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  • 黄豆玉米粥的功效 黄豆玉米粥的材料和做法步骤

    [粥的做法]日期:2017-09-09 18:07:01

    黄豆中含有丰富的植物蛋白和大量的卵磷脂,而玉米中则含有丰富的膳食纤维,这两种食材都是生活中人们最常食用的健康食材,而且它们还能做成黄豆玉米粥供人类食用,只是不知道 黄豆玉米粥的功效有哪些,今天我会带大家一起去了解,同时也会让大家对黄豆玉米粥...阅读全文>>

  • 白贝鲜虾粥的材料和做法步骤

    [粥的做法]日期:2017-09-06 18:49:46

    白贝鲜虾粥是一种味道特别鲜美的海鲜类粥品,它的主要食材就是白贝和鲜虾,人们食用以后可以吸收多种对身体有益的营养成分,能补钙也能健脑益智,还能延缓衰老。那么这种白贝鲜虾粥应该怎么做呢?一会我就把白贝鲜虾粥的做法写出来大家看过以后就能学会。 白...阅读全文>>

  • 山药百合瘦肉粥的功效和做法

    [粥的做法]日期:2017-09-06 18:49:07

    山药百合瘦肉粥是很多人都喜欢的一种养生粥品,它营养丰富口感软糯细滑,具有一定的滋补功效。那么山药百合瘦肉粥的功效有哪些呢?平时它又应该怎么制作呢,一会儿,我就把山药百合瘦肉粥的功效与做法全部写出来分享给大家。 山药百合瘦肉粥的功效 1、滋补身...阅读全文>>

  • 巴沙鱼粥的材料 巴沙鱼粥的做法步骤

    [粥的做法]日期:2017-08-19 17:19:01

    生活中很多人都喜欢吃巴沙鱼,它也叫龙利鱼,是一种高蛋白而且没有刺的鱼类食材,平时用它做粥特别好吃,那么巴沙鱼粥应该怎么做呢?一会我就把巴沙鱼粥的做法写出来,大家过以后也就知道它应该怎么做了。 巴沙鱼粥的做法 巴沙鱼粥的材料 制作巴沙鱼粥时,需...阅读全文>>

  • 玉米面粥的材料与做法步骤

    [粥的做法]日期:2017-08-17 23:02:23

    玉米面粥是生活中最常见人们最爱吃的一种家常粥品,它味道略干,色泽金黄,营养丰富,而且易于消化和吸收,只是有些人不善厨艺,不知道玉米面粥在制作时需要什么材料,更不知道它的做法步骤是怎么样的,一会儿,我会把玉米面儿粥制作时需要的材料写出来告诉...阅读全文>>

  • 西米怎么煮 西米如何做好吃 西米的家常做法

    [粥的做法]日期:2017-08-04 20:41:46

    西米是很多人喜欢吃的一种食材,但是它在使用以前需要提前煮制,不然很难享受到西米的爽滑口感。那么西米应该怎么煮呢?西米可以分为大西米和小西米两种,它们的煮制方法也不相同,下面我就把它们的煮制方法分别介绍一下,让大家轻松了解西米应该怎么煮。 西...阅读全文>>

  • 小米粥怎么煮好喝 小米粥怎么煮粘稠

    [粥的做法]日期:2017-07-21 12:52:05

    小米粥软糯可口,而且能健脾养胃,还能调节神经,缓解身体虚弱,它平时可以单独煮制,也可以加入百合南瓜等其他食材一起搭配煮制成粥。但是平时很多人煮至小米粥时感觉她总是不粘稠,口感也不好,就特别想知道小米粥怎么煮好喝,小米粥怎么煮才能粘稠,下面...阅读全文>>

  • 小米粥用电饭煲怎么煮 用电饭煲煮小米粥教程

    [粥的做法]日期:2017-07-19 14:04:07

    电饭煲是现在家家户户都有的一种家用小电器,用它煮粥蒸饭都很方便,但是有些人对电饭煲的煮粥功能不了解,不知道小米粥用电饭煲应该怎么煮,其实小米粥用电饭煲煮的方法很简单,一会儿我就写出来分享给大家。 小米粥用电饭煲怎么煮 1、浸泡小米 小米粥用电...阅读全文>>

