子的做法 1）茄子是一种需要有油量很多的一种蔬菜，同时和一些动物油一些...阅读全文>>

[海鲜食材]日期：2014-12-20 10:48:37

海蜇是一种营养价值很不错的一种海产品，对于老年人和小孩子都有好好，现在我们就一起来了解一下海蜇营养价值及功效吧. 海蜇的营养价值及功效 1.海蜇的药性 中医认为海蜇是一种性平，味咸的一种海产品，是很不错的一种食物。 2.海蜇的功效 1）海蜇有很好的生...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-12-20 10:45:39

冬天很多人都是特别的喜欢吃火锅的，因为冬天净，吃火锅是很热的，同时吃起来也是特别的舒服，可是火锅配菜有哪些？ 火锅配菜有哪些 火锅是一种菜很复杂的一种吃法，可以配上各种各样的蔬菜，肉菜，这样吃起来，无比的美味。 1.火锅配菜肉类 1）火锅配菜要选...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-12-20 10:45:37

咸肉菜饭是上海最有名的地方美食之一，许多去过上海的人，在吃过以后，就感觉特别喜欢，回家以后也想自己制作一些咸肉菜饭吃，但是对咸肉菜饭的做法又不了解，也就错过了许多食用咸肉菜饭的好机会，我是一个地道的上海人，小时候妈妈经常给我的做咸肉菜饭吃...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-12-20 10:45:34

蔬菜沙拉是近几年特别流行的一种特色美食，它根本不用加热，会在最大程度上保持蔬菜的新鲜的与营养，而且蔬菜沙拉是由多种蔬菜一起制成的菜式，可以起到营养互补的作用，人们经常食用不但能减肥，还能起到美容养颜的重要作用。如果你也喜欢蔬菜沙拉，就和小...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-12-20 10:45:34

芫荽也就是香菜，这是一种很不错的调味料，现在我们就一起来了解一下芫荽的功效有哪些吧?很多人在吃饭的时候都喜欢用芫荽来做配料。 芫荽的功效有哪些 1.芫荽是很不错的一种配料 芫荽是一种叶小而且很嫩的一种香料性的蔬菜，芫荽的茎纤细，芫荽的味道有一种...阅读全文>>

[莲藕]日期：2014-12-19 10:31:43

莲藕是一种我们常嘱的一种蔬菜，现在我们就一起来了解一下莲藕的功效与作用吧，看看莲藕都对人体有什么好处吧。 莲藕的功效与作用 1.莲藕的药性 莲藕也被称之为为灵根，中医上认为莲藕是一种味甘，性寒，无毒的一种食物。 2.莲藕的功效 1）莲藕是一种很好的...阅读全文>>

[豇豆]日期：2014-12-19 10:31:39

豆角也叫菜豆、架豆、扁豆、四季豆等名字，豆角是很常吃的一种蔬菜，现在我们就一起来了解一下豆角的营养价值吧。 豆角的营养价值 1.豆角的营养一 豆角是一种很不鏎的是餐桌食物，可以清炒，也可以和肉一起煮着吃，都是暗物质 别不错的营养是物的，豆角含有...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-12-19 10:31:36

国宴就是国家召开一些重要会议的时候，大家在一起吃饭的时候所用的菜色，有一些国宴菜单就被公开了，现在我们就一起来了解一下国宴菜单里的一些菜吧。 国宴菜单 1.国宴菜单时原菜色的特点 国宴菜单里的菜，是汇集了全国各地的一些地方菜系，历经了好几代的厨...阅读全文>>

[银耳]日期：2014-12-19 10:31:33

在炎热的夏天，如果你能吃上一碗绿豆银耳汤，哪就是有很好的消暑作用的，现在我们就一起来了解一下绿豆银耳汤的功效吧。 绿豆银耳汤的功效 1.绿豆银耳汤的功效一 绿豆银耳汤用的是绿豆银耳一起做成的，绿豆有很好的消暑解毒的作用，同时还可以祛热利尿，在天...阅读全文>>

