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  • 红豆糯米粥的功效和做法

    [粥的功效和作用]日期:2014-11-12 09:59:39

    有很多人喜欢八宝粥的,八宝粥的做法是很简单,买八宝米回来煮了加糖就可以了,可是和八宝粥差不多的红豆糯米粥的功效和做法你了解过吗? 红豆糯米粥的功效和做法 1.红豆糯米粥的做法 先把糯米和红豆都清洗干妆,然后再把材料放进锅里,最好是选择高压锅,这...阅读全文>>

  • 黄瓜粥的做法和功效

    [粥的功效和作用]日期:2014-11-09 10:16:29

    黄瓜是一种蔬菜,是很平常的一种食物,黄瓜的吃法很多,有凉拌,有炒,还有一种叫黄瓜粥的,现在我们就一起来了解一下黄瓜粥的做法和功效吧 黄瓜粥的做法和功效 1.黄瓜粥的原料 主料:大米,黄瓜适量 配料:麻油、高汤、生抽、姜 2.黄瓜粥的做法 先把大米清...阅读全文>>

  • 番茄鸡蛋粥的做法

    [粥的功效和作用]日期:2014-11-07 10:26:08

    番茄是一种常见的蔬菜,而鸡蛋更是现在人们的生活都离不开了,现在我们就一起来了解一下番茄鸡蛋粥的做法吧。 番茄鸡蛋粥的做法 1.番茄炒鸡蛋可是很常见的一道具菜,现在我们说的是番茄鸡蛋粥,番茄鸡蛋粥也一样是很美味的,同时营养价值也是很丰富的,鸡蛋...阅读全文>>

  • 苹果粥的功效和做法

    [粥的功效和作用]日期:2014-11-07 10:26:07

    苹果是一种水果,只有听说过苹果是一种水果可以生吃,可以榨汁,可是却不知道苹果可以做成苹果粥的,现在我们就一起来了解一下苹果粥的功效和做法。 苹果粥的功效和做法 1.粥的功效 苹果是一种维生素很高丰定的一种水果,把苹果做成苹果继,有很好的排毒的作...阅读全文>>

  • 杂粮粥的功效与作用

    [粥的功效和作用]日期:2014-10-19 09:04:19

    平时生活中,人们都喜欢把多种粥类食材放在一起制成香气诱人的杂粮粥。杂粮粥的营养价值很高,而且有很出色的养生作用,可以大大提高人体健康水平。想详细了解杂粮粥的功效与作用,可以随小编去看一看。 杂粮粥的功效与作用 1、杂粮继可美容防衰老 杂粮粥是...阅读全文>>

  • 黄芪薏米粥的功效

    [粥的功效和作用]日期:2014-10-16 07:33:43

    黄芪是一种滋补性的中药材,而薏米则是一种营养丰富的特色粥类食材,在生活中两种物质都十分常内见,而且它们还可以放在一起煮成黄芪薏米养生粥。也许有些朋友对这种粥品比较陌生,不知道黄芪薏米粥的功效有哪些,也就没有兴趣食用它。在这里小编告诉大家,...阅读全文>>

  • 小米山药粥功效和作用

    [粥的功效和作用]日期:2014-10-15 08:00:30

    小米山药粥大家平时爱喝吗?知道它的功效与作用吗?小米和山药都是生活中滋补功效比较出色的食材,它们一起煮制成粥,口感软糯,营养丰富,可以起到一定的保健功效,大家要想知道小米山药粥的具体功效,看看小编的专门介绍,就会明白了。 小米山药粥功效 1、...阅读全文>>

  • 白萝卜粥的功效与减肥效果

    [粥的功效和作用]日期:2014-10-15 08:00:29

    白萝卜大家平时喜欢吃吗?它是生活中最常见的一种蔬菜,而且营养丰富,食用后对人类的好处特别多。另外白萝卜的食用方法也有很多,白萝卜粥是最养生,也最利于人们对白萝卜营养吸收的一种食用方法。白萝卜粥的主要食材是大米与白萝卜,煮制方法简单,功效出...阅读全文>>

  • 黑米南瓜粥的功效与作用

    [粥的功效和作用]日期:2014-10-15 08:00:28

    黑米南瓜粥是用黑米与南瓜为主要食材煮制的一种特色粥品,这种粥品味道甜糯,香气诱人,是许多人生活中的常见粥品,只是人们在食用黑米南瓜粥的时候,对它的功效与作用了解吗?知道黑米南瓜粥对自己的身体有什么好处吗?如果不知道,可以参考一下小编对黑米...阅读全文>>

  • 白萝卜煮粥的功效

    [粥的功效和作用]日期:2014-10-11 08:51:41

    白萝卜是生活中常见食材,它的食用方法有很多,我个人更偏爱把它煮制成粥以后食用,这种白萝卜粥不但软糯可口,更有许多养生功效,如果你也喜欢,可以平时自己制作一些食用。下面有白萝卜煮粥的功效介绍,有兴趣的朋友可以看一看。 白萝卜煮粥的功效 1、白萝...阅读全文>>

