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  • 莲子百合红豆粥的作用

    对于莲子百合红豆 粥 的作用大家了解多少呢?下面就让我来给大家具体介绍吧。 莲子百合红豆粥的营养价值 秋季干燥,容易伤肺,而在中医里面,白色是入肺的,因此,秋季应该多吃些白色食物,如百合、莲子、藕、雪梨等,滋阴润肺。这道莲子百合红豆粥非常适合...

  • 炒米红豆粥的功效和作用

    炒米红豆粥的功效和作用不知道大家了解的怎样呢?下面给大家具体介绍一下希望大家喜欢。 炒米红豆粥 炒米红豆粥的功效一 一说到维生素C,很多人马上会联想到绿叶蔬菜、鲜枣、沙棘、柠檬、猕猴桃等新鲜蔬菜和水果,您有没有想到豆芽?一粒豆子,无意间落入水中...

  • 黑米红豆粥的功效和作用

    黑米红豆粥的功效和作用大家了解多少呢?下面给大家具体介绍一下。 黑米红豆粥 黑米红豆粥的功效一 黑米味甘、性温; 有益气补血、暖胃健脾、滋补肝肾、缩小便、止咳喘等作用; 特别适合脾胃虚弱、体虚乏力、贫血失血、心悸气短、咳嗽喘逆、早泄、滑精、小便频...

  • 暖心红豆粥的功效和作用

    暖心红豆粥的功效和作用其实只要我说一下大家就会很清楚的,希望大家喜欢我讲的内容。 暖心红豆粥 暖心红豆粥的功效一 红豆含有丰富的纤维质、配醣体及皂草甘,有活化心脏、利尿、通便、增进排毒的功效。怕冷、血压低极容易疲倦的人可常吃红豆来改善。将红豆...

  • 小米粥的营养价值

    对于小米 粥 的营养大家应该都挺熟悉的吧,下面让我们的小编来给大家总结一下,希望大家喜欢。 小米粥的营养 小米粥 小米又称要米,我国北方许多妇妇女在生育后,都有用小米加红糖来调养身体的传统。小米熬粥营养价值丰富,有代参汤之美称。由于小米不需精制...

  • 玉米燕麦粥的功效

    玉米燕麦 粥 的功效想必大家都很想知道吧,下面让小编来给你仔细讲述一下这个问题吧。 玉米燕麦粥是首选的保健粥 玉米燕麦粥是一道非常简单而且好喝的保健粥,此粥清香味浓、营养丰富,具有诸多保健功效,大家不妨经常做来喝喝。玉米燕麦粥的做法很简单,下...

  • 缤豆冰粥的功效和作用

    缤豆冰粥的功效和作用相信大家都很清楚吧,下面给大家总结一下,希望大家喜欢。 缤豆冰粥的 缤豆冰粥的功效一 1. 防止骨质疏松症:纳豆菌含有相当高的维生素K2,可生成骨蛋白质,再与钙共同生成骨质,增加骨密度,防止骨折; 2. 溶栓作用:纳豆中含有大量能溶...

  • 南瓜百合粥的营养分析

    关于南瓜百合 粥 不知道大家了解多少呢?下面让我来给大家具体介绍一下该粥的营养价值。 南瓜百合粥营养 南瓜可健脾养胃、消滞减肥,大枣也是一种益气养血、健脾的食疗佳品,对脾胃虚弱、血虚萎黄和肺虚咳嗽等症有一定疗效,百合可益气安神。因此,这款粥可作...

  • 百合莲子绿豆粥的功效和作用

    百合莲子绿豆粥的功效和作用其实很多人应该都懂吧,下面一起来回顾一下。 百合莲子绿豆粥的功效和作用 百合莲子绿豆粥 润肺止咳,清心安神 ,滋阴,延缓衰老,健脾止泻,益肾固精,解毒,利尿. 功效一 稻米:唐孟诜:粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒...

  • 养生粥的营养价值

    养生 粥 的营养价值不知道大家明白没有,现在就让我来给大家具体介绍一下该粥的营养价值。 养生粥的营养价值 小米又称要米,我国北方许多妇妇女在生育后,都有用小米加红糖来调养身体的传统。小米熬粥营养价值丰富,有代参汤之美称。由于小米不需精制,它保...

