网站地图收藏本站
你的位置:果蔬百科全说 > 粥知识 > 粥的做法 > 详细内容
  • 干贝鸡肉粥的材料和做法步骤教程

    [粥的做法]日期:2016-07-21 22:21:23

    用干贝煲粥很适合嘴中没有味道或者喜欢清淡饮食的人,也可以作为大病初愈的人来食用。下面就介绍一道鲜美的干贝鸡肉粥的做法,一定会让你从此爱上它。 干贝鸡肉粥的做法 一、干贝鸡肉粥的食材准备 干贝鸡肉粥用到大米两百克,干贝三十克,鸡肉一段。油菜一棵...阅读全文>>

  • 枝子薏苡仁粥如何做好吃 枝子薏苡仁粥的材料和做法步骤

    [粥的做法]日期:2016-07-21 22:20:55

    秋冬季节正是人体湿气较重,干净不适的时候。舌苔较厚同时浑身感觉难受,动不动就会上火的时候要怎么办呢?其实最好的方法就是通过食补来缓解自己身体中的湿气环境,而枝子薏苡仁粥就是最好的除湿气的膳食。只要早晚喝上一碗枝子薏苡仁粥,短短一周你就会感...阅读全文>>

  • 木瓜粥如何做好吃 木瓜粥的材料和做法步骤教程

    [粥的做法]日期:2016-07-20 12:33:09

    木瓜粥是极好的美容粥品,多吃木瓜粥可以帮助机体减脂减肥,有丰胸的效果,同时有助于身体强健,达到抗癌防癌的目的。 木瓜粥的做法 一、木瓜粥的主要材料 木瓜粥需要的食材非常简单,只要三样,粳米,木瓜和白砂糖。 二、木瓜粥的做法 第一步:木瓜冲洗后先...阅读全文>>

  • 玉米渣红薯粥的材料和做法步骤教程

    [粥的做法]日期:2016-07-20 12:32:21

    今天给大家推荐的是玉米渣红薯粥,两者结合缔造出特殊的软糯口感,这个粥入口后就会融化,特别的好吃。玉米渣带有特别的香气,喝上几碗后身体也会变得更温暖。 玉米渣红薯粥的做法 一、玉米渣红薯粥的用料 准备两个红薯,一杯玉米渣,调料用到的是枫糖浆和水...阅读全文>>

  • 银耳莲子粥如何做 银耳莲子粥的材料和做法步骤教程

    [粥的做法]日期:2016-07-20 12:31:51

    秋季的时节皮肤非常容易干燥,早晨起床后咽喉总是会感觉难受不适。喝些银耳莲子粥,可以充分帮助我们在干燥的季节不再那么难受。银耳莲子粥的做法容易而且快速,下面就来看看如何做银耳莲子粥,银耳莲子粥的做法简单介绍给大家。 银耳莲子粥的做法 一、银耳...阅读全文>>

  • 杂粮粥如何做好吃 杂粮粥的材料和做法步骤教程

    [粥的做法]日期:2016-07-20 12:30:16

    每天最重要的进食时段就在早晨了,一日之餐就是早餐,特别是孩子,早餐可以完全左右孩子一天的大脑发展和健康运行。长身体的孩子,早餐可以对人体一天产生能量供给。所以合理的早餐非常重要。今天要给大家推荐的是杂粮粥,杂粮粥的做法比较容易,下面就来看...阅读全文>>

  • 鲜奶鸡肉粥的材料和做法步骤教程

    [粥的做法]日期:2016-07-19 18:05:06

    牛奶大家都会喝,但是在喝牛奶的时候怎么样才能更加有利于营养吸收呢?建议大家在喝牛奶的时候搭配一些食物,特别是淀粉类的食物,更加有利于人体吸收。下面就来看看鲜奶鸡肉粥的做法。 鲜奶鸡肉粥的做法 一、鲜奶鸡肉粥的用料食材 鲜牛奶大致二百五十毫升的...阅读全文>>

  • 芹菜粥的材料和做法步骤 芹菜粥的营养价值

    [粥的做法]日期:2016-07-19 18:00:22

    一直以来,养生粥都受到欢迎,而且不断的更新食材缔造出新的美味。粥可以帮助调理肠胃,开胃,补充身体水分的同时增加机体的营养。芹菜则是常见的蔬菜之一,芹菜搭配白粥食用可以让营养加倍吸收。下面就来了解芹菜粥的做法。 芹菜粥的做法 一、芹菜粥的原料...阅读全文>>