  • 红豆和薏米熬粥的功效

    [粥的功效和作用]日期:2014-10-10 09:14:24

    红豆和薏米是生活中最常见的两种粥类食材,而且这两种食材的营养功效都特别出色,人们经常食用用薏米和红豆煮制的粥品,对提高身体健康水平特别有好处。想对红豆和薏米熬粥有近一步的了解和认识,可以和我一起看看它这种粥的功效有哪些。 红豆和薏米熬粥的功...阅读全文>>

  • 百合绿豆的功效与作用

    [粥的功效和作用]日期:2014-10-08 09:05:22

    百合绿豆是人们在生活中经常用来煮弱或者煮水的两种食材,多数人都知道百合和绿豆有解毒和清热的功效,经常食用能减少上火症状的出现,但是百合绿豆的功效与作用可不只是清热解毒那么简单,要想详细了解,可以随多去看一看。 百合绿豆的功效与作用 1、百合绿...阅读全文>>

  • 及第粥的做法和功效

    [粥的功效和作用]日期:2014-09-25 09:25:18

    粥是最能养生的食物之一,不知道朋友们对及第粥有没有过深入的了解。它是一道补肾益气、养肝明目的佳肴,到底及第粥要怎么做呢?它的作用具体包括哪些呢? 及第粥的做法 及第粥的材料 大米、腐皮、猪心、猪腰、猪大肠、瘦肉以及各种作料 及第粥的做法 首先我们...阅读全文>>

  • 黑芝麻糊的功效与作用

    [粥的功效和作用]日期:2014-09-22 09:42:56

    黑芝麻糊是以黑芝麻为主要材料加入多种食材加工成的一种营养食品,是许多老年人平时最爱食用的营养食品之一,这种黑芝麻糊不但味道诱人,更有很好的营养价值,还有一定的保健功效。黑芝麻糊食用方便,既可购买成品也可以自己在家中制作,今天小编重点为大家...阅读全文>>

  • 南瓜玉米粥的做法和功效

    [粥的功效和作用]日期:2014-09-18 10:27:26

    在我们国家粥是许多人都爱吃的一种食品,而且国内粥的种类也有很多,像南瓜玉米粥就是一种既养生,又家常的粥类美食。南瓜玉米粥的做法并不难,而且功效特别出色,人们吃了以后有多种好处存在。 如果对你对南瓜玉米粥还有了解,可以看看小编对南瓜玉米粥做法...阅读全文>>

  • 山药薏米芡实粥功效和做法

    [粥的功效和作用]日期:2014-09-17 09:28:20

    粥类食品是生活中产生功效最出色的一种食品,而且生活中的粥也有很多种,其功效和作用也各不相同,小编一下子也介绍不过来,今天就重点为大家介绍一种山药薏米芡实粥吧,小编会在介绍这种粥做法的同时,把它的功效也写出来,喜欢养生喜欢的粥品的朋友可以认...阅读全文>>

  • 赤豆粥做法和功效

    [粥的功效和作用]日期:2014-09-17 09:28:19

    赤豆粥大家吃过吗?知道它的做法和功效吗?也许说赤豆粥大家觉得有些陌生,其实赤豆就是红小豆,是生活中的一种常见杂粮食材,它是人们煮粥时经常选择的材料之一,既可以单独煮制,也可以与其他粥类食材搭配在一起使用,下面小编就说说赤豆粥的做法和功效。...阅读全文>>

  • 粳米粥的做法和功效作用

    [粥的功效和作用]日期:2014-09-16 09:19:22

    粳米粥是生活中最常见的保健粥品之一,这种粥品对人体有很强的滋补功效,许多人都适合食用它,但是也有些人不知道粳米粥怎么做,对粳米粥的功效与作用也不了解,就错失了许多食用粳米粥的机会,为了让更多人能了解粳米粥的好处与做法,小编特意把粳米粥的做...阅读全文>>

  • 生地黄粥的功效和做法

    [粥的功效和作用]日期:2014-08-21 13:12:51

    生地黄是一种非处方类的中药材,用它与粥类食材一起制成的生地黄粥自古就是一种出色的养生粥品,具有多种保健食疗功效,这种粥的制作主法简单,适合多数人食用,下面小编在告诉大家生地黄粥功效有哪些的同时,也会告诉大家生地黄粥的做法。 生地黄粥的功效 1...阅读全文>>

  • 红豆薏米燕麦粥的功效和作用

    [粥的功效和作用]日期:2014-08-21 13:03:36

    红豆薏米燕麦粥大家喜欢喝吗?知道这处粥的功效有哪些吗?小编在这里告诉大家,红豆薏米燕麦粥是一种养生功效特别出色的粥品,它把红豆、薏米和燕麦的营养功效进行了整合,更利于人体的吸收,是一种养生功效出色的粥品。如果你还不知道红豆薏米燕麦粥的功效...阅读全文>>

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