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刮痧的好处和坏处

时间:2018-04-02 18:32:49来源:z.xiziwang.net 作者:wangxue

刮痧是中国的传统养生方式,它起源死了都要于几百年前,直到现在依然很受欢迎,特别是最近几年,全国各地的养生馆数量不断增加,刮痧就是这些养生馆主推的养生方式,据说人们平时经常刮痧可以祛除邪气,也能驱风散寒,但是刮痧对人体不但有好处,也有一些坏处存在,大家在刮痧以前最好全面了解。

刮痧的好处和坏处

刮痧的好处

1、促进代谢

促进人类身体的新陈代谢,是人们平时刮痧的重要好处之一。正常情况下,人的新陈代谢每一分钟都不会停止,但是它产生的废物却不能及时排出体外,而刮痧则可以促进血液循环能让皮肤毛孔张开,可以加快身体内毒素的排出,对维持新陈代谢正常进行有很大的好处。

2、通经活络

现在人们工作紧张,而且经常会采用同一个姿势在工作,于是使得肩周炎,腰背酸痛和颈椎病等疾病十分高发,这在中医中被称为软组织受损,如果不及时治疗,就会出现黏连或者纤维化等不良症状,会让多种疾病高发,而这时多做几次刮痧能让人体经络保持通畅,人们的肌肉与神经会得到深度放松。

刮痧的好处和坏处

3、调理五脏

大家可别小看了,刮痧,平时在背部进行刮痧,不单能通经活络,还能调理五脏,因为在刮痧的时候,会直接刺激人们的皮肤和神经,会使人体内的血脉流通加快,让人体五脏之间的联系加强,能让它们之间的协调性更加完美,所以平时人们出现胃病或者肾病以及肝类疾病时,多做些刮痧对缓解病情也大有好处。

刮痧的坏处

正常情况下人们适度刮痧对身体没有什么明显坏处,但是那些皮肤有炎症或者本身就有皮肤溃烂的人群却不适合刮痧,不然会让皮肤炎症加重或者诱发皮肤感染。另外刮痧会还加重心脏负担,那些患者有心脏病的人群在刮痧以后还可能让心脏病症状加重,这也是刮痧时不可忽略的一个坏处。 

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