网站地图收藏本站
你的位置:果蔬百科全说 > 水果 > 核果类水果 > 樱桃 > 详细内容

冰糖樱桃的功效与作用 冰糖樱桃的做法

时间:2018-08-03 21:27:45来源:z.xiziwang.net 作者:wangxue

樱桃被人们称为补血佳品,它是一种味道酸甜爽口的高营养水果,平时可以直接吃,也可以把它和冰糖放在一起,做成冰糖樱桃,再次做好以后的冰糖樱桃,比天然樱桃口感更好,营养更高保健功效也更加出色。那么做好以后的冰糖樱桃有什么功效与作用呢?它平时又应该怎么制作呢?

冰糖樱桃的功效与作用 冰糖樱桃的做法

冰糖樱桃的功效与作用 

1、提高身体造血功能

增强人体造血功能,是冰糖樱桃的重要功效之一,,樱桃和冰糖中都含有丰富的微量元素铁,这种物质可以加快人体内血红蛋白合成,能提高血红细胞数量,可以让人体造血能力明显提高,可以缓解人类的贫血与气血亏损。

2、健脑益智

平时多吃一些冰糖樱桃,还能健脑益智,它含有的微量元素铁和葡萄糖,以及天然果酸和氨基酸等营养成分,都能直接作用于人体的大脑,能满足脑细胞正常发育时对不同营养的需要,而且能预防脑缺血,可以提高记忆力,也能促进智力发育。

冰糖樱桃的功效与作用 冰糖樱桃的做法

3、美容抗衰老

冰糖樱桃还是一种能美容抗衰老的养生甜品,人们食用冰糖樱桃以后,能吸收丰富的植物蛋白和糖类成分,以及大量的萝卜素和维生素,这些物质可以增强皮肤抗氧化能力,清除皮肤细胞中的自由基,而且能加快皮肤细胞再生与代谢,可以让人们的皮肤变得红润细嫩而弹性,经常食用不但能美容还能延缓衰老。

冰糖樱桃的做法

平时制作冰糖樱桃,是需要准备新鲜的樱桃和适量的冰糖,把准备好的新鲜樱桃去掉吧,然后用清水冲洗干净,放在锅中以后加适量纯净水,再放入准备好的冰糖,用大火煮开再用中小火慢慢熬制半小时,煮到樱桃变软以后关火,降温以后放在玻璃瓶中存入冰箱,想吃时随时取出食用就可以。 

原创:果蔬百科https://z.xiziwang.net
相关阅读

内容导航

24小时热门内容