  • 大麦山药粥的材料和做法步骤教程

    [粥的做法]日期:2016-07-19 18:00:09

    多吃粗粮对身体好处多,今天推荐的一道药膳就是大麦山药粥。用家中常见的食材就可以制作完成,大麦山药粥的做法容易,一起来了解下吧。 大麦山药粥的做法 一、大麦山药粥的需要材料 主要准备的是大米,山药和麦仁。 二、大麦山药粥的做法 第一步:大麦仁使用...阅读全文>>

  • 鱼丸香菇粥的材料和做法步骤教程

    [粥的做法]日期:2016-07-18 16:55:02

    鱼丸香菇粥可以健脾胃,滋阴润肺,帮助身体更好消化代谢,在秋冬季节可以改善皮肤干燥。下面看看鱼丸香菇粥的做法。 鱼丸香菇粥的做法 一、鱼丸香菇粥的准备食材 鱼丸香菇粥需要用到大米一百克,鱼肉五十克,胡萝卜二百克,香菇五十克,生菜五十克,肥肉十克...阅读全文>>

  • 羊肉胡萝卜粥的材料和做法步骤教程

    [粥的做法]日期:2016-07-18 16:55:01

    冬季寒冷,早起后人较为容易发冷,此时如果可以喝上一碗热热的美味粥是比较好的,早晨出门也不会感觉寒冷无力。今天推荐的是冬季很适合进补的羊肉搭配白粥做的,羊肉胡萝卜粥非常经典,羊肉和大米的搭配很多新疆菜中非常常见,可见两者结合是很合理的,再加...阅读全文>>

  • 花菜蚝豉粥的材料和做法步骤

    [粥的做法]日期:2016-07-18 16:55:00

    蚝豉是蛋白质,碳水化合物,核黄素等多种成分的承载体。蚝豉的蛋白质远超普通肉食的含量,而矿物质更高于燕窝。蚝豉如此丰富的营养物质让其成为优质的营养食材,蚝豉较为著名的做法是炒来食用,而煲汤也很多见,但是蚝豉的另一用处就是煲粥了。今天我们推荐...阅读全文>>

  • 山药枸杞红枣粥的材料和做法步骤教程

    [粥的做法]日期:2016-07-17 21:46:48

    山药枸杞红枣粥有助于理气固本,是养血活血的理想膳食。山药枸杞红枣粥可以调理产后身体虚弱,恶露不尽,精神状态不好等症状。下面就来看看山药枸杞红枣粥的做法吧。 山药枸杞红枣粥的做法 一、山药枸杞红枣粥的准备原料 红枣,阿胶粉,粳米,枸杞是制作这个...阅读全文>>

  • 五黑桂花固肾粥的材料和做法步骤教程

    [粥的做法]日期:2016-07-17 21:46:46

    黑色的食物有补血补肾的作用,对于年轻人或者老年人都适合食用。黑色的食物有很多,其中较为适合食用的是黑豆黑米之类的谷物食物,今天我们特地要推荐给大家的一道美味就是用五种黑色的食物制作的粥,五黑桂花固肾粥。从字面的意思就可以发现这个粥有很好的...阅读全文>>

  • 咸猪骨花生粥如何做 咸猪骨花生粥的材料和做法

    [粥的做法]日期:2016-07-17 21:46:45

    粥是历来的传统饮食,如今粥成为一种流行的养生膳食。粥可以去火败毒,搭配不同的食材能够有特殊的作用,今天推荐的咸猪骨花生粥可以有助于身体元气恢复,祛湿润燥的同时滋润肌肤。下面来看看咸猪骨花生粥的做法。 咸猪骨花生粥的做法 一、咸猪骨花生粥的用...阅读全文>>

  • 香菇鸡肉粥如何做 香菇鸡肉粥的材料和做法步骤

    [粥的做法]日期:2016-07-17 21:46:45

    冬日需要补充热量来维持身体基本机能,粥暖身暖胃实则是冬日值得享受的美味。香菇肉质肥厚味道香醇,市面上的香菇都是制作干货,用香菇泡发后做粥甚是美味。下面就来看看香菇鸡肉粥的做法。 香菇鸡肉粥的做法 一、香菇鸡肉粥的准备食材 香菇鸡肉粥主要用料是...阅读全文>>

