网站地图收藏本站
你的位置:果蔬百科全说 > 粥知识 > 粥知识大全 > 详细内容
  • 小米的营养价值 吃小米的好处有哪些

    小米是生活中的常见食材,很多人都知道它是一种滋补功效很出色的食材,平时也喜欢用它来煮粥喝,但是你们对小米的营养价值真的了解吗?知道吃小米的好处有哪些吗?如果不知道就让小编来告诉你们吧。 小米的营养价值 吃小米的好处有哪些 1、小米能促进消化 小...

  • 小米怎么保存 小米的保存方法技巧

    小米很多人都喜欢吃,它能滋补身体也能促进消化,但是进入夏天以后小米经常会出现变质,这让人们烦恼不已,那么小米应该怎么保存呢?怎样才能让小米不变质呢?今天小编就为大家介绍几种小米的保存方法,喜欢吃小米的朋友可以提前了解一下。 小米怎么保存 小...

  • 黄米凉糕怎么做好吃 黄米凉糕的材料和做法步骤

    凉糕是非常传统的美食,软糯香甜的口感让人想起来就很有食欲。凉糕的做法很多,根据食材的不同凉糕口感也很不同。下面就给大家介绍下用黄米制作的凉糕,黄米凉糕怎么做好吃呢? 黄米凉糕怎么做好吃 一、 豆沙黄米凉糕的做法 第一步:黄米 500克,豆沙馅500克...

  • 日式饭团怎么做好吃

    日剧里面一定会出现的就是可爱美味的饭团了,日式饭团其实做起来不难,只要掌握了手法也可以制作出自己喜爱的日式饭团。下面我们就给大家介绍些口味不错的日式饭团,了解下日式饭团怎么做好吃。 日式饭团怎么做好吃 一、 鳗鱼紫菜 日式 饭团 第一步:准备紫...

  • 燕麦片的功效与作用及禁忌 燕麦片的食用方法

    燕麦片的功效与作用很多,早餐如果吃燕麦片,加入牛奶和水果,可以帮助我们补充充足的营养物质。但是下面我们来介绍下燕麦片的功效与作用及禁忌,分享下燕麦片的食用方法。 燕麦片的功效与作用及禁忌燕麦片的食用方法 一、 燕麦片的食用方法 红薯燕麦片粥 第...

  • 燕麦片的功效与作用及食用方法

    燕麦片是现在一种主流的健康养生食材,燕麦片含糖量低,蛋白质和纤维素都丰富充足。所以如果是对纤体养生有追求的女性,可以多吃些燕麦片。下面就看看燕麦片的功效与作用及食用方法。 燕麦片的功效与作用及食用方法 一、燕麦片的食用方法燕麦蜜豆粥 第一步:...

  • 八宝粥的热量高吗 八宝粥的营养价值

    很多人对八宝粥的印象都很深,其实八宝粥好吃又营养。那么八宝粥的热量高吗?八宝粥的热量和营养价值到底是怎样的呢?下面我们就具体分析下。 八宝粥的热量高吗 八宝粥的营养价值 一 、八宝粥的做法 第一步:提前一晚将绿豆,红豆和银耳泡开。 第二步:先将...

  • 西米怎么煮好吃 西米的煮法

    西米很多人都喜欢,但是西米的煮法是怎样的呢?西米怎么煮好吃,才能从白白的西米粒变成透明色的西米露呢?下面我们就给大家介绍下。 西米怎么煮好吃西米的煮法 一、 西米怎么煮好吃番茄西米 粥 第一步:将西米泡发一整夜,番茄清洗后切块待用。 第二步:使...

  • 土豆粥怎么做 土豆粥的做法

    土豆是一种大众化的食材,它一年四季都会出现人们的餐桌上,它含有大量的碳水化合物和多种维生素,能解毒和胃也能消肿。平时土豆的吃法也有很多种,可以清炒也可以与肉类一起炖制,更能制成薯条还能煮制成粥。不过很多人对土豆粥了解不多,不知道它应该怎么...

  • 紫米八宝饭的做法 紫米八宝饭怎么做

    紫米地方成为血糯米,就是一种紫色的糯米。这种糯米口感很好,适合做成各种菜肴。紫米在江南等地通常做成各种糕或者是八宝饭,紫米八宝饭在外观上比普通的八宝饭更加好看,口感更是一流的。而其紫米还可以补血养颜,适合我们多吃。紫米八宝饭的做法其实很容...