  • 紫薯粥的功效与作用 紫薯粥的做法

    [粥的做法]日期:2017-07-10 17:16:12

    紫薯粥是很多人最喜欢吃的养生粥品,它是以新鲜的紫薯和优质大米为主要原料煮制成的一种软糯粥品,有时也可以把新鲜紫薯与小米一起煮制成粥,味道都特别不错。紫薯粥口感软糯细滑,清香诱人,而且易于消化和吸收。紫薯粥的养生功效也很出色,下面我就带大家...阅读全文>>

  • 带壳干虾怎么煮粥 用带壳干虾煮粥方法技巧

    [粥的做法]日期:2017-07-08 23:40:21

    平时很多人都喜欢购买带壳干虾,但是在用它来煮粥时就有点犯难,不知道这种带壳的干虾应该怎么煮粥,其实带壳干虾煮粥与鲜虾煮粥的方法差不多一会儿我就写出来分享给大家。 带壳干虾怎么煮粥 1、带壳干虾要去壳以后在煮粥 平时用带壳干虾煮粥时,要先把带壳...阅读全文>>

  • 淡菜虾米粥的做法步骤教程

    [粥的做法]日期:2017-07-07 18:21:03

    淡菜虾米粥是很多人最喜欢吃的养生粥品,它能为人体补充多种有益的营养成分,能补肾调经也能利水消肿,口感软糯味道清香,特别好吃,可是这种淡菜虾米纱线应该怎么制作呢?一会我就把它的做法步骤教程写出来,大家看过以后就能明白。 淡菜虾米粥的做法步骤教...阅读全文>>

  • 白粥减肥法

    [粥的做法]日期:2017-06-20 08:51:49

    对于白粥减 肥 法不知大家了解多少呢?不了解的朋友让我给您仔细讲解一下就清楚了。 白粥减肥法 3日紧急瘦身餐,只要认真执行,就能在短短3天内减掉6斤。不过你必须牢牢记住,这种减肥食谱每个月只能使用1~2次,长期使用会造成营养不良。 Day 1 早餐:白粥,...阅读全文>>

  • 清肺化痰-杷叶粥

    [粥的做法]日期:2017-05-24 08:48:29

    大家都知道 枇杷 是种好吃的水果,但是大家枇杷作为食材就可以做出 杷叶粥 吗?下面我给大家介绍一下 枇杷 枇杷被誉为“果中之皇”,是一种低能量高营养的水果,其中含有人体所需的8种氨基酸以及多种有机酸类物质。枇杷是润肺的好食材,《本草纲目》中记载:...阅读全文>>

  • 吃红薯的好处

    [粥的做法]日期:2017-05-24 08:02:12

    红薯 又叫地瓜,因为其营养美味是很多人喜爱的蔬菜,但是你们知道 吃红薯的好处 有哪些吗? 红薯 关于红薯 又称甘薯或者地瓜。红薯富含淀粉,其氨基酸、维生素A、B、C及纤维素的含量都高于大米与白面。它还富含人体必需的铁、钙等矿物质,是营养全面的长寿食...阅读全文>>

  • 香菇滑鸡粥的功效与作用 香菇滑鸡粥的做法步骤教程

    [粥的做法]日期:2017-04-22 13:24:18

    香菇滑鸡粥是一道美味佳肴,主料是香菇,鸡,红枣,料酒。 香菇滑鸡粥的功效与作用 1.健脾益胃 香菇滑鸡粥脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参,白术共用,能补中益气,健脾胃,达到增加食欲,止泻的功效;红枣和生姜,半夏同用,可治疗饮食不慎所引...阅读全文>>

  • 懒人蛤蜊粥的做法

    [粥的做法]日期:2017-04-22 08:49:59

    对于懒人蛤蜊 粥 的做法学相信那些比较懒的朋友会比较感兴趣吧,下面让我来给大家介绍一下。 懒人蛤蜊粥的做法 懒人蛤蜊粥 味道咸鲜,文蛤含有丰富的铁,钙,维生素B2及牛黄酸等物质,能排出血液中多余的胆固醇,使血液循环畅通.吃起来不但美味而且十分营养哦! 懒...阅读全文>>

  • 南瓜疙瘩粥的做法

    [粥的做法]日期:2017-04-22 08:45:38

    相信大家对于南瓜疙瘩 粥 的做法不是那么了解吧,下面让我来给大家具体介绍一下该粥的做法吧。 南瓜疙瘩粥的做法 南瓜疙瘩粥 南瓜疙瘩汤:继续南瓜之旅 折腾了南瓜玛芬,南瓜土司,继续南瓜之旅 材料 南瓜200克,面粉200克,水少许 南瓜疙瘩粥的做法一 1,南...阅读全文>>