  • 小米百合粥的作用

    对于小米百 合粥 的作用不知道有几个朋友是清楚的呢? 下面就让我给大家具体介绍一下这个问题。 小米百合粥的作用 食材 新鲜百合适量,小米适量,冰糖少许 做法 1、将百合剥开洗净,小米轻淘洗净; 2、锅中放水,加入小米后熬粥30分钟后,加入洗净的百合继续熬...

  • 薏米银饵莲子西瓜冰粥的功效和作用

    对于薏米银饵莲子西瓜冰粥的功效和作用相信大家都早有耳闻吧。 薏米银饵莲子西瓜冰粥 薏米银饵莲子西瓜冰粥的材料 银饵,无芯莲子,薏米,西瓜,花生 薏米银饵莲子西瓜冰粥的做法 1.头天晚上把银饵、无芯莲子、薏米泡上(这样比较好熟)。 2.用冰袋制一袋冰。 3...

  • 瘦肉粥的功效

    瘦肉粥的功效相信很多朋友都知道吧,下面给大家具体介绍一下。 瘦肉粥 瘦肉粥的功效 瘦肉粥在好多的饭店里都是一道招牌美食,它清淡可口,食用起来清清淡淡的很开胃很可口,瘦肉粥里面是有瘦肉的一种粥,这个粥喝起来既不单调又有瘦肉的味道,而瘦肉粥的营养...

  • 喝苹果瘦肉粥有什么好处

    喝苹果瘦肉粥有什么好处呢?相信很多朋友都很想知道吧,下面给大家介绍一下。 苹果瘦肉粥的材料 白米1杯,瘦肉150克,白萝卜半个,葱2根 调味料 (1)料酒半茶匙,酱油半大匙,淀粉1茶匙 (2)水8杯,盐1茶匙,胡椒粉少许 苹果瘦肉粥的做法 1、白米洗净,加水8杯...

  • 荷叶鸡肉粥有什么功效

    荷叶鸡肉粥有什么功效呢?相信很多朋友会问这样的问题吧,下面给大家介绍一下。 荷叶鸡肉粥的功效 荷叶有清热解毒、消暑利湿之功效,可以用来泡茶、做菜或熬粥。今天我要给大家推荐的是荷叶鸡肉粥,此粥有一股淡淡 的荷叶香,而且粥呈淡淡绿色,不仅营养丰富...

  • 蟹肉粥的功效

    蟹肉粥有什么功效呢?下面给大家具体介绍一下该粥的功效。 蟹肉粥 蟹肉粥的功效一 螃蟹:螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥同食;吃螃蟹不可饮用冷饮会导致腹泻。 粳米:唐孟诜:粳米不可同马肉...

  • 鸭肉粥有什么功效

    鸭肉粥有什么功效呢?相信很多朋友都想问这个问题吧,下面就让小编告诉您。 鸭肉粥 鸭肉粥的功效一 鸭肉性寒、味甘、咸,归脾、胃、肺、肾经; 可大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、止咳自惊、消螺蛳积、清热健脾、虚弱浮肿; 治身体虚弱...

  • 笋丝肉粥的功效

    笋丝肉粥的功效有哪些呢?下面就让小编来给您具体介绍一下这个知识,希望大家喜欢。 笋丝肉粥 笋丝肉粥的功效 竹笋的盛产期在四到六月之间,竹笋本身因为含有许多纤维素,所以有利尿、治疗便秘、抑制胆固醇等功能。它的味道清香,很少人会不喜欢它! 新鲜竹笋...

  • 紫菜瘦肉粥的功效

    紫菜瘦肉粥的功效大家知道多少呢?下面就让小编具体来给您介绍一下,希望大家喜欢。 紫菜瘦肉粥 紫菜瘦肉粥的功效一 1.营养丰富,含碘量很高,可用于治疗因缺碘引起的甲状腺肿大,紫菜有软坚散结功能,对其他郁结积块也有用途; 2. 富含胆碱和钙、铁、能增强记...

  • 鳗鱼粥的功效

    鳗鱼粥有什么功效呢?其实鳗鱼粥的功效多的去了,下面给大家具体介绍一下。 鳗鱼粥的功效一 1. 鳗鱼富含多种营养成分,具有补虚养血、祛湿、抗痨等功效,是久...

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