[黄瓜]日期：2014-07-15 11:38:42

黄瓜含水量丰富，脆嫩清香，有减肥之功能，还可美化皮肤，是妹妹们的大爱。而且黄瓜的做法丰富多彩，...阅读全文>>

[扁豆]日期：2014-07-15 11:38:34

豆角相信很多人都吃过，但速冻的豆角就不一定了，随着科技的发展，蔬菜的保存方法层出不穷，速冻豆角口味更佳，但速冻的豆角要怎样做才好吃了，这就是一大难题了，现在就让小编告诉你们做好速冻豆角的诀窍吧。 速冻豆角怎么做好吃 1.首先做好速冻豆角的第一...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-07-14 12:34:05

猪毛菜是自然界中的一种野生菜品，对人体有多种保健功效，是可食用的野菜之一，由于这种野菜的外观类似于猪毛，而被人们用猪毛菜来定名。猪毛菜多食用春季时的嫩茎，下面是猪毛菜做法大全，喜欢健康饮食的朋友可以看一看。 猪毛菜做法大全 猪毛菜发糕 1、用...阅读全文>>

[笕菜]日期：2014-07-14 12:00:28

你吃过马笕菜吗？它是自然界中的一种野生菜品也叫马齿苋，在全国各地都能看得到，多生长在田间地头以及山野地带之中，这种野菜的营养成分很高，有多种氨基酸存在，人们食用它有多种好处，但是对于那些生活在城市中的人群人说，马笕菜是一个陌生的存在，根本...阅读全文>>

[苦瓜]日期：2014-07-14 12:00:25

夏天是吃苦瓜的季节，吃苦瓜有许多好处，因为苦瓜富含大量维生素C，既可以去火还可以减肥而且糖尿病患者和癌症患者都适宜，但是因为苦瓜如其名，很苦，所以想要...阅读全文>>

[黄瓜]日期：2014-07-13 10:09:59

夏天来领，天气燥热，人们胃口难免下降，为此吃饭前总少不了一些开胃小菜，而腌黄瓜就是一道很好的开胃小菜，黄瓜味道脆爽可口，又含有大量的维生素。而腌黄瓜咸中带酸，细细咀嚼酸中又有甜，怎么样心动了吧，下面就让小编给你们介绍腌黄瓜的做法。 1.将黄瓜...阅读全文>>

[黄瓜]日期：2014-07-13 10:09:58

黄瓜炒鸡蛋是一道做法非常简单并且常见的家常菜，并且口味清淡，营养非常丰富，老少皆宜，而且黄瓜是减肥的良品，保养皮肤，降低血压等功效，黄瓜和鸡蛋的搭配更是美妙，下面就让小编教大家黄光炒鸡蛋的做法吧。 黄瓜炒鸡蛋的做法 1.将黄瓜洗净，根据自己的...阅读全文>>

[山药]日期：2014-07-12 09:59:24

淮山药，是山药的一种，因为多见于安徽等地，所以被命名为淮山药。淮山药含有大量的淀粉和蛋白质，而且因为淮山药是日常菜肴当中比较常见的食材，做法也很多样，可以炖粥，可以炒菜，也可以炖汤。所以备受人们关注和喜爱。当然，在现今越来越注重养生的情况...阅读全文>>

[绿豆]日期：2014-07-12 09:59:17

每年一到夏天，我们便会依赖各种善于解暑的饮品。绿豆汤是最为常见的之一，那么到底绿豆汤有着怎样的价值呢?下面就为大家介绍一下绿豆汤的作用。 绿豆汤的作用 1、绿豆汤可以防辐射。 电脑的杀伤力在于它的辐射，都市白领们每天对着电脑，在空暇时间喝上一口...阅读全文>>

[豇豆]日期：2014-07-11 10:27:03

夏季是天气最热的时候，在这种天气里有们的胃口越来越差，于是就喜欢食用一些开胃的食品。酸豆角就是大家喜欢的开胃菜品之一，在夏天时正好的豆角大量上市的时候，喜欢吃的人可以在家中试着自己腌制一些。下面是夏季酸豆角的制作方法，想腌酸豆角的朋友可以...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-07-11 10:26:58

