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喝乌龙茶有什么副作用 喝乌龙茶的危害

时间:2018-01-19 10:51:01来源:z.xiziwang.net 作者:wangxue

乌龙是最近几年市场上十分热销的茶叶,他是很多品茶人的最爱,而且人们冲泡饮用以后,可以预防三高,也能减肥瘦身,对人类身体有多种好处,但是这种茶叶对人体不但有好处,也有一些坏处存在,它本身具有一定的副作用,如果过量饮有就会对人体产生的伤害,下面小编就带大家专门了解这方面的知识。

喝乌龙茶有什么副作用 喝乌龙茶的危害

喝乌龙茶的副作用 

1、诱发失眠

诱发失眠是喝乌龙茶最大的副作用,因为乌龙茶本身是一种提神醒脑,刺激神经,让人们精神亢奋的饮品,如果原本在晚上睡前喝了乌龙茶,就会让人们很难进入睡眠状态,使失眠症状高发,会让人感觉特别不舒服。

2、抑制铁吸收

抑制人体对微量元素铁的吸收,也是喝乌龙茶的重要副作用之一,因为乌龙茶中含有的一些微量成分,可以抑制病原体的活性,减少人体对它的吸收与利用,而这种物质又是促进血红细胞再生和提高造血功能的重要成分,所以平时过量饮用乌龙茶还有可能诱发缺铁性贫血。

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3、降低消化功能

降低消化功能也是喝乌龙茶的副作用,因为乌龙茶中含有的酶类物质进入人体胃部以后,会对胃液的分泌形成一定的影响,而且会降低胃液的浓度,使胃部不能正常消化人们食用的食物会导致消化功能下降,严重时还会引发腹痛和腹胀等不良症状。

喝乌龙茶的危害

平时喝乌龙茶一定要适量,不能过量饮用,不然会对人类身体产生明显的危害,它对人类的肠胃都有明显刺激性,不但会引发胃部不适,而且会导致腹泻。另外人们在过量喝乌龙茶以后,还会出现茶醉的症状,恶心呕吐和头晕以及全身无力都是人们茶醉以后的明显表现,这也是人们喝乌龙茶的重要危害。

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