网站地图收藏本站
你的位置:果蔬百科全说 > 蜂蜜百科 > 详细内容

蜂王浆怎么吃 蜂王浆的吃法技巧

时间:2018-03-10 16:35:44来源:z.xiziwang.net 作者:Rosebush1

现在过年送礼,经常会有朋友送蜂王浆,越来越多注重养生的人知道蜂王浆绝对是养生不可错过的佳品。那么收到蜂王浆礼的朋友,很多不知道蜂王浆的正确食用方法,都怕会破坏了蜂王浆的营养,不要怕,今天我们就来为大家详细介绍一下蜂王浆到底该怎么吃?

蜂王浆

1、把握服用蜂王浆的时间

其实建议大家在早上或者是晚上服用蜂王浆,但切记一定要是空腹服用,这样可以让人体更好的吸收蜂王浆的营养。之所以让大家空腹服用,是因为空腹时胃里有大量的消化液,可以用来分解蜂王浆的成份;若是胃里有食物,那么蜂王浆的一部分养份就会吸收不了了。

2、直接食用

如果是第一次食用新鲜蜂王浆的话,建议大家不要选择这个方法,因为蜂王浆刚入口时会有些酸,并且有点涩,还感觉有点辣,这是新鲜蜂王浆典型的怪味道,所以很多人都接受不了。大家都知道良药苦口,其实越是味道不怎么好的食物也是一样哦,效果会比味道好的食物要好的多。

3、兑蜜服用法

蜂王浆的味道确实是有点怪,所以很多蜂农在出售蜂王浆的时候,会建议消费者回去将蜂王浆和纯天然蜂蜜兑在一起服用,一般蜂王浆和纯天然蜂蜜的是1:2或者1:3都可以,这样可以很好盖掉蜂王浆本身的怪味道,这也是人们最常用的食用蜂王浆的办法。

4、蜂蜜、蜂花粉和蜂王浆混合服用

把蜂蜜、蜂花粉和蜂王浆混合搅拌在一起,进行服用,可以起到很好的祛斑效果。在加入蜂花粉之前,需要大家把蜂花粉进行粉碎哦。

蜂王浆

5、舌下含服

舌下含着服用蜂王浆,一定要慢慢的咽下,这样吸收效果才会非常好,但很多人觉得蜂王浆难以下咽,入口酸涩,还有一种辣辣的感觉,所以很少有人能直接舌下含服的。对了,舌下含服蜂王浆时建议大家空腹服用。切忌不能用开水冲服,用40度左右的温水最好了。

最后再告诉大家,不管是出于什么目的喝蜂王浆,一定要坚持服用才会有效果。万万不可喝三天停两天,这样的话,效果甚微。蜂王浆属于热性的动物食物,所以上火的朋友要暂停食用。

原创:果蔬百科https://z.xiziwang.net
相关阅读

内容导航

24小时热门内容