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白萝卜怎么吃止咳化痰 吃白萝卜止咳化痰的方法技巧

时间:2018-04-26 10:03:02来源:z.xiziwang.net 作者:wangxue

生活中很多人都听说过白萝卜润肺止咳也能化痰,但在出现这些不良症状以后,食用白萝卜却发现效果并不明显,这与人们的食用方法有很大的关系,那么白萝卜怎么吃才能润肺止咳?下面小编就专门为大家介绍一下白萝卜的食疗吃法。

白萝卜怎么吃止咳化痰

白萝卜怎么吃止咳化痰

1、白萝卜蜂蜜

把白萝卜做成白萝卜,蜂蜜水给人服用,能起到止咳化痰的重要作用,在制作的时候,需要把白萝卜切成细丝以后,取出萝卜汁,然后再加入适量蜂蜜调匀,用温开水冲调以后服用,每天服用2到4次和化痰功效十分出色。

2、白萝卜煮水

白萝卜煮水喝也能止咳化痰,平时需要的时候可以把新鲜白萝卜洗净以后切成片状,然后放在汤锅中,加适量清水一起煮制,煮开以后再煮半小时左右吧,里面的萝卜片取出,得到了萝卜水降温以后直接饮用,每天晚上睡前喝止咳化痰作用最明显。

白萝卜怎么吃止咳化痰

3、烤萝卜

白萝卜烤熟以后再吃也能止咳化痰,再需要的时候可以把新鲜的白萝卜洗净以后,切成粗条状,然后放在炭火上烤,烤到表面发黄里面熟透以后直接趁热吃,连续食用3到5天,人们咳嗽痰多的症状就能明显减轻。

4、蒸萝卜汤治咳嗽

蒸萝卜汤也能治疗咳嗽,平时蒸制的时候,需要把新鲜白萝卜洗净以后切成块状,与白胡椒和生,还有陈奇放在一起放在炖盅里面,然后入锅隔水蒸熟,取出以后喝里面的萝卜汤,每天一次,连用几天以后人们咳嗽痰多的症状也能明显减轻。

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