  • 白果腐竹粥如何做 白果腐竹粥的材料和做法步骤教程

    [粥的做法]日期:2016-07-16 17:38:35

    白果富含丰富的天然果糖,蛋白质,帮助人体补充多种微量元素。而腐竹则能够理气解毒,保护肝脏,用白果和腐竹搭配粳米煮粥吃的话,能够有利于人体的B族维生素补充,消除口腔炎症。白果腐竹粥能够滋补脾胃,清肺热。下面就来看看白果腐竹粥的做法。 白果腐竹...阅读全文>>

  • 蛋黄小米粥如何做 蛋黄小米粥的材料和做法步骤教程

    [粥的做法]日期:2016-07-16 17:38:33

    刚刚可以进食的宝宝在饮食方面妈妈们要格外的注意,又要注重营养又要宝宝喜欢吃。实际上很多宝宝对于鸡蛋羹这类食材都比较喜欢,但是粥可能就不怎么喜欢了。对于这样一种情况,我们今天推荐妈妈们一道粥品叫做蛋黄小米粥,这个粥涵盖了鸡蛋的营养,同时又有...阅读全文>>

  • 地瓜花生粥如何做 地瓜花生粥的材料和做法步骤教程

    [粥的做法]日期:2016-07-16 17:38:33

    现在是地瓜上市的季节,满街都飘香的烤地瓜是不是很馋呢?地瓜中的纤维素较多,可以帮助人体排毒,如果地瓜做成粥同时搭配下花生来吃的话相信一定会非常味美的。下面我们就来看看地瓜花生粥的做法。 地瓜花生粥的做法 一、地瓜花生粥的食材准备 地瓜花生粥用...阅读全文>>

  • 香葱鸡粒粥如何做 香葱鸡粒粥的材料和做法步骤教程

    [粥的做法]日期:2016-07-16 17:38:33

    香葱鸡粒粥可以帮助恢复体力,鸡肉香嫩爽滑,而香菇则鲜美多汁,用两者一起煮的粥必定是美味的。下面就来看看香葱鸡粒粥的做法。 香葱鸡粒粥 一、香葱鸡粒粥的食材准备 香葱鸡粒粥需要的是大米,鲜香菇,姜,盐,还有最重要的鸡肉,推荐使用鸡胸肉。再有就是...阅读全文>>

  • 豌豆素鸡粥的材料和做法步骤教程

    [粥的做法]日期:2016-07-15 21:13:46

    今天推荐给大家食用的是豌豆素鸡粥,一道简单同时又营养的粥。学会做这道粥帮助自己温暖的度过秋冬季节,下面来看看豌豆素鸡粥的做法。 豌豆素鸡粥的做法 一、豌豆素鸡粥的主要材料 豌豆素鸡粥需要鸡胸脯肉,豌豆,以及香米。盐,鸡精,淀粉,葱,胡椒粉和高...阅读全文>>

  • 糯米山药粥的材料和做法步骤教程

    [粥的做法]日期:2016-07-15 21:13:43

    想要美丽容颜,纤细的身材最好还是通过食疗来调整,食物是最天然对身体最有好处的。今天给大家推荐的就是糯米山药粥,这道粥品拥有美好的美容作用,其次粥品的材料性价比高,下面就来看看如何来做这道美食,糯米山药粥的做法一起来看下。 糯米山药粥的做法...阅读全文>>

  • 猪蹄花生粥的材料和做法步骤

    [粥的做法]日期:2016-07-15 21:13:43

    粥是历来的传统饮食,如今粥成为一种流行的养生膳食。粥可以去火败毒,搭配不同的食材能够有特殊的作用,今天推荐的猪蹄花生粥可以有助于身体元气恢复,祛湿润燥的同时滋润肌肤。下面来看看猪蹄花生粥的做法。 猪蹄花生粥的做法 一、猪蹄花生粥的用料 猪蹄花...阅读全文>>

  • 燕麦南瓜粥的材料和做法步骤

    [粥的做法]日期:2016-07-15 21:13:43

    网上较为热门的燕麦减肥法大家都有听说过吗?早餐的时候吃用燕麦,葡萄干和水煮蛋搭配配合的餐食,会让自己的身体更好的达到排毒排便目的。如果持续一段时间,身体状况也会变得更好。现在我们就是要给大家介绍下另一道用燕麦制作的美味,燕麦南瓜粥。燕麦南...阅读全文>>

  • 当归粥的材料和做法步骤教程

    [粥的做法]日期:2016-07-14 22:00:33

    当归粥固本养气血,是调理身体的养生粥。下面就来看看当归粥的做法,给自己准备一顿丰盛的营养膳食。 当归粥的做法 一、当归粥的用料 当归粥的主要材料是当归,辅助以枸杞和红糖来调味。 二、当归粥的做法 第一步:当归需要用水冲洗一下,之后放入专门炖煮食...阅读全文>>

