艾叶粑粑是中国传统民间小吃，它做好以后，颜色碧绿有浓郁的青草气息，而且味道甘甜，滋味诱人，只是很多人对这种特色小吃的做法不了解，不知道艾叶粑粑如何做才好吃，今天我会为大家介绍艾叶粑粑的做法教程，大家看过以后就能知道它怎么做最好吃。
艾叶粑粑在做的时候要准备齐全的，材料做好以后才好吃，再做的时候不但要准备糯米粉，还要准备粘米粉和花生油以及芝麻和花生等配料，另外做艾叶粑粑的艾叶必须要新鲜，而且要嫩只有这样的艾叶做出的艾叶粑粑才会特别好吃。
1、艾叶粑粑在做的时候要准备好的新鲜艾叶用清水洗净，然后放在锅中加清水煮，开锅后放少量的小苏打，继续煮二分钟，然后把里面的热水倒掉，再把煮好以后的艾叶取出放到准备好的破壁机中绞碎成浆备用。
2、把准备好的粘米粉中加适量开水调成糊状，再放入准备好的糯米粉，随后把加工好的艾叶浆放到里面，用筷子调匀再用手把它们揉成光滑的面团，......
有很多人都喜欢将艾草晒干了，然后直接泡水喝，而且好处有很多种，其中最大的一个就是可以提高免疫力，很多人都处于亚健康而经常喝点艾叶泡水就可以改善体质，还有一个就是艾叶泡水本身就有去除湿气的作用，所以如果经常喝艾叶泡水的话就会改善身体的湿气，预防风湿的可能，很多喜欢吃油炸食品的人，身体里都有湿气的，就可以经常用艾叶泡水来调节一下呢。
......生活中很多人女人都特别注重养生，而泡脚就是她们最喜欢的养生方式，她们平时泡脚时会放入这样那样的中药，据说这样养生效果特别好，艾叶是女人泡脚的主要选择，它能祛湿也能消肿，想近一步了解女人用艾叶泡脚的好处及禁忌，可以参考下面对它做的具体介绍。
1、祛火
祛火是女人用艾叶泡脚的重要好处，有些女人身体寒湿很重，这时她们就可以用艾叶泡脚，泡脚后能让身体内的寒湿排出，能让身体出现的出现了口腔溃疡和牙龈炎，牙周炎以及中耳炎等症很快减轻，能防止女人身体因虚火过重而出现疾病。
2、驱寒
女人用艾叶泡脚还能起到特别好的驱寒作用，它含有的药用成分能通过足底反射区进入人体内部，能加快血液循环调理气血也能去除身体内的寒气，能防止风湿骨痛发生，也能让身体出现的水肿症状减轻。
3、止痛止痒
金银花和艾叶都是生活中常见的普通中药材，它们都以单独服用为主，能清热解毒，而且能止痛止痒，但见银花和艾叶也能搭配在一起使用，今天为大家介绍的就是金银花跟艾叶一起使用的功效与作用，能让大家知道它们搭配在一起使用对人体有什么好处。
1、祛湿止痒
金银花跟艾叶具有祛湿止痒的重要作用，它们都含有多种药用成分，能加快人体内湿毒排出，而且能消灭人体内的致病菌，人们把它们放在一起煮水洗澡可消除皮肤表面的炎症，而且能让皮肤湿疹引发的痛痒症状尽快减轻。
2、去除痘痘
金银花跟艾叶具有很强的抗菌消炎能力，把他们涂抹在人类皮肤表面，以后也能消灭人类皮肤，我感觉而且能促使毛孔扩张加快，皮肤中有害物质排出，可防止皮肤表面出现痘痘，在痘痘淡化以后，继续使用金银花跟艾叶，还能让皮肤表面残留的痘印慢慢消失。
3、活血调经
金银花跟艾叶一起使用，还具有活血调经的重要作用，它们能温经散寒也能化瘀活血能加快女人身体内气血循环，对女性经常出现的月经不调和，经期腹痛以及月经量少等症都有特别好的治疗作用。
艾叶和红花是生活中常见的中药材，而且他们是中药泡脚的常用中药，据说把他们搭配在一起煮水泡脚能疏通经络也能祛寒除湿，不过再用艾叶和红花一起泡脚时，也有一些禁忌，想具体了解这方面的知识，可以随小编一起去看看。
1、活血化瘀
艾叶红花泡脚能活血化瘀也能加快人体内血液循环，它对人类因血液循环不畅导致的手脚冰凉和畏寒怕冷有特别好的缓解作用。另外人们出现肢体麻木，关节疼痛等不良症状是及时用艾叶红花泡脚也能让病情慢慢减轻。
2、抗菌消炎
艾叶红花泡脚还能抗菌消炎也能增强人体的抗病毒能力，平时人们出现脚气，皮癣以及皮炎等多种疾病时，直接用艾叶和红花煮水泡脚，就能消灭皮肤表面的敏感菌和真菌，能防止炎症滋生，也能让脚气引发的痛痒很快缓解。
3、镇静安神
镇静安神，提高人类睡眠质量，是艾叶红花泡脚的重要功效。因为红花艾叶中含有的一些药用成分能通过皮肤直接被人体吸......
