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虾米粥的做法

时间:2013-06-18 11:33:18来源:z.xiziwang.net 作者:lin695781402

虾米的做法其实没大家想的那么难的,下面看完介绍您知道多简单了。

果蔬百科虾米粥的做法

虾米粥

爱吃,如同好好活着一样,是一种追求。喜欢美味的人,一定不是无趣的人。虾米粥的做法虽然简单,可也是需要用心。一个人吃饭的日子越来越多了,而且下班也不是很早,那么做的时间快又好吃的食物成了我的首选。做个好吃的虾米粥,解解馋!小时候觉得只有两种东西好吃,一种是分享的,一种是争抢得来的现在才知道自己做的才好吃。细细的挑选蔬菜,选的是顶新鲜的菜,家里还有一些有家常菜的配料,这样做一个虾米粥的料就备齐了,先发个虾米粥菜谱设计上来吧,今天用心做的虾米粥饭菜格外的香!

 

虾米粥的做法

菜系及功效:精品主食 肾调养食谱 补阳食谱 工艺:煮虾米粥的制作材料:主料:粳米100克,虾米30克

虾米粥的做法: 将虾米用温水浸泡30分钟,粳米洗干净一并放入沙锅内,加入清水。先用武火煮沸,再用文火煎熬,以米烂汤稠为度。

用法:每日早晚各1次,温热顿食。健康提示 补肾兴阳,强精益气。用治肾阳虚衰、精气亏损、阳痿不举、举而不坚、小腹冷痛。

肾调养药膳

食物相克 粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”

清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”

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