  • 干贝三文鱼粥的材料和做法步骤

    [粥的做法]日期:2016-07-14 22:00:32

    今天我们给大家推荐的则是用干贝和三文鱼一起制作的干贝三文鱼粥的做法,一起来了解下。 干贝三文鱼粥的做法 一、干贝三文鱼粥的主要食材 大米,三文鱼,干贝,鸡骨架是干贝三文鱼粥的主要食材,调味料需要准备的是色拉油,盐,姜,料酒以及白糖。 二、干贝...阅读全文>>

  • 韩式鸡汤粥的材料和做法步骤

    [粥的做法]日期:2016-07-14 22:00:31

    当下最流行的料理应该就要算是韩式料理了,满街的韩式料理店让我们可以了解品尝到各种韩式料理。韩式料理中除了石锅烤肉外,鸡汤也可算是特色之一了。韩式鸡汤在韩剧中经常见到,用白饭泡着鸡汤一起吃的场景很多见。今天我们就给大家推荐食用韩式鸡汤粥,你...阅读全文>>

  • 灵芝莲子百合粥的材料和做法步骤

    [粥的做法]日期:2016-07-14 22:00:30

    白粥的基础上搭配不同的食材,达到不同的养生效果。在目前这个季节,我们容易上火干燥,最为适合的就是食用润泽机体的粥了。今天给大家推荐的一道灵芝莲子百合粥,就是可以帮助改善干燥,安神凝心的粥。下面来看看灵芝莲子百合粥的做法。 灵芝莲子百合粥的做...阅读全文>>

  • 蜂蜜双花粥的材料和做法步骤

    [粥的做法]日期:2016-07-13 18:21:34

    蜂蜜双花粥,名字非常的美丽。采用玫瑰花搭配茉莉花来熬煮的一种养生养颜甜粥。平日我们用玫瑰花或者茉莉花泡茶较多,但是如果熬粥是不常见的。其实粥可以缓解脾胃不和,调理气血,用粥搭配这两种花来食用最为合适。下面就来介绍下蜂蜜双花粥的做法。 蜂蜜双...阅读全文>>

  • 鱿鱼海鲜粥的材料和做法步骤

    [粥的做法]日期:2016-07-13 18:21:33

    鱿鱼是大家都不陌生的食材,味道甘甜又带有咸味的鱿鱼有丰富的营养价值。鱿鱼可以补肾益气,对于精气不足有极好的疗效。鱿鱼的食用中以广式的处理方法最有效果,例如鱿鱼煲,鱿鱼粥。鱿鱼可以补足脑动力欠缺问题,缓解性腺衰老,可以调理好肿瘤和糖尿病问题...阅读全文>>

  • 玉米瘦肉粥的材料和做法步骤

    [粥的做法]日期:2016-07-13 18:21:33

    玉米瘦肉粥软糯极为好吃,味道鲜中带有清香味,让我们吃后可以精神振作,充满活力。玉米瘦肉粥的做法一起来了解下吧。 玉米瘦肉粥的做法 一、玉米瘦肉粥的准备材料 准备粳米二百克,瘦猪肉一百克,淀粉盐还有香油若干。 二、玉米瘦肉粥的做法 第一步:现将猪...阅读全文>>

  • 海鲜粥的材料和做法步骤

    [粥的做法]日期:2016-07-12 16:58:20

    海鲜现在非常容易买到,常见的海鲜产品包括鱼虾还有蟹,贝类和鱿鱼等。海鲜味道鲜美,富含海洋的营养物质,对人体有很大的帮助作用。海鲜粥则是用海鲜制作的美味中较为多见的一种手法,很多酒店推荐的海鲜多吃中就包括用海鲜制作的海鲜粥。下面就来看看海鲜...阅读全文>>

  • 干贝鲜鱿粥的材料和做法步骤

    [粥的做法]日期:2016-07-11 22:16:29

    用干贝煲粥很适合嘴中没有味道或者喜欢清淡饮食的人,也可以作为大病初愈的人来食用。下面就介绍一道鲜美的干贝鲜鱿粥的做法,一定会让你从此爱上它。 干贝鲜鱿粥的做法 一、干贝鲜鱿粥的食材准备 干贝鲜鱿粥用到大米两百克,干贝三十克,鱿鱼一段。油菜一棵...阅读全文>>

