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献血的好处和坏处

时间:2018-06-06 10:14:17来源:z.xiziwang.net 作者:wangxue

平时生活中经常会看到鼓励人们无偿献血的宣传标语,而且也有很多人听说献血对身体无害,而且对维持身体健康大有好处,那么到底是怎么回事呢?平时适量献血对身体有哪些好处?又有哪些坏处呢?

献血的好处和坏处

献血的好处

1、稀释血液

稀释血液降低血液粘稠度,是平时人们适量献血的重要好处之一,阴历血液粘稠度过高以后容易造成血栓,会诱发心脑血管疾病,而平时适量献血则能稀释血液,降低血液的粘稠度,就能减少这些疾病发生。

2、预防癌症

平时适量献血可以预防癌症发生,降低癌症的发病率,因为血液中含有大量的微量元素铁,而如果身体内含铁量过高,就容易让癌症高发,人们在适度献血以后,身体内微量元素铁的含量就会明显下降,这时癌症就会远离他们,他们身体组织细胞发生癌变的几率会明显减少。

献血的好处和坏处

3、延年益寿

进入中年的人群,适量献血还能延年益寿,因为进入中年的人群多会事业有成,而且经济状况良好,平时膳食水平比较高,这是他们的身体,容易出现营养过剩,脂肪堆积,血液黏稠度也会明显增高,这种情况下,动脉硬化和冠心病以及脑血栓等疾病就会高发,如果他们能坚持经常适度献血,则能稀释血液,防止心血管发生病变,能让身体健康水平明显提高,既能延长寿命也能延年益寿。

献血的坏处

平时适度献血对身体没有什么明显坏处,但如果过量献血就会危害人体健康,而且会让人们出现气血不足和身体虚弱,以及身体免疫力下降等多种不良症状,严重时还会导致贫血。

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