[木耳]日期：2014-12-19 10:31:28

一说到黑木耳，大家都明白，黑木耳是有很好的补血作用的，因为黑木耳的含铁里是很高的，现在我们就一起来了解一下黑木耳的做法大全吧。 黑木耳的做法大全 1.的做法一：香菇黑木耳蒸鸡 1）香菇黑木耳蒸鸡材料： 干香菇15朵，干木耳10克，半只鸡，香葱根，老姜...阅读全文>>

[黄瓜]日期：2014-12-19 10:31:26

黄瓜是一种很不错的果类蔬菜，现在我们就一起来了解一下黄瓜炒肉片的做法步骤图解吧，看看这些黄瓜应该如何做吧。 黄瓜炒肉片的做法步骤图解 黄瓜是一种素菜，应该如何做才好好吃？我们可以选择用黄瓜炒肉片，这样吃起来就更美味一些了。 1.黄瓜炒肉片的材料...阅读全文>>

[萝卜]日期：2014-12-19 10:31:22

萝卜咸菜是一种很好吃的一种小菜，你可以做上一些，然后再放着慢慢吃，现在我们就一起来了解一下萝卜咸菜的腌制方法吧。 萝卜咸菜的腌制方法 1.萝卜咸菜原料 莴苣、胡萝卜、白萝卜、辣椒（、白菜芯、姜、蒜、花椒。 2.萝卜咸菜的做法 1）先把萝卜洗干净，然...阅读全文>>

[银耳]日期：2014-12-19 10:26:51

女性都特别喜欢丰胸 ，丰胸的食物有木瓜，有人觉得银耳也可以丰胸，银耳汤能丰胸吗银耳有丰胸作用吗？ 银耳汤能丰胸吗 银耳有丰胸作用吗 1.没银银耳是有一定的丰胸效果的，只是没有木瓜哪么明显罢了，同时银耳也可以有很好的美白作用，同时也可以去斑，银耳...阅读全文>>

[茄子]日期：2014-12-19 10:26:48

茄子的营养价值是很高的，含有大量的蛋白质、脂肪及微量元素等营养成份，现在我们就一起来了解一下鱼香茄子的做法，鱼香茄子怎么做好吃吧。 鱼香茄子的做法 鱼香茄子怎么做好吃 1.鱼香茄子的材料 圆茄子、尖椒植物油、清水、郫县豆瓣酱、盐、白糖、醋、黄酱...阅读全文>>

[茄子]日期：2014-12-19 10:26:46

茄子是一种特别好吃的一种果类的蔬菜，现在我们就一起来了解一下烧茄子的家常做法吧。看看烧茄子的家常做法都有哪些吧。 烧茄子的家常做法 1.决明烧茄子的功效 决明烧茄子是一种很不错的癫痫食谱 有很好的明目作用，同时对于高血压和冠心病都是有好处的，可...阅读全文>>

[海鲜食材]日期：2014-12-19 10:26:32

海蜇是一种腔肠动物。同时海蜇有胶质，也比较坚硬，是青蓝色，在我家的海域有分布，现在我们就一起来了解一下海蜇丝的营养价值。 海蜇丝的营养价值 1.海蜇富含有丰富的蛋白质和脂肪，同时海蜇丝也含有大量的糖类，海蜇丝含有大量的矿生质钙、磷、铁，同时海...阅读全文>>

[海鲜食材]日期：2014-12-19 10:26:31

海蜇是一种海产品，海产品的营养都是特别的在丰富的，没想到海蜇血的营养价值更高一些，现在我们就一起来了解一下海蜇血的营养价值吧。 海蜇血的营养价值 1.海蜇血是一种名的海产品，在温州这个地方，一斤海蜇血的单价高达一千元，什么时候是海蜇血？海蜇血...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-12-19 10:24:35

现在都是城镇化了，很多人都进城居住了解，却很怀念哪乡间种菜的日子了，现在我们就一起来了解一下阳台种菜的方法技巧吧。 阳台种菜的方法技巧 1.阳台种菜技巧一 先准备好一些花盆，等容器，植物的生长是要足够的深度的。所以说我们多放一些土，盆做好了以后...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-12-19 10:24:33

