平时人们煮粥时总喜欢搭配不同的食材，使用不同食材煮出的粥，不但味道不同，它们的功效与作用也各不相同，鸡肝鸡肉粥就是很多人最喜欢的养生粥，它以大米为主要食材，加入鸡肝与鸡肉一起煮制而成，既有粥的软糯口感又保留了鸡肉与鸡肝的大部分营养。开头难鸡肝鸡肉粥对人体有多种好处，下面我就全部写出来告诉大家。
人们都知道鸡肝是一种好东西，能补益肝肾也能明目，特别是把它做成粥以后食用，会更利于人体对它营养成分的吸收，但是新鲜的鸡肝有些腥味，人们用它做粥总也做不好。那么鸡肝粥怎么做粥才好吃呢？一会我就把它的具体做法写出来，你们学会以后就知道它怎么做最好吃了。
鸡肝是鸡的肝脏，是很多营养物质吸收的地方。吃鸡肝可以补肝益气，调理气血，帮助明目护目。吃动物的肝脏或可能造成胆固醇较高，而鸡肝则是其中较为少见的胆固醇含量不高的内脏食物，所以老年人也可以放心食用。对于适合老年人食用的需求，最为合适的就是喝粥了。今天就是要给大家推荐鸡肝栗米粥，看看鸡肝粟米粥的做法。
鸡肝是生活中的常见食材之一，它的食用方法很多，而且营养丰富，在许多家庭中经常把它制成粥，当成孩子的理想辅食，能为起到促进孩子发育的作用，那么鸡肝粥应该怎么做呢？它的主要功效又有哪些呢？想知道这些问题的答案，就让小编来告诉大家吧。
鸡肝粥的做法
鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、B族维生素。肝中铁质丰富，是补血食品中最常用的食物。动物肝中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品，具有维持正常生长和生殖机能的作用，能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳，维持健康的肤色，对皮肤的健美具有重要意义。
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关于鸡肝粥的一些知识大家还记得多少呢？下面和小编一起来回顾一下。
鸡肝的维生素A含量高于猪肝，并含有大量的铁、锌、硒等多种矿物质，而且体积小，口感细腻，易入味，宝宝吃了既养眼护脑，又能增强体质。
营养分析
鸡肝粥的功效不知道有几个朋友是知道的呢？不知道的朋友请看下面的介绍。
鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、B族维生素。肝中铁质丰富，是补血食品中最常用的食物。动物肝中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品，具有维持正常生长和生殖机能的作用，能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳，维持健康的肤色，对皮肤的健美具有重要意义。
...鸡肝粥的做法有几个朋友还记得呢?不记得的朋友请看小编给您准备的内容。
材料：鸡肝、大米各100克，调味品适量。
1 将鸡肝洗净，切细，与大米同放锅中，
2 加清水适量，煮为稀粥， 3 待熟时调入葱花、姜末、一提起该粥就让我的口水直流。该粥的味道真的挺鲜美的，现在让我来给大家介绍一下菠菜鸡肝滚粥的做法。
关于震灾，我什么都不说了，因为觉得没有什么语言能慰藉失去亲人的苦痛，还是把那个留给作家和诗人吧。我们做好自己该做的一切就好。 关于献血，现在大概各大城市的血库都满载了，国人...
