苦笋是一种能清热解毒,滋阴润燥并能润肠通便的健康蔬菜,它还能预防三高,更能提高人类身体健康水平,但有些人在做苦笋的时候,感觉他有明显的苦涩味,滋味并不好,其实苦笋在烹调时有一定的方法技巧,只有掌握他的正确做法才能做出美味好吃的苦笋,今天我就对他的家常做法做详细介绍,能让大家进一步了解苦笋应该怎么吃。
苦笋...
苦笋是竹笋的一种,它是植物苦竹的嫩芽,是一种营养价值极高的健康蔬菜,而且具有一定的药用价值,在中国,江苏,江西和湖南等地比较常见,人们食用苦笋后,不但能吸收丰富植物蛋白,还能通利二变,并能清热解毒,但它在食用时也有一些禁忌需要格外注意。