刺角瓜是一种出产于非洲地区的特色水果，它也叫火星果或者海参果，是一种与黄瓜同属的特色植物，现在除了非洲在美国和澳大利亚以及新西兰等地也有种植。这种果实在成熟以后外皮有刺存在，果肉多汁，味道有些类似于香蕉，下面我再为大家说说刺角瓜的功效。 刺...阅读全文>>

[莴笋]日期：2014-07-10 10:23:38

竹笋，在我国的饮食文化当中一直被认为是菜中珍品。但是这是人们从味道上来评价的。过去人们常常认为从营养价值来说竹笋虽然口感极佳，营养却并没有。甚至认为食用竹笋会对人体造成伤害，那么实际情况是这样的吗？当然不是，现代研究表明，竹笋的营养价值很...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-07-10 10:19:22

世界杯虽然马上就要结束了，可是对于夜猫子一族来说，经常熬夜已经成了一种潜移默化中形成的习惯。可是熬夜往往带来许多副作用，从新闻中也经常看到因为熬夜导致猝死。其实熬夜虽然不会经常造成那么严重的后果，但是对人体的损伤还是非常大，还会导致第二天...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-07-10 10:19:21

现在的社会提成多吃蔬菜少吃肉，而很多朋友却不知道蔬菜和蔬菜之间也有相克的。下面就为素食主义者还有爱好素食的朋友们普及一下关于蔬菜的知识：哪些蔬菜不能一起吃? 红萝卜和白萝卜不能一起吃。 红萝卜中有一种抗坏血酸的物质，而这种物质正式分解破坏维生...阅读全文>>

[茄子]日期：2014-07-09 08:45:29

红烧茄子 餐桌上的茄子总是不逊于电视里的舌尖美味，茄子那么多种做法，小编最偏爱于红烧茄子，因为有种肥而不腻的口感，而且红烧茄子可以保持茄子的营养价值，又能满足口味。那么红烧茄子怎么做呢？ 茄子 红烧茄子怎么做 红烧茄子的准备材料 茄子，西红柿，...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-07-09 08:45:08

大家知道什么是皱果苋吗？如果不知道就让小编告诉大家吧，它是我的特有的一种野生植物，多生长于海拔一千多米的高原地带，是一种药用功效出色以的菜品。皱果苋全草都可以入药，具有利尿和止痛以及消肿解毒等多种功效。但是生活中的许多人根本不认识皱果苋，...阅读全文>>

[芋头]日期：2014-07-08 11:56:51

美味的荔浦芋头的做法可谓是多种多样，下面为各位介绍一种既简单又美味的做法，希望大家捧场哦！ 荔浦芋头 荔浦芋头图片 荔浦芋头的材料 一个荔浦芋头 、广式腊肠、 胡萝卜以及各种家常可以做菜的作料。 荔浦芋头的做法 1、第一步当然是将我们的荔浦芋头洗干...阅读全文>>

[绿豆]日期：2014-07-08 11:56:49

说起绿豆和花生，我们都知道它们都是益于人体的两种食物，平时也常常食用。而在鲜榨果汁越来越盛行的今天，蔬菜汁也逐渐跃入人们的眼帘，兴起了一阵蔬菜风，今天我们趁热打铁，就为大家介绍绿豆花生汁的功效。 绿豆花生汁 绿豆花生汁的功效 1、花生米有很多...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-07-08 11:56:49

中国人喜欢喝粥，而配粥不喜欢大鱼大肉，一般一叠咸菜就够了。别看咸菜貌不惊人，价格也便宜，味道却很棒。而且制作咸菜的蔬菜选择面也很广，步骤也简单，但这并不意味着腌制咸菜的过程很随便，可以说，选择对了制作咸菜的蔬菜，咸菜就成功了一般。那么哪些...阅读全文>>

[番茄]日期：2014-07-08 11:56:46

好吃有营养的番茄是怎么样种植出来的呢？大家一定很好奇吧，现在就为大家解开疑团。 番茄 番茄种子的种植与管理 1.对番茄种子进行处理 将番茄种子访日温水中，浸泡3-4小时。再将番茄种子放入磷酸三钠溶液里浸泡半个小时，时间到后把番茄种子捞出洗净。再对种...阅读全文>>