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吃什么水果美白牙齿

时间:2017-01-04 22:33:49来源:z.xiziwang.net 作者:wangxue

现代人都特别爱美,现在人们爱美不但会注意皮肤,对自己的牙齿也格外注意,都想让自己的牙齿变得又白又亮,那么吃什么水果能美白牙齿,坚固牙齿呢?对牙齿好的水果有很多,一会我就介绍几种,告诉大家吃什么水果能美白牙齿。

果蔬百科吃什么水果美白牙齿

吃什么水果美白牙齿

 1、草莓能美白牙齿

草莓是一种能美白牙齿的常见水果,它含有一些可以漂白和清洁牙齿的天然物质,人们食用以后能把牙齿表面的垢和咖啡污垢全部去除掉,能让牙齿变得亮白诱人,草莓可以随时食用,但是在饭后食用草莓对牙齿的美白效果最为明显。

2、葡萄能美白牙齿

葡萄也是一种能美白牙齿的水果,这种水果不但含有大量对人体有益的葡萄糖,它还含有一些清洁酶的苹果酸,这些物质可以清理牙齿表现积存的污垢,可以让人们的牙齿变得亮白,而且经常食用葡萄还能起到坚固牙齿的重要功效。

3、西瓜能美白牙齿

西瓜也是一种能美白牙齿的常见水果,这种水果中含有大量的维生素C,这种物质对人类上牙齿和牙龈的健康都有很大的好处,它能促进人体对钙和铁等物质的吸收,同时了能提高人身体抗氧化能力,能让人们的牙具变得更加坚固,同时也能起到预防牙齿老化,更能清理牙齿表面污垢,对牙齿有明显的美白作用。 

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