黄瓜粥

胡萝卜和黄瓜都是生活中的常见食材，也是人们餐桌上的常见菜，但是它们可以放在一起煮粥喝，这一点你们知道吗？用胡萝卜和黄瓜一起煮粥喝，不但能调理脾胃，还能促进消化，它的功效与作用还有很多，下面我会就带大家具体去了解。

1、补脾健胃

补脾健胃...

 夏天来了，很多人都会出现食欲不振的情况，这时多喝点粥对身体特别好，而香菇黄瓜粥就是人们夏天最理想的养生粥品。香菇黄瓜粥的做法简单，一会我会把它的做法写出来，大家一看就能学会，同时我也会带大家了解香菇黄瓜粥的具体功效有哪些。

香菇黄...

雪梨粥中加入不同的食材就会得到不同的滋补功效，而我们今天要介绍的是雪梨黄瓜粥，可以帮助滋补身体，健脾开胃，清热去火。下面就介绍下雪梨黄瓜粥的做法。

黄瓜粥是蔬菜粥中的一种，吃起来黄瓜粥是特别不错的一种粥，现在我们就一起来了解一下黄瓜粥的功效与作用吧。

黄瓜粥的功效和作用

黄瓜是一种蔬菜，是很平常的一种食物，黄瓜的吃法很多，有凉拌，有炒，还有一种叫黄瓜粥的，现在我们就一起来了解一下黄瓜粥的做法和功效吧

黄瓜粥的做法和功效

枸杞黄瓜粥

枸杞黄瓜粥的功效

春天的精气应肝脏，而肝脏与眼睛的关系最为密切，中医讲：“肝开窍于目。”因此，在春天多注意调理肝脏，就能起到明目的作用。很多方法可以在春季养肝明目，枸杞当归粥就是饮食调护的一个方法。具体制作方法如...

枸杞黄瓜粥的味道还是不错的哦，下面就让小编来给您具体的介绍一下吧，希望大家能喜欢。

枸杞黄瓜粥

这一季里，会有很多人在户外运动一天后，胳臂腿什么的晒成两个色的哈。

穿背心，身上就晒个背心;穿吊带就留一吊带印。很多人都有的经历，可惜俺从没有过。

我天生就是个黑皮佬。再怎么样，就算当时晒出分明界线来，一觉之后，也和原肤色溶为一体了。

如果用当今流行术语，外加...

大米黄瓜粥的功效我想很多朋友都很清楚了吧，下面和小编一起来回顾一下吧。

大米黄瓜粥

大米黄瓜粥的功效一

仔细淘米煮成米饭之后，虽较为美观，但维生素B1的保存率大约只有未淘米的一半左右...

大米黄瓜粥的知识不知道大家了解多少呢？下面让我们一起来学习一下该粥的知识吧。

做法步骤

每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素c，被誉为“维生素c的仓库”。维生素c可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。

大米

大米黄瓜粥的做法其实没大家想的那么难的，下面看完介绍您知道多简单了。

大米黄瓜粥

关注我微薄的朋友会看到，我家每天的早餐基本是以粥为主。一是因为熬粥方便，在煮粥的同时我可以腾出手来准备午饭的便当菜;二是受山西习惯早晨喝小...

黄瓜粥皮蛋粥的功效相信大家早有耳闻吧，下面就让我来给您具体介绍一下。

黄瓜粥皮蛋粥

黄瓜的功效之减肥：黄瓜是一味可以美容的瓜菜，被称为“厨房里的美容剂”，经常食用或贴在皮肤上可有效地抗皮肤老化，减少皱纹的产生，并可防止唇炎、口角炎。黄瓜是很好的减肥品。希望减肥的人要多

对于黄瓜粥皮蛋粥的知识不知道大家了解多少？下面让我给大家具体说明一下。

黄瓜粥皮蛋粥

材料：皮蛋两个、姜三片、剩饭一碗、黄瓜一根、鸡精、盐、胡椒粉、葱花。

黄瓜粥...

黄瓜粥的功效有哪些呢？下面就让我来给您具体的介绍一下吧，希望您喜欢。

黄瓜粥

黄瓜粥的功效

1. 抗肿瘤：

黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，可达到抗肿瘤的目的。此外，该物质还可治疗慢性肝炎;

2. 抗衰老：

老黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿、抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性，能有效地促进机...

黄瓜粥的做法超级简单的哦，下面就让我来给您具体的讲解一下吧。

黄瓜粥

黄瓜粥的材料

大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐和生姜少许。

黄瓜粥的做法

1、锅炉内加水约毫升，置火上，下大米

听说黄瓜粥有减肥作用哦，下面就让我们一起来学习一下该粥的知识吧。

黄瓜粥

粥是很多MM都十分喜爱的食物，因为粥不但简单易做、口味清淡还可以帮助瘦身和美容。此粥则是夏日里美白、降署的不二选择，最好每天早晚食用，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、...

香菇黄瓜粥是一种素粥，该粥虽然都是由素菜熬成的，但是营养也是挺高的哦，下面让小编来给大家介绍一下。 

香菇黄瓜粥的材料 

大米、香菇、