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桂圆莲子八宝粥的功效和好处

时间:2015-04-25 09:44来源:z.xiziwang.net 作者:lsp

 八宝是人们平时经常会吃的一种粥品,它有多种不同的口味存在,其中桂圆莲子八宝粥就是最常见的一种口味,在速食八宝粥中也特别常见,很多消费者都喜欢吃。不过也有人想不明白,桂圆莲子八宝粥有什么功效能让人们这么喜欢它呢?下面小编就带大家去了解一下。 z.xiziwang.net

果蔬百科z.xiziwang.net桂圆莲子八宝粥

桂圆莲子八宝粥功效

 1、桂圆莲子八宝粥能补气养血

桂圆莲子八宝粥中的桂圆是一种味甘,性平可以补益气血的特色食材,以它为主食材制成的八宝粥,特别适合那些产后体虚的女性和病后体虚的人群食用。

2、桂圆莲子八宝粥可安神

桂圆莲子八宝粥有很出色的安神功效,桂圆和莲子中的多种营养都可以直接作用于人类的神经系统,能健脑益智放松神经,对人类的神经衰弱和焦虑等症状都有不错的缓解功效,另外经常吃桂圆莲子八宝粥还能预防失眠,减少失眠多梦的出现。

3、桂圆莲子八宝粥可抗癌防癌

桂圆莲子八宝粥有很不错的抗癌防癌功效,因为粥中的桂圆和莲子都营养丰富,能提高人类身体的免力,同时这种粥品里面还有一些黄心树碱和其他碱性成分,这些物质也能抑制癌细胞的出现,对预防和抑制癌症在的恶化有很不错的功效。

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