  • 蛤蜊粥的做法

    [粥的做法]日期:2017-04-22 08:44:48

    其实蛤蜊 粥 的做法没我们想象中的那么难的,下面让我来给大家具体介绍一下该粥的具体做法。 蛤蜊粥的做法 蛤蜊粥 材料 主料:冷冻蛋炒饭1包、蛤蜊12颗、高汤5杯、姜丝1大匙、葱花适量、盐1又1/2大匙、糖2小匙、香油1小匙 蛤蜊粥的操作步骤 (1)将所有材料准...阅读全文>>

  • 香菇鸡茸蔬菜粥的做法

    [粥的做法]日期:2017-04-22 08:21:22

    相信朋友们对于香菇鸡茸蔬菜 粥 的做法并不是很了解吧,下面让我来给大家具体介绍一下,希望大家喜欢。 香菇鸡茸蔬菜粥的做法 香菇鸡茸蔬菜粥 香菇鸡茸蔬菜粥的材料 鸡胸一块 盐1/4茶匙(1克) 干香菇4朵 胡萝卜1根 芹菜1根 姜1小块 大米50克 香菇鸡茸蔬菜粥的...阅读全文>>

  • 薏仁美白粥的做法

    [粥的做法]日期:2017-04-22 08:20:14

    相信对于薏仁美白 粥 很多女性会比较熟悉吧,下面就让我们一起来学习一下该粥的知识。 薏仁美白粥 薏仁美白粥 山药削皮时,最好戴手套或用水边沖边削,以免山药汁液咬手,且山药不要煮太久,脆脆的比较有口感。 薏仁美白粥的材料 薏仁3两,山药6两,瘦猪肉2...阅读全文>>

  • 黑米粥的做法步骤

    [粥的做法]日期:2017-04-21 23:40:50

    黑米 粥 相信喜欢吃的朋友不在少数,很多朋友肯定就在做黑米粥吃的哦,竟其原因也是因为黑米粥吃了效果确实很好哦,那么黑米粥做法大家都知道吗?还不知道的朋友请看下面小编为您准备的黑米粥的做法步骤,你可以轻松学会的哦。 黑米粥 黑米粥的材料 主料:黑...阅读全文>>

  • 海参粥的做法大全

    [粥的做法]日期:2017-04-21 23:38:58

    海参 粥 的做法大全不知道大家了解几种呢?下面让小编来给大家总结一下,希望大家喜欢我准备的内容。 海参粥的做法大全 材料 用料海参25克,大米50克,冰糖适量。 海参粥的做法一 1、将海参发透,去肠洗净。 2、将海参切成...阅读全文>>

  • 如何自制减肥粥 减肥粥的制作方法教程

    [粥的做法]日期:2017-04-17 21:08:19

    减肥粥,既健康又营养,代替主食饱腹感满分,是你减肥餐单上不可缺少的排毒食品。下面教你自制7款减肥粥 对抗各类肥胖! 自制减肥粥 1、芸豆红豆粥 红豆中富含皂苷,能提高体内脂肪分解的效率,而白芸豆(亦称白腰豆)的提取物腰豆素能抑制体内对醣质食物的吸收...阅读全文>>

  • 如何自制丰胸粥 丰胸粥的材料和做法步骤

    [粥的做法]日期:2017-04-15 13:01:13

    自制丰胸食物 乳房的发育已经不仅仅代表的是女性的特征,现代人还认为大臀部和大乳房的女性比较性感,丰满高耸富有弹性的乳房是成熟女性青春美丽和健康的象征。所以女性们对自己的乳房发育情况越来越关注,那些乳房过小的女性们甚至连自信都会降低。 自制丰...阅读全文>>

  • 冬瓜米仁粥的材料和做法步骤

    [粥的做法]日期:2017-04-11 13:58:13

    冬瓜米仁粥融合了蔬菜和谷物的营养价值,做法简单同时味道鲜美,口感层次丰富。下面就来看看冬瓜米仁粥的做法。 冬瓜米仁粥的做法 一、冬瓜米仁粥的用料 冬瓜米仁粥的主要材料需要用到绿豆六十克,莲子六十克,大米六十克,冬瓜六十克,再配合冰糖和水就可以...阅读全文>>

