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菠萝蜜的核有什么功效 吃菠萝蜜有什么禁忌

时间:2018-07-10 11:52:24来源:z.xiziwang.net 作者:wangxue

 菠萝蜜是生活中很受欢迎的一种热带水果,它就像一个巨无霸,能让人们吃到大量鲜嫩的果肉,而且人们在吃菠萝蜜果肉时,还会把它的果核收集起来,经过烹调以后再吃,人们平时吃这种菠萝蜜的果核对身体有多种好处,想具体了解可以和我一起去看看,同时我也会告诉大家吃菠萝蜜时会有哪些禁忌。

菠萝蜜的核有什么功效 吃菠萝蜜有什么禁忌

菠萝蜜的核有什么功效 

1、增强身体素质

平时人们吃菠萝蜜的核可以增强人类身体素质,因为菠萝蜜核的营养价值极高,人们食用以后能吸收蛋白质和多种对人体有益的氨基酸与矿物质,它们可以促进身体代谢也能,提高身体各器官功能,经常食用可以让人体素质明显提高。

2、润肠通便减肥瘦身

菠萝蜜的核还能润肠通便,它还有一定数量的天然油脂,人们食用以后可以润滑肠道,能清理肠道壁上淤积的垃圾与毒素,而且它能加快人体内多余脂肪的燃烧与代谢,平时人们多吃一些菠萝蜜的核能在润肠通便的同时,起到减肥瘦身的重要作用。

菠萝蜜的核有什么功效 吃菠萝蜜有什么禁忌

吃菠萝蜜有什么禁忌

1、不能和蜂蜜放在一起吃,是平时人们吃菠萝蜜的最大禁忌,虽然菠萝蜜和蜂蜜都是对人体有益的食材,但这两种食物放在一起吃时,它们的结构成分就会发生变化,而且会不断膨胀,如果人们把它们放在一起吃,就会出现难以忍受的腹胀。

2、吃菠萝蜜时不能喝,这也是人们吃菠萝蜜的重要禁忌之一,因为菠萝蜜是一种性质寒凉的水果,而茶水多是寒性饮品,把它们搭配在一起吃,会让人体内寒毒淤积过量,这时就会导致胃寒,严重时还会让人们出现腹痛,对人体健康十分不利。

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