网站地图收藏本站
你的位置:果蔬百科全说 > 果蔬知识 > 萝卜叶资讯列表

萝卜叶

时间:2018-11-08来源:果蔬百科作者:xizi
萝卜叶专题给大家介绍了萝卜叶功效和作用以及萝卜叶营养价值相关的内容,还提供了与萝卜叶相关的其它知识。想了解萝卜叶的朋友可不要错过了。
    时间:2018-11-08 10:24:11来源:果蔬百科作者:wangxue热度:126
    萝卜大家肯定都特别熟悉,知道它是生活中最常见的家常菜,不过人们吃萝卜时多会吃它的地下茎,对地面上生长的萝卜叶子并不重视,根本不知道它也能吃,而且是一种营养价值不低于萝卜的健康食材。今天小编介绍一些萝卜叶子的常见吃法,让大家了解它怎么做好吃,以后再购买萝卜时可以把萝卜叶子也一起食用。 萝卜叶子怎么做好吃 凉拌萝卜叶 1、新鲜的萝卜叶子可以做成凉拌菜,在做的时候需要准备新鲜萝卜叶子600克,酱油和醋各十克,使用盐,香油以及辣椒油,还有味精,各适量准备一些,最后再准备适量的芝麻酱。 2、把准备好的萝卜叶子用清水洗净以后,在锅中放清水,加少量食用盐,加热烧开以后,把萝卜叶子放...
    标签: 萝卜叶子,萝卜叶阅读全文>>
    时间:2018-02-03 13:23:45来源:果蔬百科作者:wangxue热度:137
    胡萝卜大家肯定都吃过,也知道它的营养价值很高,但是人们对胡萝卜的叶子了解却不多,根本不知道它哪些作用,更不知道它应该怎么吃。其实胡萝卜叶子也叫胡萝卜樱子,是一种可以食用的绿色食材,也是一种功效出色的中药材,一会我会告诉大家它的具体作用,同时也会告诉大家它应该怎么吃。 胡萝卜叶子的作用 1、补充营养 补充丰富的营养是胡萝卜叶子的重要作用,因为这种食材中不得含有微量元素铁锌以及钾等营养成分,它还含有多种对人体有益的维生素,其中维生素A的含量特别高,人们食用以后对眼睛和肝脏都有明显保护作用。 2、预防治疗疾病 胡萝卜叶子不但可以当蔬菜食用,它还能入药,是一种功效出色的中药...
    标签: 胡萝卜叶子,胡萝卜阅读全文>>
    时间:2017-10-01 14:56:07来源:果蔬百科作者:wangxue热度:80
    白萝卜这种植物全身都是宝,不但它的根茎可参供人类食用,它绿色的叶子也是一种营养价值特别高的养生食材,平时人们食用以后能促进消化也能减肥瘦身还能预防三高,但是这种绿色的白萝卜叶应该怎么吃呢?它怎么做才好吃呢?一会我就把白萝卜叶子最常见的做法写出来分享给大家。 1、白萝卜叶泡茶喝 用白萝卜叶泡茶是它的常见做法,平时人们可以把白萝卜叶收取以后切成丝状放在阳光下晒干保存起来,在需要时取出5到6克放在茶杯中,用沸水冲泡,然后饮用泡出的茶汤,最后可以把萝卜叶一起吃下去,经常喝,白萝卜叶泡的茶,可以抗氧化,延缓皮肤衰老,也能起到一定的美白作用。 2、白萝卜叶做菜馅 用白萝卜叶做菜...
