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羊肚蘑菇的做法 羊肚蘑菇的吃法

时间:2015-06-08 10:43来源:z.xiziwang.net 作者:lsp

 羊肚蘑菇也叫肚菌,是一种营养价值特别出色的食用菌类,多生长在西北的野外,对人类的阳痿和性功能减退都不错的调理功效,平时多吃一些也能提高身体的免疫力,只是这种羊肚蘑菇应该怎么吃呢?一会我就把羊肚蘑菇的做法写出来,大家看过以后就能明白羊肚蘑菇的吃法有哪些了。

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果蔬百科z.xiziwang.net羊肚蘑菇

羊肚蘑菇的做法 羊肚蘑菇的吃法

 1、羊肚蘑菇可以蒸着吃

羊肚蘑菇可以蒸着吃,味道特别不错,在蒸制以前需要把羊肚蘑菇清洗干净,再取适量的肉末加入葱末和一个鸡蛋与适量的食用盐调匀,调好以后把肉末装入到羊肚蘑菇的内部,把口封好,然后放在蒸锅中蒸制,开锅以后再蒸十五分钟,就能蒸好可以取出食用。

2、羊肚蘑菇可以炖着吃

羊肚蘑菇炖着吃也是一种不错的的选择,它可以与多种肉类食材搭配在一起炖制,像乌鸡和排骨等就是羊肚蘑菇的理想搭档,在炖制以前要把羊肚蘑菇用清水泡制关小时左右,取出洗好,再把排骨或者乌鸡放在沸水中焯一下,取出以后与羊肚蘑菇一起放在汤锅中炖制就可以,炖好以后根据自己的口味加入调味料调匀即可。

3、羊肚蘑菇可以烤着吃

羊肚蘑菇可以烤着吃,大家可以准备适量的土豆和牛奶以及淡奶油,把土豆去皮以后切成片状,再加入牛奶和淡奶油煮熟,然后制成泥状,把羊肚蘑菇洗好以后把制好的土豆泥装入到它的内部,然后直接放入烤箱进行烤制,半小时以后就能烤好,取出装盘直接食用就可以。 

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