  • 蛤蜊西兰花大米粥的材料和做法步骤

    [粥的做法]日期:2016-07-11 22:16:29

    蛤蜊是蛋白质,碳水化合物,核黄素等多种成分的承载体。蛤蜊的蛋白质远超普通肉食的含量,而矿物质更高于燕窝。蛤蜊如此丰富的营养物质让其成为优质的营养食材,蛤蜊较为著名的做法是炒来食用,而煲汤也很多见,但是蛤蜊的另一用处就是煲粥了。今天我们推荐...阅读全文>>

  • 桂花栗子番薯粥的材料和做法步骤

    [粥的做法]日期:2016-07-11 22:16:29

    粥是一种可以展现家庭温暖的食物,在身体乏力的时候一碗热粥可以让自己全身心的放松下来,暖心又暖身的粥香气四溢,过去在一栋石库门中的人都会被粥的香味所吸引,这就是真正家的味道了。下面就来看看今天我们推荐的粥品,桂花栗子番薯粥的做法。希望你学会...阅读全文>>

  • 山楂肉桂粥的材料和做法步骤

    [粥的做法]日期:2016-07-10 17:33:40

    冬季的造成一碗热粥可以有助于赶走寒冷,温暖脏器,帮助开启温暖的一整天。山楂肉桂粥就是冬日极好的可以散寒温中的粥,下面就来看看山楂肉桂粥的做法。 山楂肉桂粥的做法 一、山楂肉桂粥的营养价值 山楂肉桂粥可以帮助身体活血化瘀,有助于活血理气。特别是...阅读全文>>

  • 薏米红豆莲子粥的材料和做法步骤

    [粥的做法]日期:2016-07-10 17:33:39

    薏米红豆莲子粥养生又美味,特别是在夏秋的季节,给自己一碗慢慢营养的薏米红豆莲子粥,让自己暑气全消。现在是秋冬季节,一碗暖心的薏米红豆莲子粥能够滋补气血,让自己惬意过冬。下面就来看看薏米红豆莲子粥的做法吧。 薏米红豆莲子粥的做法 一、薏米红豆...阅读全文>>

  • 桂圆莲子粥的材料和做法步骤

    [粥的做法]日期:2016-07-09 22:01:37

    秋季的时节皮肤非常容易干燥,早晨起床后咽喉总是会感觉难受不适。喝些桂圆莲子粥,可以充分帮助我们在干燥的季节不再那么难受。桂圆莲子粥的做法容易而且快速,下面就来看看如何做桂圆莲子粥,桂圆莲子粥的做法简单介绍给大家。 桂圆莲子粥的做法 一、桂圆...阅读全文>>

  • 杂豆小麦粥的材料和做法步骤

    [粥的做法]日期:2016-07-09 22:01:32

    健康的身体需要饮食上面的合理调理,而现代人要有均衡的饮食结构才能塑造健康体魄。平日吃的方面要粗细,荤素都合理搭配,这样才可以帮助身体得到全面的营养补充。杂豆小麦粥就是这样一碗可以满足你需要的营养养生粥,杂豆小麦粥能够凉血解毒,帮助调理身体...阅读全文>>

  • 枸杞豉汁粥的材料和做法步骤

    [粥的做法]日期:2016-07-09 22:01:31

    冬季这个时节是女性朋友养生的最佳时节,这个时候合理的作息和养生的膳食最能调养好身体,可以帮助我们在冬季不畏寒冷,气血更畅,来年春季更是面似桃红。今天就要给大家推荐一道养生的粥品,枸杞豉汁粥。这个粥极为适合女性在冬季食用,下面就来看看枸杞豉...阅读全文>>

  • 西兰花鲈鱼粥怎么做 西兰花鲈鱼粥的材料和做法步骤

    [粥的做法]日期:2016-07-08 16:12:10

    西兰花鲈鱼粥是一种很出色的养生粥品,特别适合家里的宝宝和老年人食用,它口感细滑宜于消化,而且营养价值还特别高。但是西兰花鲈鱼粥应该怎么做呢?今天我会把它的具体做法写出来,想吃这种粥品的朋友可以认真学一学。 西兰花鲈鱼粥怎么做 西兰花鲈鱼粥的...阅读全文>>

  • 肉末菜粥的材料和做法教程

    [粥的做法]日期:2016-07-08 15:32:17

    对于年纪大的长者而言,牙齿和胃口都不怎么好,粥对于他们而言是最为适合的食物。粥暖胃又好吸收好消化,无论是作为早餐还是晚餐都非常合适,下面就要给大家推荐一道非常适合食用的美味营养粥,肉末菜粥。一起来看下肉末菜粥的做法。 肉末菜粥的做法 一、肉...阅读全文>>

