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芦柑水的功效与作用

时间:2017-11-14 17:52:03来源:z.xiziwang.net 作者:wangxue

 芦柑水也就是芦柑这种水果的果汁,它味道酸甜可口,而且淡淡的果香,生活中多数人都喜欢喝。芦柑水不但味道诱人,营养丰富,它的保健功效还特别出色,想具体了解芦柑水功效有哪些,可以看看下面我对芦柑水功效与作用的具体介绍。

芦柑水的功效与作用

1、能美容

美容是芦柑的重要作用之一,它含有丰富的维生素C,这种物质可以滋养皮肤,也能促进皮肤细胞代谢,还能延缓皮肤衰老,人体吸收这种物质以后可以起到美白和滋养肌肤的重要作用,另外芦柑水中还有大量的柠檬酸,这种物质可以促进胃液分泌,能提高人体的消化能力。

2、能降胆固醇

芦柑水中含有大量的膳食纤维和一些天然的果胶,这些物质进入人体以后可以缩短人类的排便时间,也能减少人体对胆固醇的吸收,加快身体内胆固醇的代谢,平时经常饮用芦柑水能预防高血脂也能减少肥胖症与便秘的发生。

3、能抗癌

在新鲜的芦柑水中含有一种名为诺米灵的天然物质,它是一种活性很强的抗癌物质,可以预防细胞癌变,也能抑制和阻断癌细胞的生长,除此以外,这种物质还能提高人体内除毒酶的活性,能降低致物质对人体细胞的伤害。

原创:果蔬百科http://z.xiziwang.net
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