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雪梨银耳的做法步骤

时间:2014-11-30 11:00:39来源:z.xiziwang.net 作者:aletan

银耳汤有很好的润肺止咳的作用,同时还可以养颜美容,对于爱美的女孩来说是最好不过的,现在我们就一起来了解一下雪梨银耳汤的做法吧。

果蔬百科雪梨银耳

雪梨银耳的做法

1.雪梨银耳汤的材料

雪梨两个,银耳半朵,红枣十个, 枸杞冰糖适量。

2.雪梨银耳汤的做法

1)先把银耳用热水泡发,然后再清洗干净,再撕成小块放进锅里,再把雪梨清洗干净,然后再切块,去心,备用,再把,洗净去皮切块备用,一起放进锅里.

2)再把红和枸杞清洗干净,和冰糖一直放进锅里一起煮,先用大火煮开,然后再用小火慢炖.

3)在煮雪梨银耳的时候要不断地用勺子搅拌一下锅底,以免这些材料会粘锅底,煮上一个小时候直到雪梨和银耳都煮烂了为止。

3.雪梨银耳汤的功效

1)雪梨银耳汤是有很好的止咳润肺的作用的,对于支气管炎病人和支气管炎扩张的病人有很好的治疗效果,对于肺结核的病人也很有好处.

2)特别是在夏天的时候容易咳,可以多吃雪梨银耳汤,雪梨银耳汤还有很好的强精、补肾作用,可以补气补血,有很好的美容作用。 

原创:果蔬百科https://z.xiziwang.net

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