  • 朝天椒品种和图片 朝天椒的特点

    [粥的做法]日期:2017-04-10 21:28:01

    朝天椒的种类有很多种的,那么今天就具体给大家说说看看: 簇生椒 (Var.fasciculatum Bailey)类型朝天椒品种:按椒果形状分为三樱椒、子弹头两个系列。三樱椒系列品种主要有日本三樱椒(从日本引进)、豫选三樱椒、大角三樱椒、新一代三樱椒、七星椒(四川省内...阅读全文>>

  • 驼酪粥的做法

    [粥的做法]日期:2017-04-08 16:27:50

    关于驼酪 粥 的做法大家了解多少呢?接下来让我告诉大家这个怎么做的。 驼酪粥的做法 我记得高宗的早点要吃驼酪粥,当时还在想,这国王真奢侈啊,竟然要吃骆驼驼峰里的什么奶酪熬的粥,那要多精贵啊!看了这本书才知道我的理解是错误的,要说韩国也算是个物资...阅读全文>>

  • 腊肠蔬菜粥的做法

    [粥的做法]日期:2017-04-08 16:21:45

    腊肠蔬菜 粥 的做法大家了解多少呢?看完小编给大家准备的内容后您就会知道该粥的做法有多容易了。 腊肠蔬菜粥的做法 腊肠蔬菜粥 材料 熟米饭1碗,腊肠1根,胡萝卜少许,小西葫芦少许,盐,胡椒粉 腊肠蔬菜粥的操作步骤 1.熟米饭提前用水浸泡半小时以上,泡...阅读全文>>

  • 八宝粥的做法与功效 吃八宝粥的好处

    [粥的做法]日期:2017-04-04 21:37:15

    八宝粥是大家都喜欢吃的一种粥类食品,它口感软化糯,味道甘甜,特别好吃,还能为人体补充多种在有益的营养成分。但是八宝粥应该怎么做呢?其实八宝粥的做法并不复杂,一会我就把它的做法写出来分享给大家,同时也会告诉大家八宝粥的功效有哪些。 八宝粥的做...阅读全文>>

  • 大龙虾头粥怎么做 大龙虾头粥的材料和做法步骤

    [粥的做法]日期:2017-03-30 22:57:43

    大龙虾简介 大龙虾是软甲纲(Crustacea)十足目(Decapoda)螯龙虾科(Homaridae, 或拟海螯虾科〔Nephropsidae〕,真龙虾)、龙虾科(Palinuridae, 刺龙虾)、蝉虾科(Scyllaridae, 蝉虾、西班牙龙虾[1]、铲龙虾)和多螯龙虾科(Polychelidae, 深海龙虾)动物的统称。某...阅读全文>>

  • 小米粥怎么熬 熬小米粥的技巧和注意事项

    [粥的做法]日期:2017-03-20 23:04:33

    小米粥营养丰富,色泽金黄,是生活中最常见的养生粥品,,但是平时熬小米粥也有很多讲究,熬好了粥浓滑香醇,熬不好则清汤稀饭,淡然无味。那么小米粥应该怎么熬呢?平时熬小米粥应该注意什么呢?下面小编就为大家具体说一说。 小米粥怎么熬 熬小米粥的注意...阅读全文>>

  • 薏米粥的做法与功效 喝薏米粥的好处

    [粥的做法]日期:2017-03-16 23:16:29

    薏米粥是一种营养丰富,保健功效出色的养生粥品,平时很多人喜欢吃,但是人们对薏米粥的做法了解却不多,不知道它怎么做才好吃。今天小编就对此做一个具体的介绍,会把薏米粥的具体做法写出来分享给大家,同时也会告诉大家薏米粥的功效有哪些。 薏米粥的做法...阅读全文>>

  • 宝宝虾皮粥的材料和做法步骤

    [粥的做法]日期:2017-03-09 22:00:00

    宝宝处于成长发育的关键时期,补钙就成了妈妈们的头等大事,宝宝吃得好,身体才壮壮!有心的妈妈会做适合宝宝吃的宝宝虾皮粥,宝宝虾皮粥富含营养,能给宝宝补充成长所需的钙元素,促进宝宝的骨骼发育,那么宝宝虾皮粥要怎么做呢? 宝宝虾皮粥的材料 原材料...阅读全文>>

