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红花糯米粥

时间:2013-01-27 05:53:53来源:z.xiziwang.net 作者:lyq695781402

关于红花糯米的做法大家了解吗?下面让我来给您具体的介绍一下,希望大家喜欢。

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红花糯米粥

红花糯米粥的材料

主料:糯米100克

辅料:当归10克,丹参15克,红花10克

红花糯米粥的做法

1.将红花、当归、丹参,煎药,去渣取汁。

2.加入米煮作粥。

适用人群

准备怀孕的女性

健康提示

1. 养血,活血,调经。

2. 适用于月经不调而有血虚、血瘀者。

红花糯米粥的功效

丹参:丹参畏碱水,反藜芦。

糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品,具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用;红花味辛、性温,归心、肝经;气香行散,入血分;具有活血通经,祛瘀止痛的功效;主治痛经,经闭,产后血晕,瘀滞腹痛,胸痹心痛,血积,跌打瘀肿,关节疼痛,中风瘫痪,斑疹紫暗。

原创:果蔬百科http://z.xiziwang.net
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