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荷叶茶应该怎么喝 荷叶茶的冲法方法

时间:2014-12-12 11:05:40来源:z.xiziwang.net 作者:aletan

荷叶是有很好减肥作用的,可是很多人不知道荷叶茶怎么喝,现在我们就一起来了解一下荷叶茶的喝法吧。

果蔬百科荷叶茶

荷叶茶应该怎么喝

大家都希望自己可以变成一个苗条的淑女,听说荷叶茶可以减肥,所以说就希望可以通过喝荷叶茶来达到减肥的目的,可是我们应该如何去喝荷叶茶才好?

1.冲荷叶茶的材料和工具

荷叶茶,瓷杯或玻璃杯最佳

2.荷叶的选择

1)并不是所有的荷叶用来冲茶都是好的,荷叶茶最好选择一些袋泡型配方荷叶茶是最好的,这些都是专业业的独立小包,干净,同时外面有袋子保护着,方便,又干净,饮用起来也是特别的方便。

2)不要用一些散装荷叶茶,特别是一些干荷叶,是不可以直接用来冲荷叶茶的,国灰荷叶是一种性寒的食物,会伤脾胃的,同时也会影响到人们的内分泌。

3.荷叶茶的冲法

先把水烧开,然后再用开水烫一下茶具,水可以稍放一下再冲,只要是在80度以上的温度的开水就可以了,冲的第一泡,泡上几秒钟就可以把水倒掉了。接下来再把水冲进去,这把盖子盖好,这第二泡荷叶茶就可以喝了。

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