  • 山药胡萝卜粥的材料和做法步骤

    [粥的做法]日期:2016-07-07 09:59:12

    山药是健脾胃的食材,可以帮助增强免疫能力。多吃山药,特别是在秋冬季节可以有利于缓和咳症,调理气喘体虚。胡萝卜则能够修复呼吸道不适,补充人体中的维生素A,有助于眼睛和骨骼健康。今天我们给大家推荐的是山药胡萝卜粥,这道粥做法容易,而且融合两种蔬...阅读全文>>

  • 猪血鲫鱼粥的材料和做法步骤

    [粥的做法]日期:2016-07-07 09:59:11

    今天我们给大家推荐的是用猪血和鲫鱼一起制作的猪血鲫鱼粥的做法,一起来了解下。 猪血鲫鱼粥的做法 一、猪血鲫鱼粥的主要食材 大米,鲫鱼,猪血,鸡骨架是猪血鲫鱼粥的主要食材,调味料需要准备的是色拉油,盐,姜,料酒以及白糖。 二、猪血鲫鱼粥的做法 第...阅读全文>>

  • 菇香肉丸粥的材料和做法步骤

    [粥的做法]日期:2016-07-06 16:48:00

    菇香肉丸粥可以健脾胃,滋阴润肺,帮助身体更好消化代谢,在秋冬季节可以改善皮肤干燥。下面看看菇香肉丸粥的做法。 菇香肉丸粥的做法 一、菇香肉丸粥的准备食材 菇香肉丸粥需要用到大米一百克,猪肉五十克,胡萝卜二百克,香菇五十克,生菜五十克,肥肉十克...阅读全文>>

  • 口蘑香菇粥的材料和做法步骤

    [粥的做法]日期:2016-07-06 16:47:58

    口蘑香菇粥可以帮助恢复体力,鸡肉香嫩爽滑,而口蘑,香菇则鲜美多汁,用两者一起煮的粥必定是美味的。下面就来看看口蘑香菇粥的做法。 口蘑香菇粥的做法 一、口蘑香菇粥的食材准备 口蘑香菇粥需要的是大米,鲜香菇,口蘑,姜,盐,还有最重要的鸡肉,推荐使...阅读全文>>

  • 猪血腐竹粥的材料和做法步骤

    [粥的做法]日期:2016-07-05 13:34:43

    天气渐冷,喝粥已经成为很多人的选择。暖胃暖身的粥含有丰富的营养价值,在食粥的同时给予身体各种好处。今天我们推荐的是猪血腐竹粥,新鲜美味的热粥会让你的早晨更加温暖。下面来看看猪血腐竹粥的做法。 猪血腐竹粥的做法 一、猪血腐竹粥的原料 猪血腐竹粥...阅读全文>>

  • 砂锅粥如何做好吃 砂锅粥的做法步骤教程

    [粥的做法]日期:2016-07-05 13:34:42

    砂锅粥现在已经是不多见了,由于有了带有煮粥功能的快捷烹饪锅子或者电饭煲,只需要将材料全部放入,轻松按下功能键就可以在固定的时间后用上美味的砂锅粥了,同时还不用担心粥在煮的过程中会溢出什么的。但是砂锅粥虽然没有电饭煲煮粥那么的方便快捷,但是...阅读全文>>

  • 生菜鲮鱼球粥的材料和做法步骤

    [粥的做法]日期:2016-06-30 21:30:23

    今天给大家推荐的是生菜鲮鱼球粥,这个粥早晨和晚间都方便食用,即时没有配菜也会同样美味。鲮鱼肉和蔬菜的搭配满足一天的营养需求,下面就来看看生菜鲮鱼球粥的做法。 生菜鲮鱼球粥的做法 一、生菜鲮鱼球粥的准备食材 生菜鲮鱼球粥的主料就是鲮鱼肉糜,大米...阅读全文>>

  • 百合红薯粥的材料和做法步骤

    [粥的做法]日期:2016-06-30 21:30:21

    随着温度不断升高,夏季胃口不好吃不下饭,那么不如就喝粥吧。粥营养均衡,热量低,实为夏季不错的膳食。今天我们推荐的是百合红薯粥,一同来看下百合红薯粥材料和做法步骤都有哪些吧。 百合红薯粥的做法 一、百合红薯粥材料和做法步骤 百合红薯粥的材料很简...阅读全文>>