  • 八个月宝宝虾粥的做法

    [粥的做法]日期:2017-03-07 12:32:20

    八个月宝宝虾粥的做法 做法一 1、把鲜虾放在开水焯下,去壳取尾部的肉。宝宝吃的话,最好剁烂或者切成很小的一块,方便宝宝入口。同样把包菜叶切成很小块。 2、大米洗净,放清水中浸泡。 3、大米泡好后,倒入锅内,打开电饭煲,注入一定量的水。 4、大米七成...阅读全文>>

  • 白菜虾仁粥的做法步骤 白菜虾仁粥的功效

    [粥的做法]日期:2017-03-07 12:32:19

    非常清爽营养的一款粥品,既有虾仁的鲜美,又有白菜的清香,四季适宜的美食。颜色也很漂亮哦,润泽的米粒,饱满的虾仁,碧玉的菜叶,特别适合老人和小孩子。 白菜虾仁粥的功效 1.健脑、养胃、润肠 虾仁的营养价值很高,含有蛋白质、钙,而脂肪含量较低,有健...阅读全文>>

  • 糯米粉的功效与做法,糯米粉的食用方法

    [粥的做法]日期:2017-02-27 19:28:23

    糯米粉是一种白色的粉末状物质,它手感细嫩,具有一定的粘性,是把糯米磨细以后得到的一种食材,它的营养价值特别好,口感独特,很多人都喜欢吃。那么糯米粉有哪些功效呢?平时它应该怎么怎么食用呢?想具体了解可以看看下面我对糯米粉功效与做法的具体介绍...阅读全文>>

  • 干贝粥的做法与功效 喝干贝粥能抗癌吗

    [粥的做法]日期:2017-02-21 21:12:27

    干贝是一种营养价值特别高的海产品,是有名的八珍之一,味道鲜美,把它与粳米一起煮制成粥,最利于人体对它营养成分的吸收和利用,那么干贝粥应该怎么做呢?一会我就把干贝粥的做法写出来分享给大家,同时也会告诉大家干贝粥的功效有哪些。 干贝粥的做法与功...阅读全文>>

  • 五谷养生粥的做法与功效

    [粥的做法]日期:2017-02-08 15:05:30

    在寒冷的冬天中人们都喜欢喝一些热粥,特别是五谷养生粥更是人们的最爱,平时喝五谷养生粥的好处有很多,能调理肠胃也能预防感冒,还能提高身体免疫力,不过不同食材煮成的五谷养生粥,做法与功效也不相同,下面我就为大家介绍一些常见五谷养生粥的做法与功...阅读全文>>

  • 绿豆粥如何煮好吃 绿豆怎么煮容易烂

    [粥的做法]日期:2017-01-02 10:54:58

    绿豆粥是平时人们最爱吃的一种健康粥品,但是很多人在煮绿豆粥时却绿豆却不容易烂,煮出的绿豆粥也不好吃。那么绿豆粥应该怎么煮呢?绿豆怎么煮才容易烂呢?下面小编就好好为大家说说这个问题。 绿豆粥怎么煮 绿豆怎么煮容易烂 1、绿豆粥怎么煮 绿豆粥有多种...阅读全文>>

  • 儿童营养粥怎么做 常见的儿童营养粥有哪些

    [粥的做法]日期:2017-01-01 11:15:55

    儿童的脾胃发育还不完全,消化能力较弱,平时最适合吃一些有营养的粥品。那么常见的儿童营养粥有哪些呢?这些儿童营养粥又应该怎么做呢?今天小编就专门为大家说说这个问题,让大家轻松了解常见的儿童营养粥有哪些。 儿童营养粥怎么做 常见的儿童营养粥有哪...阅读全文>>

  • 潮汕砂锅粥怎么做 潮汕砂锅粥的做法

    [粥的做法]日期:2016-12-06 11:11:45

    潮汕砂锅粥是很有名的一种地方小吃,在中国的南方地区最为常见,它香气诱人,营养丰富,很多人吃过以后就会特别喜欢,回家也想自己煮制一些。可以潮汕砂锅粥应该怎么做呢?一会我就把潮汕砂锅粥的做法写出来,喜欢这种粥的朋友可以自己学着做一做。 潮汕砂锅...阅读全文>>

