贡蕉是一种营养价值极高的健康食材，它味道甘甜，营养丰富，人们吃了它以后能吸收丰富营养，并能润肠通便，清肠排毒对维持人体健康有极大好处，下面是对他功效与作用的详细介绍，能让大家对他有更全面的了解。
1、补充维生素
平时人们多吃些贡蕉，能为身体补充丰富维生素，因为贡蕉中不但含有维生素a还含有维生...
西贡蕉是一种美味水果，它肉质细嫩，味道甘甜，营养丰富，人们吃了它以后能维持身体正常代谢，并能提高身体多器官功能，它还能清肠排毒，润肠通便也能预防身体肥胖，但大家在吃西贡蕉的时候一定要知道，有些时候是不能和西贡蕉一起吃的，不然会对人体健康造成严重危害。
1、牛奶
西贡蕉是一种生产在热带的水果，它原产于越南的西贡时，后来引入到中国广西的南宁和龙州等地，这种水果在很多地区也叫象牙蕉，直接吃能为身体补充丰富营养，今天为大家介绍的是西贡蕉的功效与作用，同时也会让大家了解西贡蕉在食用时有哪些禁忌。
1、预防缓解便秘
