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山楂蜂蜜水的功效与作用

时间:2019-02-22 10:13:18来源:z.xiziwang.net 作者:wangxue

蜂蜜可以和很多水果搭配在一起泡水喝,他们比较熟悉的蜂蜜柠檬水和蜂蜜,柚子水等,就是很多人的最爱,其实除了这些水果以外,平时人们经常吃的山楂,也可以和蜂蜜搭配在一起,制成山楂蜂蜜水供人们饮用,而且它的营养价值和保健功效也极为出色。

山楂蜂蜜水的功效与作用

山楂蜂蜜水的功效与作用

1、缓解身体疲劳

山楂蜂蜜水能为人类大脑补充丰富营养,它能营养神经元,提高脑细胞活性,而且能加快人体内乳酸代谢,并能为人体补充充足的能量,人们也用它以后能促进体力恢复,也能缓解身体疲劳。

2、消炎杀菌

山楂和蜂蜜都具有一定的消炎杀菌成分,而且蜂蜜还具有超强的防腐性,他们一起制成的山楂蜂蜜水,能抗菌消炎,也能加快人体组织再生,人们也用它以后能消灭身体内的链球菌和葡萄球菌,以及革兰氏阴性菌能防止伤处感染也能加快伤口愈合。

山楂蜂蜜水的功效与作用

3、提高消化功能

山楂蜂蜜水中含有丰富的活性酶,还含有一些天然果酸,这些物质不单能促进消化液分泌,还能提供肠胃疏通速度,它可以加快人体对食物的消化与吸收,而且能提高人体对食物的吸收利用率,经常饮用能提高身体消化功能,也能预防缓解消化不良。山楂蜂蜜水中还能消炎杀菌,它对人类的肠胃炎有明显预防作用,经常饮用能提高肠胃健康水平。

4、减肥瘦身

减肥瘦身预防肥胖,也是人们喝山楂蜂蜜水的重要作用,因为山楂蜂蜜水中含有丰富的果酸喝大量活性酶,这些物质不单能促进胃液分泌,还能加快人体脂肪分解和代谢,能阻止人体对脂肪吸收,另外人们喝山楂蜂蜜水时吸收的果糖能直接被人体吸收和利用,不会转化成热量在身体内淤积,所以人们经常喝山楂蜂蜜水能起到明显的减肥作用。 

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