  • 茴香青菜粥的材料和做法步骤 茴香青菜粥的功效

    [粥的做法]日期:2016-12-05 12:22:40

    随着人们生活水平的提高,人们对养生也越来越重视。平时人们养生的主要方式就是食用养生食品。而养生食品也有很多种,今天我就为大家推荐一种茴香青菜养生粥,我会在告诉大家茴香青菜粥做法的同时,也带大家了解它的功效有哪些。 茴香青菜粥的做法与功效 1、...阅读全文>>

  • 红豆玉米粥的做法与功效

    [粥的做法]日期:2016-12-04 11:28:27

    人们在平时的生活中,经常会吃到各种各样的粥品,红豆玉米粥就是其中最常见的一种。不过现代的都市人群,厨艺大多很差,有些人根本不知道红豆玉米粥应该怎么做,想吃时也特别不方便。今天我就把红豆玉米粥的做法写出来分享给大家,同时也会带大家了解红豆玉...阅读全文>>

  • 灵芝糯米粥的做法与功效

    [粥的做法]日期:2016-12-03 11:59:07

    粥是大家平时天天都会吃的一种食品,人们常吃的粥有很多种,各式各样,各不相同,那么灵芝糯米粥你们吃过吗?知道它的功效是什么吗?灵芝糯米粥是一种养生功效特别出色的养生粥品,它对人类的身体有多种好处,为了让大家更多的了解灵芝糯米粥,一会我就把它...阅读全文>>

  • 豆腐粥怎么做 豆腐粥的常见做法

    [粥的做法]日期:2016-12-02 12:24:52

    豆腐粥是最适合秋天食用的一种养生粥品,这种粥口感细嫩爽滑,不能滋阴润肺,对身体特别好,可以豆腐粥应该怎么做呢?一会我就把豆腐粥的具体做法写出来,想吃豆腐粥的朋友可以自己学着做一做。 豆腐粥怎么做 豆腐粥的常见做法 简单豆腐粥 1、平时制作豆腐粥...阅读全文>>

  • 鸡肉芹菜芝麻粥怎么做 鸡肉芹菜芝麻粥的材料和做法

    [粥的做法]日期:2016-11-27 12:24:46

    粥大家平时经常会喝,但是用鸡肉芹菜与芝麻一起煮成的养生粥,你们喝过吗?这种粥不但口感诱人,还能为人体提供多种营养成分,而且能补肝益肾也能乌发强身。那么这种鸡肉芹菜芝麻粥应该怎么做呢?一会我就把它的具体做法写出来,喜欢喝粥的你们可以在家中试...阅读全文>>

  • 芋头粥的材料和做法步骤 芋头粥的功效

    [粥的做法]日期:2016-11-21 11:42:39

    每年秋天都会有大量的芋头上市,在大待小巷中都能看到出售芋头的车子,据说芋头的营养价值很高,用它做粥是好的一种吃法,但是芋头粥应该怎么做呢?一会我就把芋头粥的做法写出来,同时也告诉大家芋头粥有什么功效,喜欢吃芋头喝粥的朋友可以重点了解一下。...阅读全文>>

  • 四红补血养胃粥的做法与功效

    [粥的做法]日期:2016-11-20 12:30:44

    补血养胃粥是生活中常见的养生粥品,它不但能补益气血,也能调理脾胃,而且补血养胃粥的做法也有很多种,今天小编就为大家推荐一种四红补血养胃粥,我会在告诉大家它做法同时,也带大家了解四红补血养胃粥的具体功效有哪些。 四红补血养胃粥的做法与功效 1、...阅读全文>>

  • 苹果山药粥的做法与功效

    [粥的做法]日期:2016-11-18 19:53:00

    生活中粥是人们经常会吃的一种食品,而且它的做法多种多样,使用的食材与功效也各不相同,今天我就为大家推荐一种出色的养生粥品,它就是苹果山药粥,下面我会把苹果山药粥的做法与功效详细写出来,喜欢喝粥的朋友可以重点了解一下。 苹果山药粥的做法与功效...阅读全文>>

  • 草莓牛奶燕麦粥的做法与功效

    [粥的做法]日期:2016-11-12 18:18:46

    草莓是一种颜色鲜艳,味道诱人的水果,平时人们多以鲜食为主。其实这种水果的吃法有很多种,用草莓煮粥也是一处不错的选择,用它与牛奶和燕麦一起煮制成的草莓牛奶燕麦粥就特别好吃而且有一定的养生功效。下面我就把草莓牛奶燕麦粥的做法写出来,同时也会带...阅读全文>>