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  • 鳆鱼粥的功效

    对于鳆鱼粥的功效和作用不知道大家还记得不呢?下面就让小编来给您总结一下。 鳆鱼粥 鳆鱼粥的功效一 鳆鱼肉质细腻,味道鲜美,营养丰富,鲜品中含蛋白质24%,干品则高达40%以上,是一种高蛋白低脂肪的保健食品。近年来研究发现,鳆鱼肉中含有鲍鱼素I和鲍鱼素...

  • 菜干粥的功效

    菜干粥的功效和作用大家了解多少呢?下面就让我来给大家具体介绍一下,希望大家喜欢。 菜干粥 菜干粥的功效 中国人几乎每个人都喝过粥。幼儿时喝米粥长大;生病时喝粥维持水谷的吸纳;寒天腊月时,喝一口热粥能驱寒气、暖身体;炎夏盛暑时,没胃口吃饭时,喝一口...

  • 鲍鱼粥的功效

    鲍鱼粥的功效和作用大家了解多少呢?下面让我来给您具体的介绍一下,希望大家喜欢。 鲍鱼粥 一般市面可以买到的鲍鱼分为干鲍与罐头鲍,喜宴上常用的就是罐头鲍,通常干鲍的价格远高于先鲍,因为通常制成干鲍的都是较高级的鲍种。选购罐头鲍时须注意保存期限与...

  • 鸡丝粥的功效

    鸡丝粥有什么作用和功效呢?相信很多朋友都还不知吧,下面就让小编来给你介绍一下。 鸡丝粥 鸡丝粥的功效与作用一 性味甘平,可镇心、安五脏、止惊安胎。醋煮食之,治赤白久...

  • 黄豆粥的功效

    关于黄豆粥的功效大家了解多少呢?下面就让我来给您具体的介绍一下想,希望大家喜欢。 黄豆粥 黄豆粥的功效一 黄豆拥有丰富的异黄酮素,可以预防及改善骨质疏松。黄豆也富含纤维素、高品质的豆蛋白(植物性蛋白质)等营养成分。黄豆制品富含纤维素,可以预防便...

  • 百合莲子红豆粥的功效和作用

    对于百合莲子红豆粥的功效和作用不知大家了解多少呢?下面给大家介绍一下。 百合莲子红豆粥 百合莲子红豆粥的功效和作用 是荷花的种子,以湖南的「湘莲」最有名,外观为白色。含有丰富蛋白质、棉子糖、脂肪、钙、磷、铁、良质淀粉等营养素,有助于气血循环,...

  • 海带绿豆粥的功效和作用

    海带绿豆粥的功效和作用大家都知道了吗?下面给大家总结一下该粥的营养。 海带绿豆粥的功效和作用一 绿豆味甘、性凉,归心、胃经; 具有清热解毒,利尿、消暑除烦,止渴健胃,利水消肿之功效; 主治暑热烦渴、湿热泄泻、水肿腹胀、疮疡肿毒、丹毒疖肿、痄腮、痘...

  • 莲子百合红豆粥的作用

    对于莲子百合红豆 粥 的作用大家了解多少呢?下面就让我来给大家具体介绍吧。 莲子百合红豆粥的营养价值 秋季干燥,容易伤肺,而在中医里面,白色是入肺的,因此,秋季应该多吃些白色食物,如百合、莲子、藕、雪梨等,滋阴润肺。这道莲子百合红豆粥非常适合...

  • 炒米红豆粥的功效和作用

    炒米红豆粥的功效和作用不知道大家了解的怎样呢?下面给大家具体介绍一下希望大家喜欢。 炒米红豆粥 炒米红豆粥的功效一 一说到维生素C,很多人马上会联想到绿叶蔬菜、鲜枣、沙棘、柠檬、猕猴桃等新鲜蔬菜和水果,您有没有想到豆芽?一粒豆子,无意间落入水中...

  • 黑米红豆粥的功效和作用

    黑米红豆粥的功效和作用大家了解多少呢?下面给大家具体介绍一下。 黑米红豆粥 黑米红豆粥的功效一 黑米味甘、性温; 有益气补血、暖胃健脾、滋补肝肾、缩小便、止咳喘等作用; 特别适合脾胃虚弱、体虚乏力、贫血失血、心悸气短、咳嗽喘逆、早泄、滑精、小便频...