在生活中不但血压高会影响人们的身体健康，血压低同样也会对人们的身体健康不利，血压低严重时就会出现头晕、四肢无力，心慌和昏倒等多种不良症状，因此大家如果知道自己的血压偏低，就要在平时的饮食用多加调理，避免低血压出现 ，对促进身体健康是比较有利...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-12-19 10:22:14

野菜白毫是春天中大量出现的一种野生菜品，这种野菜不但可以当蔬菜食用，也可以在采收以后晒干，再泡水喝。用野菜白毫泡水喝对人体有多种好处，特别是对人类的肝炎有很好的预防和缓解功效，想进一步了解野菜白毫泡水喝的作用，就赶快看看小编做的专门介绍吧...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-12-18 10:36:06

蔬菜很多时候我们都是煮了再吃，一般是用来炒，烫等吃，现在我们就一起来了解一下蔬菜汁的做法步骤图解吧，。 蔬菜汁 的做法步骤图解 1.蔬菜汁的做法一：胡萝卜菠菜汁 把一个胡萝卜清洗干净，再去皮，再切志，再把200克的菠菜清洗干净，再切段。再把材料放进...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-12-18 10:35:44

狗宝咸菜大家有没有听说过？今天我家就吃了狗宝咸菜，现在我们就一起来了解一下狗宝咸菜的做法吧。 狗宝咸菜的做法 1.狗宝咸菜的主料 狗宝（也就是桔梗、 盐、 味精、 辣椒面、白芝麻（要炒熟） 2.宝咸菜的做法 1）先把桔梗买回来，然后再拉提十二小时泡着，...阅读全文>>

[海鲜食材]日期：2014-12-18 10:35:42

淡菜大家吃过吗？了解它的功效与营养价值吗？淡菜是一种海味食材，它是贻贝科动物的贝肉也叫青口，它在中国北方地区叫海虹，在世界上是一种很一名的海产品。淡菜的功效与营养价值都很高，想具体了解，还是看看小编对淡菜做的详细介绍吧。 淡菜的功效和营养价...阅读全文>>

[海鲜食材]日期：2014-12-18 10:27:30

海蜇皮也就是一种海产海蜇制作成的，现在我们就一起来了解一下海蜇皮的营养价值吧。看看海蜇皮对人体都有哪些好处吧。 海蜇皮的营养价值 海蜇皮是用一种大型食用水母，早在一千六百多年前的晋代的古代人就已尼吃上海蜇皮了，在我国从北到南的沿海地区都有对...阅读全文>>

[海鲜食材]日期：2014-12-18 10:27:05

紫菜包饭是一种什么饭？其实这就是一种叫寿司的一种食物料，我们现在就一起来了解一下紫菜包饭的做法吧。 紫菜包饭的做法 紫菜包饭的法是很简单的，也就是把饭和材料都包进紫菜里面，然后再切成段就可以了，现在我们就一起一祥细地了解一下紫菜包饭的做法吧...阅读全文>>

[海鲜食材]日期：2014-12-18 10:27:04

扇贝是一种营养价值特别高的水产品，它与海参和鲍鱼一起并列为海味中的三大珍口，这种扇贝在世界各地的海域中都有存在，而且种类很多，可以让人类食用的就有六十多种，在中国境内存在三十多种，像孔扇贝和海湾扇贝等，就是人们最常食用的扇贝品种，那么扇贝...阅读全文>>

[花生]日期：2014-12-18 10:27:01

花生米是生活中的常见食材， 它是花生的种子，属于坚果类食品的一种，花生米营养丰富，可以满足身体对多种营养成分的需要，不过花生米的营养价值可不只是为身体提供营养这么简单，它还有出色的食疗功效，至于对哪些疾病有益，还需要对花生米的营养价值做进一...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-12-18 10:15:37

黑芝麻是生活中一种常见食材，它的滋补功效十分出色，人们平时最常见黑芝麻糊就是以它为主要原料加工而成的。其实黑芝麻除了可以制成黑芝麻糊以外，还有多种食用方法，而且在采用不同食用方法时，其功效也是各不相同的，今天小编会把黑芝麻的吃法和功效做一...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-12-18 10:15:33