    标签: 白萝卜叶,白萝卜,萝卜叶阅读全文>>
    时间:2017-09-24 19:38:53来源:果蔬百科作者:wangxue热度:96
    白萝卜大家都特别熟悉,而且平时也经常会吃到它,知道它是一种白色的根茎类食材,但是人们对白萝卜的叶子了解却不多,它的绿色叶子也叫白萝卜樱子,也是一种可以食用的食材,而且它的营养价值比白萝卜一些也不差,保健功效特别出色,人们食用以后可以起到补充营养和预防疾病等多种作用,想近一步了解白萝卜叶子,还可以看看下面我对它做的具体介绍。 1、白萝卜叶子能美白肌肤 白萝卜叶子中含有大量的维生素C,这种物质可以防止人类皮肤老化,也能减少色素在人类皮肤表层的沉积,平时经常食用白萝卜叶子就能吸收大量维生素C,可以起到明显的美白祛斑作用。 2、白萝卜叶子能抗氧化 白萝卜叶子中不但含有维生素C和...
    标签: 白萝卜叶子,白萝卜阅读全文>>
    时间:2017-11-13 17:22:53来源:果蔬百科作者:wangxue热度:91
    萝卜在生活中特别常见,它营养丰富,能健脾理气,也能促进消化。不过平时人们吃的多是萝卜的干净,对萝卜这种植物的叶子了解却不多。其实萝卜不单可以使用干净,还可以食用它的叶子,在生活中老萝卜菜叶也可以吃,营养价值也特别,而且食用方法有很多种,一会儿我就具体告诉大家,它怎么做最好吃。 1、蛋花汤 老萝卜菜叶平时可以和鸡蛋一起做成蛋花汤,供人类食用,制作的时候要把老萝卜叶子用开水烫一下,然后挤掉水分,摘切成细末状,在锅中放清水,加入少量食用油,烧开以后放入少量的粉丝,等粉丝煮到九成熟以后,再加入准备好的萝卜叶,煮开以后加入两个鸡蛋的蛋液调成蛋花,最后放食用盐和香油,调味儿...
    标签: 老萝卜菜叶,萝卜菜叶,萝卜叶阅读全文>>
    时间:2017-08-23 19:58:57来源:果蔬百科作者:wangxue热度:113
    野萝卜叶子大家注意过吗?平时人们吃野萝卜时多会食用它的根部,会把它的叶子扔掉不要,其实野萝卜叶子也可以食用,而且营养价值还特别高,而且具有一定的保健功效,人们食用以后对身体有多种好处,但是野萝卜叶子食用时也有一些禁忌,下面我就专门为大家说说野萝卜叶的功效与作用及禁忌有哪些。 野萝卜叶的功效与作用 1、野萝卜叶能预防视力下降 野萝卜叶中含有大量的胡萝卜素和一些维生素A,这些物质被人体吸收以后都能直接作用于人类的眼睛,能缓解眼疲劳,也能预防视力下降,它最适合那些长期用眼的人群食用。 2、野萝卜叶能补血 野萝卜叶中含有多种对人体有益的微量元素,特别是微量元素铁与磷的含量都...
    标签: 野萝卜叶,萝卜叶阅读全文>>
    时间:2016-11-24 13:08:26来源:果蔬百科作者:wangxue热度:76
    萝卜是很多人都喜欢吃的一种食材,它价格不高,保健功效却很出色,而且大多数人都喜欢购买新鲜的带叶子的萝卜。购买回来以后感觉叶子去掉很可惜,就想把叶子也吃掉。但是你们知道吃萝卜叶子要注意什么吗?萝卜叶虽然能吃,但是在食用时却有一些需要注意的地方,下面我就来告诉大家吃萝卜叶的注意事项有哪些。 吃萝卜叶要注意什么 吃萝卜叶的注意事项 1、萝卜叶不能高温烹调 萝卜叶也是一种营养价值特别高的食材,但是它含有的很多营养成分都会在遇到高温以后流失掉,因此平时吃萝卜叶时一定要注意,不要让它与高温接触,生食效果最好。不然食用以后也起到不应有的作用。 2、体虚的人群不能吃萝卜叶 萝卜叶虽...