  • 暖心红豆粥的功效和作用

    暖心红豆粥的功效和作用其实只要我说一下大家就会很清楚的,希望大家喜欢我讲的内容。 暖心红豆粥 暖心红豆粥的功效一 红豆含有丰富的纤维质、配醣体及皂草甘,有活化心脏、利尿、通便、增进排毒的功效。怕冷、血压低极容易疲倦的人可常吃红豆来改善。将红豆...

  • 小米粥的营养价值

    对于小米 粥 的营养大家应该都挺熟悉的吧,下面让我们的小编来给大家总结一下,希望大家喜欢。 小米粥的营养 小米粥 小米又称要米,我国北方许多妇妇女在生育后,都有用小米加红糖来调养身体的传统。小米熬粥营养价值丰富,有代参汤之美称。由于小米不需精制...

  • 玉米燕麦粥的功效

    玉米燕麦 粥 的功效想必大家都很想知道吧,下面让小编来给你仔细讲述一下这个问题吧。 玉米燕麦粥是首选的保健粥 玉米燕麦粥是一道非常简单而且好喝的保健粥,此粥清香味浓、营养丰富,具有诸多保健功效,大家不妨经常做来喝喝。玉米燕麦粥的做法很简单,下...

  • 缤豆冰粥的功效和作用

    缤豆冰粥的功效和作用相信大家都很清楚吧,下面给大家总结一下,希望大家喜欢。 缤豆冰粥的 缤豆冰粥的功效一 1. 防止骨质疏松症:纳豆菌含有相当高的维生素K2,可生成骨蛋白质,再与钙共同生成骨质,增加骨密度,防止骨折; 2. 溶栓作用:纳豆中含有大量能溶...

  • 南瓜百合粥的营养分析

    关于南瓜百合 粥 不知道大家了解多少呢?下面让我来给大家具体介绍一下该粥的营养价值。 南瓜百合粥营养 南瓜可健脾养胃、消滞减肥,大枣也是一种益气养血、健脾的食疗佳品,对脾胃虚弱、血虚萎黄和肺虚咳嗽等症有一定疗效,百合可益气安神。因此,这款粥可作...

  • 百合莲子绿豆粥的功效和作用

    百合莲子绿豆粥的功效和作用其实很多人应该都懂吧,下面一起来回顾一下。 百合莲子绿豆粥的功效和作用 百合莲子绿豆粥 润肺止咳,清心安神 ,滋阴,延缓衰老,健脾止泻,益肾固精,解毒,利尿. 功效一 稻米:唐孟诜:粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒...

  • 养生粥的营养价值

    养生 粥 的营养价值不知道大家明白没有,现在就让我来给大家具体介绍一下该粥的营养价值。 养生粥的营养价值 小米又称要米,我国北方许多妇妇女在生育后,都有用小米加红糖来调养身体的传统。小米熬粥营养价值丰富,有代参汤之美称。由于小米不需精制,它保...

  • 小米百合粥的作用

    对于小米百 合粥 的作用不知道有几个朋友是清楚的呢? 下面就让我给大家具体介绍一下这个问题。 小米百合粥的作用 食材 新鲜百合适量,小米适量,冰糖少许 做法 1、将百合剥开洗净,小米轻淘洗净; 2、锅中放水,加入小米后熬粥30分钟后,加入洗净的百合继续熬...

  • 薏米银饵莲子西瓜冰粥的功效和作用

    对于薏米银饵莲子西瓜冰粥的功效和作用相信大家都早有耳闻吧。 薏米银饵莲子西瓜冰粥 薏米银饵莲子西瓜冰粥的材料 银饵,无芯莲子,薏米,西瓜,花生 薏米银饵莲子西瓜冰粥的做法 1.头天晚上把银饵、无芯莲子、薏米泡上(这样比较好熟)。 2.用冰袋制一袋冰。 3...

  • 瘦肉粥的功效

    瘦肉粥的功效相信很多朋友都知道吧,下面给大家具体介绍一下。 瘦肉粥 瘦肉粥的功效 瘦肉粥在好多的饭店里都是一道招牌美食,它清淡可口,食用起来清清淡淡的很开胃很可口,瘦肉粥里面是有瘦肉的一种粥,这个粥喝起来既不单调又有瘦肉的味道,而瘦肉粥的营养...

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