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梨子的功效与作用

时间:2014-06-29 06:54:02来源:z.xiziwang.net 作者:chegan256

子,甘甜多汁,清脆爽口,是人们喜爱的一种水果,食用梨子也具有许多好处,下面,就让我们一起来了解一下梨子的功效与作用吧。

梨子的功效与作用。

果蔬百科梨子

梨子

梨子的功效

一、梨子的功效

说到梨子的功效,不得不说梨子的所有部位都是宝贝,每一部分都具有很好的功效:

1、果实的功效:具有大部分清肺水果的益处,如加强唾液的分泌,缓解咳嗽症状,适用于燥热口渴、眼睛肿痛、消化不良等症状。

2、果皮的功效:吃梨的时候,最好连皮吃,因为梨果皮具有清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴的功效。并且,梨的根、枝叶、花可以润肺、消痰清热、解毒。

3、梨籽的功效:梨子中含有一种叫木质素的不可溶纤维,能在肠子中与胆固醇结合而排除,因此可以有效降低胆固醇。梨姿中的硼可以预防妇女骨质疏松症,当人体硼充足时,人的记忆力、注意力、心智敏锐度会得到提高。

二、梨子的作用

1、梨子可以有效防止辐射

我们都知道诸如仙人掌吊兰等绿色植物对防辐射很有效果,可是你知道吗?在水果中,梨子也是防辐射的好手呢,整日的电脑工作过后,来一个香甜爽口的梨子,美味又健康。

2、梨子具有养肺的作用

大量的研究表明吃较多梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒机率要低。在当今环境污染的大环境下,多吃梨子,可以润肺清肠,无怪乎梨子被专家们成为“全科医生”了。

3.梨果的功效:

加强唾液的分泌,缓解咳嗽症状,适用于燥热口渴、眼睛肿痛、消化不良

4.梨果皮的功效:

清除肺火,加强唾液分泌,改善口渴症状。另外梨子的根、枝叶以及花还可以清肺、消痰、解毒。


5.梨籽的功效:

含有木质素,能与胆固醇结合后排除体内,降低体内胆固醇含量。梨子含有大量硼,硼可以预防骨质疏松,提高记忆力。

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