生姜艾叶红花是一种理想搭档，是人们经常用来泡脚的常用中药材，但它们的功效各不相同，如果想具体了解，可以看看下面对它们做的详细介绍。
生姜的功效与作用
生姜不但是一种中药材还是一种调味品，它能祛除肉类食材的腥味也能延长它们的保质期，而人们食用生姜后才能加快血液循环，并能增强身体的抗炎抗病毒能力。生姜中含有的姜辣素和黄酮类化合物，再被人体吸收后，还能增强人体的抗衰老能力。
艾叶的功效与作用
艾叶则是一种能祛湿止痒的中药材，人们用它煎汤以后清洗皮肤，可消灭皮肤表面的真菌，也能加快人体内湿毒代谢，它对人类经常出现的皮肤湿疹和痛痒有特别明显的治疗作用，艾叶还能用于人类风湿骨痛和肢体麻等症的治疗，能让患者病情很快减轻。
红花的功效与作用
艾叶是一种传统中药材，具有极强的功效，可以温经散寒、活血行气，民间很多人用它来做艾灸，可以用来治疗一些慢性疾病和妇科疾病。艾叶对女人来说，有着非常神奇的功效，许多女人喜欢喝艾叶水，一起来看看喝艾叶水的功效与坏处吧。
1、增强抵抗力
艾草本身就具有极强的养生保健的功效，可以提高我们的抗病能力。所以，经常喝艾叶水可以使身体的抵抗力增强。女人经常用艾叶煮水喝还可以改善体质，寒凉体质的女性喝艾叶水可以让自己变得不再怕冷，还能够对抗过敏。
2、温气血
艾草可以温经络，将经络温暖起来之后，就可以让气血畅通，气血流动到全身各个部位，可以让身体更加健康，让脸色更加红润。所以，喝艾叶水也是具有一定的养颜的功效的。女人最为重要的就是气血，气血好了，整个人就会变得更加光彩照人。
3、散寒止痛
艾叶是人们既熟悉又陌生的存在，说它熟悉是因为人们都知道艾叶能用来泡脚，而且对身体有明显保健作用，说它陌生是指人们对艾叶的其他功效并不了解。艾叶是一种有多种不同的用途的中药材，它除了泡脚以外还能用来煮水喝，人们用它泡水的养生功效也特别明显，接下来小编就专门做这方面的介绍。
1、杀菌消毒
杀菌消毒是艾叶煮水喝的重要功效，因为艾叶本身就是一种能杀菌消毒的中药材，人们用它煮水喝，能尽快把它含有的药用成分吸收和利用，它们能消灭人体内的敏感菌和真菌以及多种病毒能抑制这些细菌与病毒对人体产生伤害，具有特别出色的抗菌抗炎作用。
2、驱寒止血
艾叶煮水喝还能温补身体，它能补益气血，也能去除身体内的寒毒，在寒冷冬季中，人们多用艾叶煮水喝，能增强身体的抗寒能力，而且能阻止其在人体内淤积，对人类的手脚冰凉有一定调理作用。艾叶煮水喝还能收敛止血，人们在出现大便带血后咳血吐血时多用它煮水喝就能尽快止血。
3、镇静安神
艾叶草是自然界中广泛存在的一种野生草本植物，它的利用价值特别高，春天长出的嫩叶与嫩茎可以当野菜食用，收取以后风干还能用来驱蚊或驱邪，把它入药以后还能消炎杀菌抗病毒。除了这些以后艾叶草还具有一定的美容功效，人们在需要时可以用它煮水泡澡。
1、预防瘟疫
艾叶草具有很强的抗感染和抗病毒以及抗菌能力，在瘟疫高发的季节中，人们用艾叶草煮水泡澡就能阻止病毒和细菌传播，而且能防止人体被病毒传染，能有效预防瘟疫发生，也能控制瘟疫的大面积扩散。
2、去湿止痒
去湿止痒是人们用艾叶草泡澡的重要作用，因为艾叶草能去湿止痛，也能杀菌止痒，在人们皮肤表面出现湿疹，导致皮肤痛痒时，直接用艾叶草煮水泡澡，就能让身体里的湿毒代谢，并能让皮肤的痛痒症状尽快减轻，湿疹也能随之消退，皮肤会尽快恢复到正常状态。
3、缓解感冒症状
人们用艾叶草泡澡还能缓解感冒症状，特别是人们出现外感风寒型的感冒时，直接用艾叶草煮水泡澡就能缓解身体出现的咽喉肿痛和身体酸痛以及鼻流清涕等多种不良症状。如果感冒症状比较严重，再用艾叶草泡澡以后还能喝一杯生
艾叶草也叫艾叶，是一种常见中药材，它是野生植物艾草的叶子和茎，他若以后能祛风除湿，也能活血止痛，并能抗菌杀毒。入药后的艾叶草能直接食用也能煎汤服用还能用来泡脚。人类脚底有多个穴位反射区，人们坚持用艾叶草泡脚对身体有诸多好处，但它在泡脚时也存在一些禁忌。
1、祛火
艾叶草泡脚能祛火，特别是人们体内出现寒火和虚火时，及时用艾叶草泡脚就能让它们消失，而人们因体内寒火虚火过重导致牙周炎和咽喉肿痛以及中耳炎等不良症状时，及时用艾叶草泡脚也能让身体出现的这些不适症状很快减轻。
2、驱寒
艾叶草泡脚时它含有的药用成分能通过足底反射区被人体吸收和利用，它能加快人体内血液循环并能调节气血，缓解气血，不和也能加快人体内寒气排出，对人类平时出现的微寒怕冷手脚冰凉等不良症状都有很好的缓解作用，平时那些寒性体质的人群坚持用艾叶草泡脚，能让体质慢慢改变。
