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生地的功效与作用 生地的食用方法

时间:2016-11-01 21:22:48来源:z.xiziwang.net 作者:anyway001

生地的花朵带有甜味,很多人用生地花来酿成甜酒。生地很受喜爱,通常可以改善很多疾病。生地对于阴虚和血弱这方面问题都可以调养。生地常常被用来炖汤做菜。下面我们就是要介绍下生地的功效与作用及食用方法。

果蔬百科生地的功效与作用及食用方法

生地的功效与作用及食用方法

一、生地的食用方法——生地麦冬

第一步:大生地使用前要先淘洗干净。入水浸泡两个小时后再煮能缩短熬粥的时间。

第二步:大生地泡好后,将大米淘洗干净,一同放入锅中。

第三步:锅中加满水后开大火烧开,之后就转小火熬上大致四十分钟。

第四步:同时麦冬可以去皮切片浸入冷水中。

第五步:粥慢慢开始起稠后就放入麦冬。

第六步:麦冬入锅后只需要在煮上大约一刻钟的时间就可以了。

二、生地的功效与作用——利尿降血糖

生地可以止血解热,其中富含的地黄素,生物碱和维生素A等成分,对于降低血糖和治疗糖尿病有帮助。

三、生地的功效与作用——治少年白

生地用黄酒煮开后会变成熟地,熟地和熟地的药用不同,熟地是温热补血的,最能够乌发黑发,调养经血。熟地能够减少白细胞,搭配黑芝麻核桃仁等食材可以改善少年白问题。 

原创:果蔬百科http://z.xiziwang.net
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