    标签: 萝卜,萝卜叶阅读全文>>
    时间:2016-11-25 13:49:50来源:果蔬百科作者:wangxue热度:64
    萝卜是大家平时经常会吃的一种食材,它能理气化痰,也能促进消化,但是萝卜的叶子你们注意过吗?很多人感觉萝卜把叶子扔掉很可惜,想知道萝卜叶子能不能吃。如果能吃它又有什么功效与作用呢?下面小编就专门为大家说说这些问题。 萝卜叶能吃吗 萝卜叶的功效与作用 1、萝卜叶能吃 萝卜的叶子是能吃的,它口感脆嫩,味道略辛,含有大量的膳食纤维和碳水化合物,还有多种维生素和矿物制,是一种营养价值很高,保健功效特别出色的食材,它对人体的好处,比萝卜一点也不差。 2、萝卜叶能促进消化 促进消化是萝卜叶的重要功效之一,因为萝卜的味子有一种辛辣的气味,人们食用以后能促进唾液和胃液分泌,可以加快肠...
    标签: 萝卜,萝卜叶阅读全文>>
    时间:2016-03-29 09:55:12来源:果蔬百科作者:lsp热度:78
    萝卜叶子也就是人们说的萝卜缨子,是一种可以食用的食材,它虽然味道有点苦,营养价值却很高,可以理气消食,也能缓解便秘,那么萝卜叶子应该怎么吃呢?一会我就把它的常见吃法写出来,想吃萝卜叶子的朋友可以认真学习一下。 萝卜叶子怎么吃 萝卜叶子的常见吃法 1、凉拌萝卜叶子 萝卜叶子凉拌很好吃,把采收的新鲜的萝卜叶子洗好,入沸水焯一下,焯好以后取出,过冷水降温,降温以后再取出去掉水分,然后加入蒜泥,生抽和香醋以及食用盐与香油和鸡精等调味料,调匀以后即可食用。 2、萝卜叶子炒鸡蛋 萝卜叶子炒鸡蛋也很好吃,制作方法也很简单,只需要把新鲜的萝卜叶子洗好,切碎,然后放入碗中再取几个鸡蛋...
    标签: 萝卜叶子,萝卜阅读全文>>
    时间:2016-03-12 10:34:59来源:果蔬百科作者:lsp热度:93
    萝卜大家平时经常会吃到,对它也很熟悉,但是人们吃萝卜多会吃它的根茎,对萝卜的叶子了解却不多,其实萝卜叶子也可以食用,而且对人类身体有多种好处,想知道萝卜叶子的功效与作用有哪些,可以和我一起去看看。 萝卜叶的功效与作用 1、萝卜叶子可以缓解便秘 萝卜叶子是一种营养价值很高的存在,它含有大量的纤维素,能促进人体肠胃运动,可以加快人体内垃圾的排出,经常食用可以起到润肠通便的作用,能有效减少便秘和大便干燥等不良症状的发生。 2、萝卜叶子能滋养肌肤 萝卜叶子中含有多种维生素和矿物质,对人类的皮肤有很好的滋养作用,特别是它含有的维生素C和维生素B,能加快皮肤细胞代谢和再生,也能减...
    标签: 萝卜叶阅读全文>>
    时间:2015-01-16 09:40:39来源:果蔬百科作者:lsp热度:97
    胡萝卜大家一定都吃过,但是对胡萝卜的叶子大家了解吗?是不是在吃胡萝卜时都把它的叶子取下来扔掉了呢?胡萝卜叶子也叫胡萝卜缨子,是一种营养价值出色,并具有一定药用功效的特色存在,今天我主要向大家介绍的就是胡萝卜叶子的功效。 胡萝卜的叶子的功效 1、胡萝卜叶子可以治便秘 胡萝卜叶子中有一些叶绿素、膳食纤维以及叶酸存在,另外还有多种维生素,人们食用胡萝卜叶子以后,会加快胃肠的运动,也能让人体生成的大便软化,减少它们在人体中积存的时间,让大便快速排出体外,从而也就起到了缓解和治疗便秘的作用。 2、胡萝卜叶子可理气止痛 理气止痛也是胡萝卜叶子的重要功效,综可以用于人类的脘腹疼痛...
    标签: 胡萝卜叶子,胡萝卜阅读全文>>