  • 黑糯米的功效与作用 黑糯米的食用方法

    黑糯米颜色为黑色,煮粥的话味道特别香浓。黑米从黑色的特质就代表了黑糯米可以补肾滋阴,明目养血。黑糯米的功效与作用很多,下面来看看黑糯米的食用方法。 黑糯米的功效与作用及食用方法 一 、黑糯米粥的做法 第一步:将糯米和黑糯米放入碗中浸泡大约半个...

  • 槐米是什么 槐米的功效与禁忌

    槐米很多人都听说过人,但是你们知道它是什么吗?很多人只知道它与槐树有关,并不知道它具体是什么,更不知道它有哪些功效与禁忌,今天小编就专门为大家说一说。 槐米是什么 槐米的功效与禁忌 1、槐米是什么 槐米是一种中药材,来源于豆科植物槐树,是槐树干...

  • 高粱的功效与作用 吃高粱的好处

    高粱是生活中的一种常见粮食,它是植物高粱的种子,有些地区也把它叫做高粱米。高粱可以煮饭吃,也能用来酿酒,中国名酒茅台和五粮液等,就都是用高粱为原料酿制而成的。那么这种高粱有什么功效与作用呢?想知道可以随我一起去看看。 高粱的功效与作用 1、高...

  • 喝薏米红豆糯米粥的禁忌和功效

    薏米红豆糯米粥是最佳的保健粥品,很多人都推荐食用。薏米红豆糯米粥可以滋养肌肤,适合体弱的老人,还有年轻人。下面我们就介绍下薏米红豆糯米粥的禁忌和功效。 薏米红豆糯米粥的禁忌 一、薏米红豆糯米粥的功效健脾胃 薏米红豆糯米粥可以补气血,对脾胃很好...

  • 五谷杂粮有哪些 五谷杂粮的功效

    五谷杂粮有哪些?我们都说五谷要多吃,但是其实大家并不一定了解什么才是五谷杂粮。从较为古老的角度来说,五谷是指 粳米、小豆、麦、大豆、黄黍 。下面我们就详细来说下五谷杂粮有哪些及其功效。 五谷杂粮有哪些及其功效 一、 五谷杂粮有哪些粳米 粳米也就...

  • 燕麦是碱性食品吗 吃燕麦的好处有哪些

    燕麦是碱性食品吗?通常食物的酸碱性不是靠味道而是靠成分决定的,食物的酸性则多含有硫、磷、氯元素等成分。食物的碱性则需要含有钙、铁、铜等物质。燕麦的成分中较为高的含有钙、铁、磷、铜和锰等矿物质,所以燕麦是碱性食物了。那么吃燕麦的好处有哪些呢...

  • 高粱米怎么吃 高粱米的做法步骤教程

    高粱作为五谷之一,多见于东北地区。高粱多用来酿酒,但是也可以食用。高粱的米粒相较于普通大米更加粗糙,口感不是那么细腻。那么高粱米怎么吃比较好呢?下面给大家推荐些高粱米的做法大全。 高粱米怎么吃高粱米的做法大全 一、 高粱米的做法 高粱米粥 第一...

  • 黄米的功效与作用 吃黄米的好处

    黄米是一种与小米相似,却并不一样的一种米类食材,它外表多为黄色,颜色比小米要深,颗粒比小米也要大一起。黄米可以煮粥也可以做糕,它的黏性比小米要大很多,在北方地区比较常见。那么这种黄米有什么功效与作用呢?想知道就看看下面我对此做的专门介绍吧。...

  • 口水鸡丝面的做法步骤 口水鸡丝面的营养价值

    口水鸡面是一种知名的凉拌面,营养丰富口感辣中带香,鸡肉嫩滑美味,如果两者用特制的调味料一拌,更是美味的不得了。口水鸡丝面的做法很多,下面给大家分享些。 口水鸡丝面的做法 一、 口水鸡丝面的做法 第一步:将鸡胸脯肉切丝,用盐,淀粉和入水后搅拌下...

  • 炒麦芽的功效与作用 炒麦芽的营养价值

    炒麦芽 是一种发芽产物,是古时候记录的可以开胃消食的食材。下面就来看看 炒麦芽 的功效与作用吧。 炒麦芽的功效与作用 一、炒麦芽 的营养价值 炒麦芽 中有卵磷脂有特有的乳化能力,阻止胆固醇堆积在血管中,消除掉本来的血管脂肪,调理脂肪。还有维生素E,...

  • 首页
  • 上一页
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 下一页
  • 末页
  • 681345

粥知识大全相关内容