胃酸过多是生活中人们经常会出现的一种胃病，它最明显的症状就是反胃、吐酸水和消化不良等，这种症状用药物治疗时，是没有明显效果的，最好是通过调整饮食来改变这种症状，那么胃酸过多吃什么食物好呢？想了解可以看看下面的具体介绍。 胃酸过多吃什么食物 1...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-12-18 10:15:33

生活中许多男性经常会出现肾虚的症状，最明显的表现就是性功能减退，或者遗精滑精，有些人出现腰腿无力精神不济，也与肾虚有关。用药物补肾壮阳，对身体有一定的副作用，对身体健康不利，大多数男性朋友都想通过食疗来达到补肾壮阳的目的，只是不知道男人肾...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-12-18 10:13:41

白毫是春天时最常见的一种野生菜品，这种野菜的生命力很强，人们食用以后不但可以吸收大量营养，也能发挥多种药用功效，起到预防和治疗人类多种疾病的作用，今天小编说的话题就与野菜的白毫的药用功效有关，我会带大家看看野菜白毫的药用价值有哪些。 野菜白...阅读全文>>

[茄子]日期：2014-12-17 10:51:42

茄子的吃法是很多的，如果你只是普通的吃法就可以做成炒茄子，如果你想要做得更有特色一些，就可发把茄子做成酿茄子，现在我们就一起来了解一下酿茄子的家常做法吧。 酿茄子的家常做法 1.酿茄子的材料 猪末 100g，茄子 2条，蒜，调味料适量。 2.酿茄子的做法...阅读全文>>

[菠菜]日期：2014-12-17 10:51:40

菠菜也叫菠棱、菠菱、菠棱菜、鹦鹉菜、鼠根菜，现在我们就一起来了解一下菠菜汤的做法吧，看看菠菜汤都是如何做出来的？ 菠菜汤的做法 菠菜在唐初就已经传入了我国，一说到菠菜汤，哪就数菠菜豆腐汤是最好的了，据民间说菠菜豆腐虽贱，山珍海味不换。这足以...阅读全文>>

[白菜]日期：2014-12-17 10:51:37

韩国美女好看，韩国电视好看，同时韩国辣白菜也很好吃，现在我们就一起来了解一下韩国辣白菜的做法吧。 韩国辣白菜的做法 1.韩国辣白菜的材料 大白菜一千克，红辣椒粉适量。 2.韩国辣白菜的做法 1）先把白菜的黄叶坏叶去掉，然后再切去菜邦，再撕成片状，然...阅读全文>>

[萝卜]日期：2014-12-17 10:47:45

俗语说的好，冬吃萝卜夏吃姜，萝卜又名莱菔，具有很好的食用和药用价值。在北方，很多的人家喜欢在萝卜收货的季节，腌制五香萝卜干，五香萝卜干味美下饭，是很好的佐餐小菜，在这里，我就给大家演示一下五香萝卜干的腌制方法图解 腌制的五香萝卜干 五香萝卜...阅读全文>>

[豇豆]日期：2014-12-17 10:45:11

豆角是一种很常见的一种蔬菜，你知道炒豆角的家常做法吗？下面 我们就一起来介绍一下这一款肉末豆角的做法吧。 炒豆角的家常做法 炒豆角是一种很好吃的饭，很多木桶饭的小店里都是选择这肉末炒豆角，这种吃法也是特别的不错的。 1.肉末炒豆角的材料 豆角，肉...阅读全文>>

[海鲜食材]日期：2014-12-17 10:42:39

紫菜是一种干的海产品，现在我们就一起来了解一下紫菜蛋花汤的做法吧，这是一道很容易煮的一道菜。 紫菜蛋花汤的做法 紫菜蛋花汤是很有营养的一种汤，制作起来也是特别的简单，很快就可以做好了，是很多人喜欢的一种快速家常汤。特别人是在夏天这种天气很炎...阅读全文>>